大寒进补，用好四物
受访专家：北京中医药大学营养学教授 周 俭冬令进补是自古就有的民间风俗。1月20日是大寒节气，在这个时节给身体适当补充营养能疏通经络、调和气血，增强机体免疫力。北京中医药大学营养学教授周俭说，根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，大寒节气应多吃温热养阳的食物，以提高机体耐寒能力。其中，红薯、莲藕
春节到，百合茯苓养胃气
快过年了，大快朵颐的节日到了。美酒佳肴、寒凉海鲜、特色小吃等虽然满足了舌尖的味蕾，却给肠胃带来了负担。中医认为，脾胃乃人体“后天之本”，共同完成食物的消化吸收及精微物质的输布，从而滋养全身。但它最怕的就是饮食不节，一旦遭受“攻击”，便会出现消化不良、食欲不振、恶心呕吐、嗳气反酸、腹胀腹痛、大便秘结等
从牙龈看气血和脏腑哪些人容易牙龈萎缩？
编者按：“身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏，专为你收集整理平时忽略的健康知识，做您的健康智库，同您一起将健康进行到底！从牙龈看气血和脏腑如何自
油条吃多了会得老年痴呆症吗？
在生活中，我们经常会听到这样的话：“要少吃油条”。因为油条中会用到一种叫明矾的食品添加剂，明矾的学名叫做十二水合硫酸铝钾，其中含有一定的铝元素。所以长期食用油条会使铝在身体中积蓄，最终导致老年痴呆症。然而事情真的是这样吗？今天人民网科普中国就请专家为您解答。首先，铝摄入过多会得老年痴呆吗？其实并没有
第二批药品集采产生拟中选结果
1月16日，国家医保局、国家卫生健康委等公布《关于开展第二批国家组织药品集中采购和使用工作的通知》。《通知》明确，第二批国家组织药品集中采购和使用工作不再选取部分地区开展试点，由全国各省份和新疆生产建设兵团组成采购联盟，联盟地区所有公立医疗机构和军队医疗机构参加，医保定点社会办医疗机构、医保定点零售
“三加强三提升”优化基层体系建设
1月17日，2020年全国基层卫生健康工作电视电话会在京召开。会议明确，2020年基层卫生健康工作要坚持以人民健康为中心，稳中求进，改革创新，按照“县级强、乡级活、村级稳、上下联、信息通”的总体思路，通过“三加强，三提升”，努力打造优质高效的基层医疗卫生服务体系，不断提升能力，激发活力，增强基层卫生
河南预防接种单位有标准
为进一步加强全省预防接种单位建设，河南省卫生健康委日前制定印发《河南省预防接种单位建设标准（2019年版）》，明确了预防接种单位的基本条件、设置原则、人员配备等基本要求，以及门诊建设标准。《标准》提出，预防接种单位分为预防接种门诊、村级接种点、产科接种点、临时接种点四类，根据服务能力水平依次分为示范
重庆今年要完成健康扶贫任务
1月17日，重庆市2020年卫生健康大会召开。重庆市卫生健康委党委书记、主任黄明会在会上要求，全市卫生健康系统要把握健康中国行动实施带来的机遇，坚定不移地推进健康中国重庆实践。会议提出，2020年要全面完成健康扶贫工作任务。强化兜底保障，在基本医保、大病保险和医疗救助“三重保障”框架下，推进贫困人
胡春华强调：确保春节期间猪肉市场供应稳定
新华社南宁1月17日电 中共中央政治局委员、国务院副总理胡春华17日在广西南宁调研猪肉保供稳价工作。他强调，要深入贯彻习近平总书记重要指示精神，按照党中央、国务院决策部署，扎实有力做好春节期间猪肉供应保障工作，确保市场供应和价格基本稳定。胡春华先后来到南宁市青秀区麻村综合市场、南城百货亭江店、南宁
二十四扫房子！家里最脏的犄角旮旯，别漏掉
“二十三糖瓜儿粘，二十四扫房子……”春节的脚步日益临近，年味儿正悄然聚集。今天是腊月二十四，是民间在送走灶王爷后进行年终大扫除的日子。在春节前扫尘，是我国民间素有的传统习俗，人们借助“尘”与“陈”的谐音表达除陈、除旧的意愿，全家老少一起动手，将房子里外打扫得干干净净迎接新年。这一年下来，房间的角落累
坐飞机的“不良反应”，你感受到了吗？
春节长假即将到来，可能会有不少家庭选择乘飞机旅游或返乡，这无疑是一个便捷的选择。虽然坐飞机是最节省时间的旅行方式之一，但它也有可能对身体造成一定程度的影响，有一些不良反应可能你都不会想到。近期，美国MSN网站的健康栏目就给大家做了一下总结。内耳承受压力在典型的巡航高度（3.6万英尺至4万英尺）时，机
恶心头痛心慌尿频很可能是高血压犯了
高血压是最常见的慢性病之一，说起高血压，几乎是一种和老年人“形影不离”的常见病。数据显示，超过半数的老人患有高血压。而80岁以上高龄人群的患病率更是接近九成。特别是冬季，高血压病高发，尤其是老人，发病率明显提升。 120北京急救中心的专家介绍，当遇到老人突发高血压时，这样救助最有效。据了解，当老人血
武汉卫健委：新型冠状病毒肺炎新增1例死亡病例
