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老人饮食做到十个“宜”

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科学饮食,是晚年健康的基石。老人饮食讲究10个“宜”,下面为老年朋友详细介绍。食物宜杂。人体需要从不同食物中获取营养,建议老人每日选择谷薯类、蔬果类、鱼肉蛋类、奶豆类及油脂类等多种食物,注意荤素、粗细、色泽、口味、干稀搭配。  质量宜高。质量高不意味着价格高。以蛋白质补充为例,常见的牛奶、鸡蛋、豆腐

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避免5个"久"健康又长寿百岁老人的养生经

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编者按:随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,为您盘点最养生的生活方式,带您走进健康园地。避免五个“久”,健康又长寿要想健康长寿,需坚持正确的生活方式。在日常生活中一定要避免5个“久”,

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中国妇女发展基金会开展“暖巢行动”援助卵巢癌患者

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新华社北京5月8日电(记者田晓航)记者8日从中国妇女发展基金会获悉,妇基会近日启动“2019暖巢行动全国卵巢癌患者援助计划”,为20个经济困难的卵巢癌患者家庭提供每户5000元的慈善援助。“卵巢癌已经成为日益突出的公共卫生问题,但妇基会全国卵巢癌诊疗现状综合调研结果显示,公众普遍缺乏对卵巢癌的认知

世界卵巢癌日:专家称70%卵巢癌确诊时已是晚期
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世界卵巢癌日:专家称70%卵巢癌确诊时已是晚期

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中新网重庆5月8日电 (韩璐 熊志翔)8日是第七个“世界卵巢癌日”。被称为“沉默的杀手”的卵巢癌,早期症状不明显,隐匿性强。等到症状明显时,往往已经到了晚期。中国抗癌协会妇科肿瘤专委会主任委员、重庆大学附属肿瘤医院妇科肿瘤中心学科带头人周琦教授表示,70%卵巢癌确诊时已是晚期。周琦称,卵巢癌虽然有

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专家:儿童期肥胖比成年后肥胖更易罹患慢性病

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山西省政府新闻办举行新闻发布会,山西省卫生健康委员会副主任冯文忠介绍了该省2019“全民营养周”活动有关情况。 范丽芳 摄中新网太原5月8日电 (范丽芳 高雨晴)5月8日,山西省政府新闻办举行新闻发布会,山西省卫生健康委员会副主任冯文忠介绍了该省2019“全民营养周”活动有关情况,与会专家针对儿

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中国研发的抗艾新药塞拉维诺获批进入临床试验

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中新社昆明5月8日电 (记者 胡远航)记者8日从中国科学院昆明动物研究所获悉,由中国科学院上海药物研究所与该所合作开发的抗艾滋病新药塞拉维诺,于2019年5月5日获得中国国家药品监督管理局颁发的临床试验通知书,同意开展临床试验。该项目现正在开展临床I期研究的准备工作。如研发成功,将会更好地满足广大

中国红基会:2019年贫困先心病患儿筛查救助行动将超20次
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中国红基会:2019年贫困先心病患儿筛查救助行动将超20次

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5月7日,中国红基会携手内蒙古伊利公益基金会,在广西壮族自治区百色市隆林县第一小学启动“伊心为你,感动童行”天使之旅贫困先心病患儿筛查救助行动。图为启动仪式现场。 付春来 摄中新网北京5月8日电 (记者 张素)记者8日从中国红十字基金会获悉,2019年,该基金会预计将开展贫困先心病儿童筛查救助行

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你备的“救命药”这样用才对

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你备的“救命药”这样用才对 高巍 我们经常在朋友圈看到类似这样的“温馨提醒”:出现胸痛怎么办?疑似心梗怎么办?医生支招,赶紧吃这些药…… 看得多了,很多人就以为自己有了护身符,在家里备了不少有急救功效的药。但这些药的用处是否完全一样,它们又应该在什么情况下吃,人们可能并不清楚。在医生看来,救命药

