冬季出行 如何预防温差过大导致的疾病？
寒冷天气下，室内外温差过大会诱发或加重基础疾病。冬季出行，怎么做能减少疾病的发生？中国医学科学院阜外医院副主任医师 孔博：在寒冷的环境下人体的交感神经兴奋，促使血管的收缩，容易导致血压升高。同时，冬季空气比较干燥，容易出现体内水分过多流失，增加血液黏滞度，增加了血栓的风险，更容易出现心梗、脑梗等突发
我国科研人员发现细菌免疫新机制
记者从中国药科大学获悉，该校多靶标天然药物全国重点实验室肖易倍教授团队近日揭示了细菌通过代谢抵抗噬菌体感染的免疫新机制，为今后开发相关药物提供了思路。相关研究成果13日发表于国际学术期刊《科学》。肖易倍介绍，噬菌体是一类专门感染细菌的病毒。近年来，国内外研究发现，作为一种单细胞生物，细菌竟能够抑制噬
冬季滑雪 当心“雪盲症”！
入冬以来，医院眼科急诊经常会遇到一批特殊的患者。他们的眼睛出现疼痛难忍、泪水不断、睁眼困难等症状。当医生询问病情时，多数患者都有近期滑雪的经历，且未佩戴防护镜。专家提示，这可能是患上了电光性眼炎，也就是常说的“雪盲症”。建议在滑雪时一定要佩戴好防护镜，保护好眼睛，避免电光性眼炎的发生。首都医科大学附
研究发现“轻断食”会影响毛发生长
“轻断食”是近来流行的一种减肥方法。西湖大学的一项最新研究发现，长期“轻断食”，或许意味着要在保身材还是保头发之间作出抉择。“轻断食”会诱发激活的毛囊干细胞凋亡，从而抑制毛囊再生和毛发生长。14日，这项研究在国际学术期刊《细胞》上发表。“轻断食”又称间歇性禁食。论文通讯作者、西湖大学生命科学学院特聘
2025年度城乡居民医保参保缴费进入倒计时
策划/设计：陈子源
社区开展冬季流感防范志愿服务
12月13日，在环渚龙泉街道社区卫生服务中心中医馆，医生为患者进行中医艾灸。近期，浙江省湖州市吴兴区龙泉街道机关党总支联合党建联建单位环渚龙泉街道社区卫生服务中心在社区开展志愿服务，宣传防范冬季流感知识并推广中医传统的祛风散寒诊疗方法及流感疫苗接种，提高辖区居民对冬季流感的防范能力。新华社记者 徐昱
健康快车驶入抚州 为患者带去光明
12月12日，胥思洋在抚州市中医医院健康快车病区。中华健康快车共有4列眼科火车医院，旨在为欠发达地区的低收入白内障患者实施免费复明手术，使他们重见光明，每年能够为8000至10000名需要帮扶的白内障患者提供救治。其中一列火车医院“中国石化光明号”于11月抵达江西抚州临川火车站，11月18日正式开诊
商圈里的爱心服务
12月13日，残疾人代表体验商业大厦里的无障碍卫生设施。当日，北京市东城区残工委举办王府井商业区无障碍环境监督体验主题活动，邀请残疾人代表、无障碍监督员以及无障碍专家来到王府井商圈内的商业单位，实地体验方便残疾人出行和购物的无障碍爱心设施。近年来，北京市东城区大力推进保障残疾人权益的无障碍环境建设，
让医、体、养深度融合
随着社会老龄化的加剧，老年人口的“健康储能”表现出高度异质性：有些人慢病共病风险逐渐增加，有些人仍具有较高健康人力资本开发潜力。显然，既往单一、分割的医疗、体育与养老服务体系，难以满足现今老年人的多层次健康需求。在当前医养结合的基础上融入体育，实现真正意义上的主动健康和主动干预，或可有效预防或延缓增
从“养老”到“享老”
民政部日前发布的《2023年度国家老龄事业发展公报》显示，截至2023年年底，我国60周岁及以上老年人口近2.97亿人，占总人口的21.1%；65周岁及以上老年人口超2.17亿人，占总人口的15.4%，我国已进入中度老龄化社会。如今，从衣食住行到看病就医，再到精神慰藉，银发族越来越追求精细化的康养体
关于“糖”的四个误区
随着我国居民生活方式和膳食结构的改变，糖尿病患病率逐年上升。调查显示，我国18岁及以上居民糖尿病患病率为11.9%，糖尿病前期检出率为35.2%，50岁以上人群患病率更高。“得了糖尿病就不能再吃甜食”“连美食都享受不了，还谈什么幸福感？”不少糖尿病患者这样抱怨。对此，中国疾病预防控制中心营养与健康所
促进医养结合服务高质量发展
近日，国家卫生健康委会同民政部、国家医保局、国家中医药局、国家疾控局印发的《关于促进医养结合服务高质量发展的指导意见》（以下简称《指导意见》）明确，将养老机构医疗卫生服务纳入质量安全管理体系，鼓励将符合条件的医养结合机构纳入紧密型医联体统一管理，支持将自愿申请且符合条件的医养结合机构纳入医保定点范围
新版医保药品目录增加91种药品
本报北京电 （记者王美华）近日，国家医保局公布了2024年新版医保药品目录，新版目录自2025年1月1日起执行。此次调整，哪些新药品被纳入报销范围？日前，国家医保局举行专题活动，对有关情况进行了解读。国家医保局医药服务管理司司长黄心宇介绍，2024年国家医保药品目录药品总数增至3159种，其中西药