2020年1月17日电（王国菁）16日晚间，武汉市卫健委官网发布通告称，2020年1月15日0—24时，该市无新增新型冠状病毒感染的肺炎病例，治愈出院5例，新增死亡病例1例。死者熊某某，男，69岁，2019年12月31日发病，2020年1月4日病情加重，转入武汉市金银潭医院救治，入院时患有严重心肌炎
养老机构康复辅具将有配置标准
从中国政府网获悉，全国残疾人康复和专用设备标准化技术委员会组织完成了行业标准《养老机构康复辅助器具基本配置》征求意见稿，1月15日向社会公开征求意见和建议。征求意见稿分别对养老机构个人使用康复辅助器具和公用康复辅助器具配置提出具体要求。根据征求意见稿，养老机构应分别针对自理老人、部分失能老人、失能老
云南8项措施确保药品集采落地
近日，云南省人民政府新闻办公室举行云南省全面落实国家组织药品集中采购和使用试点扩围工作新闻发布会。云南省医疗保障局副局长金梅在发布会上介绍，经测算，中选价格与云南省级平台挂网价相比，平均降幅为64.04%，预计每年可节约采购资金近7亿元。金梅表示，云南将采取8项措施确保落实好国家组织药品集中采购和使
陕西医保目录新增245种药品
从陕西省医疗保障局获悉，近日，该局与省人力资源和社会保障厅、卫生健康委联合印发《关于做好〈国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录（2019年版）〉执行落实工作的通知》。此次目录调整，陕西省将148种常规药品和97种国家谈判及续约成功药品纳入基本医疗保险、工伤保险和生育保险基金支付范围。《通知》
大碗换小碗，一年腰围减4厘米
减肥最难减的就是小肚子，主要是因为内脏脂肪。近期，日本健康网站“日经Gooday”撰文表示，其实这不难做到，关键是控制食量。日本预防医学专家、京都大学医学博士奥田昌子称，减肥两大要素是控制食量和有氧运动，相辅相成。燃脂有个关键词“卡路里”，它代表食物热量，其摄取量与内脏脂肪量息息相关。奥田介绍了一个
孩子总是声音嘶哑，声带这样省着用
四岁的轩轩是个“大嗓门”，遇到不顺心的事，也是大喊大叫或放声大哭，常常声音嘶哑。但最近一次感冒之后，妈妈发现轩轩声嘶的情况持续一个多月仍不见好转。去医院检查后发现，竟是声带小结引起的。广东省妇幼保健院耳鼻喉科主任医师邹宇指出，儿童声嘶在生活中很常见，造成儿童声嘶的原因，除了先天的疾病，大声喊叫、哭闹
做对检查，这些肿瘤可以早发现
“我是赵忠祥先生的儿子赵方。家父于2020年1月16日7:30因病在京去世，享年78岁。父亲于2019年底感到身体不适，就医检查，发现身患癌症，已经扩散……”1月16日，赵忠祥的个人认证社交媒体账号上发布的上述消息，让非常多的人都懵了，随后众多媒体证实，这位几代人都熟悉的央视主持人确实永远离开了。癌
寒假最忙科室的提醒
受访专家：首都儿科研究所呼吸内科主任医师 常丽 □消化内科主任医师 钟雪梅□眼科主任医师 杨素红 □皮肤科主任医师 胡 瑾编者的话：孩子们放寒假了，春节也快到了。寒冷的天气，加上儿童在假期不规律的饮食和生活习惯，各种冬季高发疾病接踵而至。《生命时报》记者采访了首都儿科研究所的四位专家，听听她们为
低压低，老痴风险小
测量血压时，收缩压（高压）的最高值通常被视为评估心脏病风险的最佳指标，而舒张压（低压）的监测同样重要。根据美国一项最新研究，舒张压有助于评估人们患老年痴呆症和中风的风险。美国迈阿密大学米勒医学院的研究小组就血压测量值和被称作脑白质病变的大脑损伤之间的关联性进行了探索。磁共振扫描结果显示，在1250名
全民医保，群众满满获得感
核心阅读我国用20年时间，建起了世界上最大的基本医疗保障体系。跨省异地就医直接结算、药品集中采购、医保目录调整……医保制度日益健全，人民的医疗服务需求大幅释放，群众就医负担持续大幅减轻，全民健康水平显著提升。从无到有，只用了20年时间，我国建起了世界上最大的基本医疗保障体系。13亿多中国人看得起
手机为何要远离电磁炉使用充电宝注意啥？
编者按：生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门》专栏，为您出谋划策，用“小心机”化解“真危机”。手机要远离电磁炉中华科普学会副主委董晓秋：冬天在家涮火锅，电磁炉是必需品。但很多人对电磁炉的使用安全不注意，手机等电子产
过个健康中国年，年俗里的健康门道
2020年全国妇幼健康工作会议在京召开
1月16日，2020年全国妇幼健康工作会议在北京召开。国家卫生健康委党组成员、国家中医药管理局党组书记余艳红出席会议并讲话。国家卫生健康委党组成员、国家中医药管理局党组书记余艳红出席会议并讲话会议指出，2019年全国妇幼健康工作取得明显成效，母婴安全形势稳中向好，妇幼健康服务体系更加健全，妇幼健康服