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吐几下丢了命?自发性食管破裂别大意

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吐几下丢了命?自发性食管破裂别大意 杨磊 当今社会,谁都会有个朋友聚会、工作聚餐,自然很多人也有过吃多、喝多导致的呕吐经历。原本呕吐是胃部超负荷运作后的自保行为,但如果在呕吐时出现自发性食管破裂,人们就可能为之付出生命的代价。 由催吐发现的致命疾病荷兰舰队曾经有一位海军上将Wassenaer男爵

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“高低肩”“含胸” 孩子脊柱可能生了病

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“高低肩”“含胸” 孩子脊柱可能生了病 于立莉 近年来,我国儿童脊柱侧弯的发生率呈明显上升趋势,孩子的体态会表现为“高低肩”“含胸”“驼背”等。相关研究数据显示,80%出现头痛、眩晕、视力模糊、腰背劳损、手脚酸痛及麻木的成年人,都与儿童时期的脊柱异常有关。 人的脊柱负责支撑人体的所有重量及各种运

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药品管理法二审引关注B2B及B2C第三方平台或不得直接销售处方药

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《药品管理法(修订草案)》4月20日提交十三届全国人大常委会进行第二次审议。其中明确提出,要加强规范网络销售药品行为,不得通过药品网络销售第三方平台直接销售处方药,引发行业高度关注。根据《中华人民共和国立法法》第二十九条,列入常务委员会会议议程的法律案,一般应当经三次常务委员会会议审议后再交付表决。

艾滋病阻断传播重大突破 艾滋病的症状有哪些
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艾滋病阻断传播重大突破 艾滋病的症状有哪些

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易网在线健康导读:艾滋病阻断传播重大突破,艾滋病的症状有哪些?艾滋病阻断传播重大突破:男同性传播感染率接近零。艾滋病阻断传播重大突破,艾滋病的症状有哪些?下面就让我们一起过来看一看吧。艾滋病阻断传播重大突破目前,在艾滋病传播的几大途径中,输血传播基本被阻断,经注射吸毒传播大幅下降,母婴传播也得到有效

脑梗出院连撞3车 造成脑梗的原因有哪些
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脑梗出院连撞3车 造成脑梗的原因有哪些

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易网在线健康导读:脑梗出院连撞3车,这是怎么回事?近日镇江的一位男子刚出院,此前是因为脑梗而住院,开着许久到没碰的车,却发现大脑有些失去控制而出车祸。脑梗出院连撞3车,具体情况一起来了解一下吧!脑梗出院连撞3车不久前,镇江扬中一男子开车连撞三车,事故前不久,他刚做完手术出院…当天下午,

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护理改革发展要融入医改大局

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本报讯 (记者魏李培)5月7日,中华护理学会“5·12”国际护士节庆祝大会在京召开。会上,国家卫生健康委副主任李斌向全国400余万护理工作者致以节日问候。李斌指出,护理工作是卫生健康事业的重要组成部分,为提高人民的幸福感、获得感、安全感发挥了积极作用,护理改革发展要融入实施健康中国战略和深化医药卫生

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柳絮、花粉满天飞专家:警惕哮喘发作

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春夏之交,北京等地的柳絮、杨絮纷飞,再加上空气中的花粉等过敏源增多,成为哮喘高发季。中国哮喘联盟总负责人、全球哮喘防治创议理事、中日友好医院呼吸内科主任林江涛近日对记者表示,哮喘是种慢性疾病,目前还不能彻底治愈,但患者通过规范治疗和日常全程管理,可以达到理想的哮喘控制,像健康人一样生活。林江涛介绍,

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专家称准爸爸吸烟更易增加胎儿患先天性心脏病风险

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【环球网综合报道】很多实验已经证明,孕妇吸烟对胎儿生长发育产生的不利影响,然而你或许不知道,孕妇吸二手烟更容易增加胎儿患先天性疾病的风险。一起跟随法国健康杂志《TOPSANTE》了解一下吧!先天性心脏病是导致围产儿死亡和婴幼儿死亡的主要原因,其发病率很高,大约每千名新生儿就有5个患先天性心脏病。先天

