脾胃不好多梳发际身体有毒素按通胃经
编者按：生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门》专栏，为您出谋划策，用“小心机”化解“真危机”。脾胃不好，多梳发际中医学认为，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部（胃经也在其中），通过这些经络，气血通达全身。因此，脾胃
人民网·人民健康启动“强县域千县行”专项活动
人民网北京8月2日电 （刘卿）为推进实施健康中国战略，促进构建分级诊疗制度，满足县域居民不断增长的医疗服务需求。在国家卫生健康委员会医政医管局指导支持下，人民网人民健康将开展县级医院综合能力提升典型案例宣传活动，活动将以“强县域、千县行” 专项活动（简称“千县专项活动”）为主要抓手，结合县级医院综合
医改再发力让高值耗材不再“耗财”
国务院办公厅7月31日印发《治理高值医用耗材改革方案》（下称《方案》）。《方案》提出，要聚焦高值医用耗材价格虚高、过度使用等重点问题推进改革，主要措施包括：完善价格形成机制，降低高值医用耗材虚高价格；规范医疗服务行为，严控高值医用耗材不合理使用；健全监督管理机制，严肃查处违法违规行为。高值医用耗材，
股骨头坏死一定要手术换髋吗？
王健：南方医科大学南方医院关节外科副主任、副主任医师很多人得了股骨头坏死后特别焦虑，认为需要马上换关节。其实这种看法是不对的。股骨头坏死是有分期的。不同的阶段、不同的病情，治疗方法是不同的。早期病人主要是改善疼痛，减少坏死的范围。很多患者需要手术，是因为严重关节炎，股骨头发生变形，如果在这个阶段控制
小心！不痛的结石有时更可怕
一般人得了肾结石，最典型的症状是疼痛和尿血。那是不是不痛就没事了呢？南方医科大学第三附属医院泌尿外科主任刘存东提醒说，有部分肾结石患者没有明显的症状，甚至已引起肾功能损害仍无感觉。如果肾结石早期没有被重视，失去最佳治疗时机，这是很可怕的，若合并感染恐还有致命危险。温先生就是这样的例子。入院时他左侧输
婚姻走不下去了，要瞒着孩子吗？
医学指导/广州市妇女儿童医疗中心心理科主任医师查彩慧博士、副主任医师欧婉杏，广州医科大学应用心理学硕士吴翠萍近日，文章、马伊琍离婚的消息引爆网络。两人各自发表了得体的离婚感言。很快，就有网友总结了文章、马伊琍和女儿间的互动，发现两人一直努力为女儿们提供有爱的成长环境。一家四口曾多次一起出游在街上被偶
金龙鱼1:1:1舞出好比例2019人民广场舞杭州站圆满收官
7月28日晚，由人民网人民健康、金龙鱼黄金比例调和油联合主办的“金龙鱼1:1:1舞出好比例”2019人民广场舞大赛杭州站决赛在拱墅区万达广场举行。经过四天100多?舞队的激烈比拼，20?优秀队伍脱颖?出，来到决赛赛场。4天的初赛，我们看到?杭州人对?活的热爱，对健康的追求，对美的定义。健康离不开科学
南京医生跪地抢救日本游客网络上“爆红”
图为日本网友留言人民网南京8月1日电 （记者朱殿平、吴纪攀）“救生无国界”“非常的感谢”“真的很棒”……连日来，在长城上参与抢救日本游客的南京女医生金蕊在推特上收获无数点赞。周一，人民网日文推特帐号发布了现场抢救视频，目前已获得20多万次浏览，近9000次网友互动，不少日本网友在后面跟帖表达谢意。7
只吃素就是健康饮食吗
如今，吃素已经成为一种时尚，无论为了环保、减肥还是健康，越来越多的人加入了吃素的大军。但是，成为不折不扣的素食主义者，只吃蔬菜、水果就能健康了吗？只吃素潜藏风险吃素的好处是显而易见的，因为果蔬不仅可以为人体补充大量的膳食纤维、维生素，还具有天然的抗氧化营养素，对于保护心脏及大动脉，清除体内毒素有重要
高血压患者的错误观念
“这么年轻就吃药，以后老了怎么办？”凌晨2点，120救护车送过来一位39岁的男性昏迷患者。陪同前来的家属描述道：“上半夜还好好的，12点多钟上厕所时只是说自己有一点头痛，大约半个小时前就听见他的呼吸声很吓人，再也喊不醒了……”这位突发昏迷的年轻患者，口角残留着呕吐物，此刻双侧瞳孔不等大，血压高达20
养生十二时辰
午时，睡好子午觉11点到下午1点，心经当令。《素问·灵兰秘典论》说：“心者君主之官，神明出焉。”心居五脏之首，主血脉，主藏神，它能推动全身血液的运行，同时能够主宰人体脏腑组织的一切生理活动。“故主明则下安，以此养生则寿……主不明则十二官危，使道闭塞而不通，形乃大伤，以此养生则殃……”心在人体的重要性
网售处方药监管还要更上心
记者近日对20家在线售药App测试发现，在经过多次被曝光及平台自查后，仍有个别平台涉嫌无处方售处方药，同时，平台对患者个人信息、病情真伪的审核机制也存在漏洞。曾因用户使用过量导致死亡，引发社会关注的秋水仙碱片，也有平台不需要处方就能一次性购买多瓶。（7月30日《新京报》）我国对于处方药的管理一直很严
大腿突然粗一圈，可能得了这种病！严重能要命
“如果出现突然腿粗一圈的情况，尤其是单侧下肢肿胀，一定不要大意，有可能是体内藏有‘炸弹’，要及时就医检查。”航天中心医院外周血管介入科主任丁明超谈及，出现这种情况可能是由于静脉血栓所致。如果此时盲目按摩、挤压，极可能使血栓进入肺动脉，进而引起致命的肺栓塞。7月19日~21日，由中关村肿瘤微创治疗产业
