粉丝用温水泡软
丝瓜去皮，斜切厚块
摆放在盘子上中间放上粉丝
蒜蓉加蚝油拌匀，加入适量热油，激发出蒜香
将做好的蒜蓉铺在丝瓜和粉丝上，上锅蒸9分钟
时间到取出，撒上适量红椒、葱花，淋上蒸鱼豉油，再浇上一些热油即可。
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野丝瓜这个名字相信听过的人并不多其实野丝瓜是一种药用价值很高的药材野丝瓜可以治疗鼻窦炎等疾病，所以对于人们来说多吃一些野丝瓜对于身体是比较有好处的尤其是对于鼻窦炎患者而言其实野丝瓜用温水冲调之后可以直接食用。野丝瓜是一种药用价值比较高的食材，这种食材是可以治疗鼻窦炎以及咽喉炎等疾病，我们可以将野丝瓜
清蒸大闸蟹的做法，清蒸大闸蟹怎么做请看清蒸大闸蟹的做法步骤图：1、将螃蟹洗干净 2、锅中加水，放入料酒、姜片、葱段 3、将螃蟹放在蒸屉上，盖盖蒸20分钟 4、碗中放姜末、1勺生抽、香...
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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