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英国研究称老年人长时间看电视可能加速记忆力衰退

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【环球网综合报道】许多老人独自在家时会通过看电视来打发时间,然而,英国一项最新研究表示,长时间看电视会导致老人的记忆力加速衰退,尤其是语言记忆力。一起跟随美国《赫芬顿邮报》了解一下吧!所谓语言记忆力,是指人们对一般知识和规律的记忆。语言记忆缺陷者具体表现之一是常常忘记几分钟前讨论的话题。英国伦敦大学

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生态环境部发布城市水环境质量排名

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生态环境部7日发布了2019年1—3月全国地表水环境质量状况。雅安、来宾、云浮等30个城市国家地表水考核断面水环境质量相对较好,吕梁、营口、邢台等30个城市水环境质量相对较差。生态环境部有关负责人说,从今年一季度起,将每季度开展地级及以上城市国家地表水考核断面水环境质量状况及变化情况排名。排名城市范

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20世纪人类活动对全球干旱状况有影响

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据英国《自然》杂志近日发表的一篇气候科学论文,美国国家航空航天局(NASA)根据“干旱图谱”展示了相关证据,证明人类在20世纪对全球的干旱状况产生了影响。一项干旱严重等级的记录揭示了三个明显的趋势,并且表明人类活动产生的温室气体以及气溶胶可能影响到干旱风险。据信,人类活动驱动的气候变化会改变全球水文

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心肺耐力强,女性心脏好

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挪威科技大学公共卫生与护理系的研究者近期发现,一种特殊的身体适应能力(心肺体适能)有助于预测心脏病发作的几率,特别适用于女性。心肺体适能能够反映身体在持续体力活动中运输氧气的能力,它可以用最大携氧量来测量,这是人体在运动中所能使用的最大氧气量,数值越大,心肺功能越好。研究团队以2.6万多名挪威人为研

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受损猪肺能体外修复并用于移植

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英国《自然·通讯》杂志7日发表了一项医学最新进展:美国科学家报告称,他们利用体外器官支持系统让受损猪肺再生。初步结果显示,受损后的猪肺能得到修复,并用于器官移植。胃内容物吸入,是指胃内物质进入呼吸道,这种常见损伤会导致肺脏无法再用于移植。鉴于现在全球都面临着移植供体短缺的问题,受损肺脏再生技术有望为

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有些痣,乱抠容易癌变

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每个人身上或多或少都会有一些痣。绝大多数的痣能与人和平相处,长年相安无事,但也有一些痣,可能会突然恶变。色素痣在医学上称作痣细胞或黑素细胞痣,是表皮、真皮内黑素细胞增多的表现。人们平时常见的黑痣、褐痣、黄痣等,都是色素痣。色素痣经过外伤、反复摩擦,或者长时间暴晒等因素,存在癌变的可能。与其他的皮肤癌

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摸五个地方,知心脏好坏

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心脏的内在变化,常常外显于体表。大量研究证实,通过检查或测量身体的5个部位,可以发现一些心脏疾病的早期线索。耳垂折痕。它是指起于耳屏间,止于耳垂边缘,成 45°角,且长度大于耳垂 1/3 的斜形褶皱,可见于耳垂的单侧或双侧。国外流行病学研究发现,有这种耳垂折痕的人发生冠心病的风险明显增高,因此一般认

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长个儿黄金季慎用网红增高药专家:猛补钙、吃增高药是不科学的

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春季进入孩子“长个儿”黄金季,专家提醒,猛补钙、吃增高药是不科学的,合理膳食、坚持有效运动、保证良好睡眠、愉悦的心情和预防疾病才是“妙招”。此外,如果家长尽早为孩子介入身高监测和管理,最终身高比遗传身高有增加6.5厘米左右的潜能空间,甚至有可能突破遗传潜能。  长个儿误区不靠谱多补钙、吃增高药……网

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布洛芬退烧会致残进入“科学”流言榜

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无线耳机致癌?吃香椿会中毒?孩子用布洛芬退烧会致残?近日,由北京市科协、北京市网信办、首都互联网协会指导,北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布4月“科学”流言榜,对近期流传在民间和网络上的9条流言进行科学辟谣。  流言一:超级真菌被美国列为“紧急威胁”,中国已有18例确认感染,传染

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