孩子不宜过早做3类运动7招培养孩子自信心
编者按：孩子身心健康成长一直是父母最为关心的话题，他的运动能力发展如何？心理健康吗？如何避免食品添加剂对孩子带来危害？今天人民网健康就与大家聊聊孩子成长过程中的一些话题。热爱运动，孩子才有出息体育锻炼不仅能增强孩子的体质，更能在注意力、记忆力、执行力、生活能力上给他们带来贯穿一生的益处，家长们一定要
晨练有助于减重
有些人习惯早上锻炼，对他们来说，早上跑步或游泳就像清晨的第一缕阳光或第一杯咖啡，是唤醒仪式的一部分；还有些人则需要通过晚上锻炼，来消除一天积攒的疲惫和压力。早上锻炼和晚上锻炼有差别吗？美国《华盛顿邮报》网站在近日的报道中指出，近期的几项研究显示，差别确实存在，但情况比较复杂。选择早上锻炼还是晚上锻炼
新生儿足跟血筛查，还有这些你不知道的乱象
“新生儿要采48项足跟血筛查遗传代谢病，你家孩子采血了吗？”我国规定新生儿要进行先天性甲状腺功能低下和苯丙酮尿症两项足跟血筛查，属于免费项目。近日，记者调查发现，在一些公立医院，新生儿被告知要做一项自费880元的48种疾病筛查足跟血检测。自费筛查的48种疾病是否有“搭车”国家免费检测项目之嫌？做这样
“颈椎病或将列入职业病范畴”引发热议
昨天，“颈椎病或将列入法定职业病范畴”的消息引发热议。据了解，上述消息源于健康中国行动推进委员会办公室7月30日召开的一场新闻发布会。发布会上介绍，颈椎病、肩周炎、腰背痛、骨质增生、坐骨神经痛等疾病已被列为劳动者个人应当预防的疾病。中国疾病预防控制中心研究员孙新在回答记者提问时表示，上述疾病虽然目前
期待社会医院号源纳入统一预约缓解“挂号难”
下月底前，患者可通过北京预约挂号统一平台预约社会办三级综合医院号源。日前，北京市卫生健康委员会发布《关于社会办三级综合医院接入北京市预约挂号统一平台的通知》，全市面向社会公众正常开放门诊服务的社会办三级综合医院可根据实际情况自愿选择接入统一平台，有需求的医院可向北京市卫健委医政医管处提出申请，由市卫
高温天医院消化、肠道门诊忙，专家提醒谨防病从口入
连日来多地气温直逼40℃，生冷食物成为不少人的“生存必需品”，餐饮店的外卖生意也红火起来。然而记者在医院发现，高温天气医院的消化门诊、肠道门诊人满为患，“吃”出来的胃肠炎、感染性腹泻病人越来越多，情况严重者甚至出现多器官衰竭、休克。浙江省人民医院急诊医学科近日收治了一位感染性休克病人，起因就是因为吃
夏天全身包太严招来骨松
现在，市场上各种功能强大的防晒产品十分受欢迎，如高防晒指数的防晒霜、全身严严实实的防晒衣、能防99%紫外线的遮阳伞。首都医科大学附属北京友谊医院骨科副主任医师陈浩表示，这样全方位地躲避阳光，骨质疏松风险明显上升。皮肤中的胆固醇只有在紫外线的照射下才能转化成可以利用的维生素D，这种途径生成的维生素D约
养生要多“提气”
北京中医药大学各家学说教研室主任 赵 艳中医认为，生命的维持全赖于气，它是一切组织活动的营养所系，又是五脏六腑机能活力的大总管。在人体“三宝”精、气、神中，“气”的作用最为重要，正如金代名医李东垣所说，“气乃神之祖，精乃气之子。气者，精神之根蒂也”。一旦气虚，则会导致气的推动、固摄、防御、气化等功能
取消医用耗材加成，实施“零差率”销售
国务院办公厅日前印发《治理高值医用耗材改革方案》（以下简称《方案》）。《方案》指出，高值医用耗材是指直接作用于人体、对安全性有严格要求、临床使用量大、价格相对较高、群众费用负担重的医用耗材。要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，牢固树立以人民为中心的思想，通过优化制度、完善政策、创新方式，理顺
不足一滴血就能测出重金属
汞、铅、镉、砷等重金属可通过饮食、呼吸或皮肤接触等方式进入人体，并在大脑、肾脏等器官内累积，渐进式破坏身体正常功能。中国科学院近期一项新研究在测定血液重金属含量方面取得重大突破——只需“极微量”血液即可进行准确检测。中国科学院合肥智能机械研究所研究员黄行九课题组首次将场效应管技术应用于人体重金属测量
三招让虚弱老人动起来
家住北京东城区的张阿姨半年前因双腿手术，一直不能走路。社区志愿者开展“运动养生进家庭”活动，教了她一套简单的锻炼方法，1个月后，张阿姨就能下地走路了。不少高龄老人感觉体力不足，如果伴有多种慢性病或手术后卧床，就更难活动。北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心告诉《生命时报》记者，虚弱老人的锻炼主要针对
长时间使用手机肥胖风险增四成
长时间使用智能手机的危害不只是伤眼、伤颈椎。哥伦比亚西蒙·玻利瓦尔大学的一项研究显示，一天用手机超过5个小时，人的肥胖风险增加逾四成，且更容易出现不爱运动、爱吃垃圾食品等不健康习惯，进而增加罹患心脏病、糖尿病等疾病的风险。研究人员向2019年美国心脏病学会拉丁美洲会议报告，研究涉及1060名19岁至