你尝过“AI大厨”炒的菜吗？
去餐馆吃饭，不少消费者体验过AI语音点餐、AI机器人送餐，但是“AI大厨”炒的菜，你尝过吗？炒菜、炸鸡块、摊煎饼、包包子……AI餐饮机器人参与后厨掌勺，给餐饮行业带来新变化。炒出的菜兼具色香味将猪肉丝、青笋丝和木耳丝等原料放入备料盒并点击“鱼香肉丝”选项后，AI餐饮机器人立马忙活起来：预热、放油、按
强化主动筛查 加速终结结核病
本报北京电 （申奇）近日，国家疾控局等九部门联合发布《全国结核病防治规划（2024—2030年）》（以下简称《规划》），部署全面加强我国结核病防治工作。日前，北京大学社会化媒体研究中心主办的“策略技术升级，终结结核病有望提速”研讨会在京召开。与会专家表示，要实现终结结核病目标，强化主动筛查、
分娩镇痛推广“痛点”在哪儿？（健康生育观）
分娩之痛，长久以来被看作是所谓“理所应当的疼痛”。近年来，人们更加注重就医体验和有温度的治疗，以人为本、舒适化医疗渐成趋势，“无痛分娩”也受到越来越多的关注。什么是“无痛分娩”？它在我国发展现状如何？近日，本报记者采访了首都医科大学附属北京妇产医院麻醉科主任徐铭军。分娩，生命难以承受之痛“（宫口）开
个人养老金制度将全面实施
12月12日，人力资源社会保障部等五部门发布《关于全面实施个人养老金制度的通知》，自12月15日起，在中国境内参加城镇职工基本养老保险或者城乡居民基本养老保险的劳动者，均可以参加个人养老金制度。税收优惠政策的实施范围从36个先行城市（地区）同步扩大到全国。通知进一步明确了相关支持政策，并就公众最为关
“两新”政策带动相关产品销量持续增长
本报北京12月12日电 （记者汪文正）记者从国家税务总局获悉，日前发布的增值税发票数据显示，今年以来，随着大规模设备更新和消费品以旧换新政策加力实施，重点领域设备更新提速明显，家电家居类消费稳步向好。数据显示，11月份，全国企业采购机械设备类金额同比增长4.5%。累计来看，1至11月同比增长
这台手术少掏了约两万元（身边故事看改革）
11月30日，重庆市云阳县中医院骨伤科病房，冬日的阳光照进来，病房里暖洋洋的。“别紧张，下来走几步看看。”正在查房的骨伤科主任何国军对魏光琼老人说。3天前，魏光琼刚接受了右膝骨关节置换手术。老人小心翼翼站起来，在助行器辅助下，慢慢迈开了脚步。一步，两步……渐渐自如。“快有双好腿了！”魏光琼喃喃
家门口有了优质中医药服务（健康焦点）
图①：四川射洪市中医院名中医任明（中）边问诊边带徒。 任 敏摄 图②：市民从浙江新昌县中医院智能取药柜中自助取药。 本报记者 窦瀚洋摄 图③：作为紧密型县域医共体的龙头中医院，福建安溪县中医院为医共体内乡镇卫生院提供中药代煎服务。图为该院中药代煎中心，工作人员正在煎药。 本报记者 申少铁摄
进一步加强医保基金监管（无影灯）
不久前，在国家医保局召开的医保基金社会监督暨举报奖励大会上，6名在维护医保基金安全方面作出贡献的举报群众获得奖励，其中来自北京市、江苏省无锡市的两人获得了最高额度20万元的奖励金。给予监督举报不小力度的奖励，凸显了医保部门用好社会力量加强医保基金监管的决心。当前，医保基金监管整体形势依然复杂严
第十批国家组织药品集采开标
本报北京12月12日电 （记者孙秀艳）第十批国家组织药品集中带量采购12日产生拟中选结果。本次集采有62种药品采购成功，均为已过专利期、有多家企业生产、竞争充分的药品，覆盖高血压、糖尿病、肿瘤、心脑血管疾病、感染、精神疾病等领域。医药企业积极参与本次集采，234家企业的385个产品获得拟中选
中消协等9家协会共同倡议杜绝“舌尖上的浪费”
中国消费者协会、中国互联网协会、中国饭店协会、中国个体劳动者协会、中国电子商会、中国包装联合会、中国连锁经营协会、中国焙烤食品糖制品工业协会、中国营养学会等9家协会12月11日共同发出倡议，倡导餐饮行业经营者（含个体经营劳动者）通过创新举措、公益宣传、优化服务等方式遏制行业中餐饮浪费现象，履行责任，
百姓“药篮子”怎样升级？国家医保局权威解读
近日公布的新版医保药品目录新增91种药品，目录内药品总数增至3159种，参保人的“药篮子”再次升级。医保目录是如何诞生的？哪些药能进医保？谈判“信封底价”怎么定？国家医保局及有关专家进行解读。医保“药篮子”怎么选？支持新药、重点药医保药品目录调整分为准备，申报，专家评审，谈判、竞价，公布结果五个阶段
想吃水果怕太凉？这6种水果加热食用还具养生功效
天冷之后，新鲜的水果总是“拔凉”，不少人吃了容易胃痛、腹泻。水果加热了再吃还有营养吗？浙江中医药大学附属温州市中医院药剂科副主任中药师林方芬在接受人民网采访时表示，一般情况下，水果生吃营养更丰富，怕凉的话用热水稍微烫一下即可。不过对于脾胃虚寒等特殊人群，熟吃也是不错的选择。此外，部分水果在加热后，不