三伏天，怎么预防高温病？
新华社长沙8月3日电（记者帅才）时值“三伏”，全国多地迎来高温天气，中暑、肠胃病等高温病频发。专家提醒，老人、户外工作者、儿童在高温天气下要格外注意，合理降温，清淡饮食，及时饮水，避免发生高温病。湖南省人民医院急诊科主任韩小彤介绍，近期医院收治的中暑患者增加，有些患者送到医院时体温达到40摄氏度，出
志愿服务让爱传递
12月4日，宁夏银川市志愿者在为市民义诊。在12月5日国际志愿者日到来之际，宁夏银川市志愿服务联合会、银川市学雷锋服务中心等开展义诊、义演等志愿服务活动，传递爱心。新华社记者 冯开华 摄【1】【2】【3】
俩胳膊测的血压不一样，以哪边为准？
俩胳膊测的血压不一样，以哪边为准？生活中我们测量血压时，或许会遇到这样的问题，两只胳膊测的血压值不一样。这种情况下，以哪边为准？其实，正常情况下，人的两只胳膊血压可能有一些差异。三分之一的人左边血压比右边高，三分之一的人右边比左边高，三分之一的人两边相等。但一般左右两边血压相差不会超过20 mmHg
生活中最伤害肾脏的恶习 爱喝啤酒
近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。当你不行，老婆想要，你是不有一种有苦说不出的感觉，肾虚到底是为什么不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要
降糖新药在华获批 一周一次给药为患者减负 兼顾降糖与护心
中新网上海4月29日电 (记者 陈静)中国糖尿病患者人数众多，兼顾血糖控制与心血管结局进而使患者全面受益，成为医药界不断努力的方向。记者29日获悉，国家药品监督管理局(NMPA)批准了诺和泰(司美格鲁肽注射液)在中国的上市申请。这意味着，中国2型糖尿病患者将实现一周一次给药，强效控糖，进而获得更加有
北京累计接种新冠疫苗突破1400万人
东城18周岁以上人群接种率达80%昨天上午，在和平里街道接种点，市民有序接种疫苗。当日，东城区18周岁以上人群新冠疫苗接种率达到80%。 本报记者 武亦彬摄截至昨天16时，本市累计接种新冠疫苗人数突破1400万人，累计接种剂次达到2357.1万剂，18岁及以上人群第一剂疫苗接种率达71.95%。其中
北京市卫健委：不得将健康码作为通行唯一凭证有条件场所应设“无健康码通道”
有条件的地区和场所要为不使用智能手机的老年人设立“无健康码通道”。市卫健委与市老龄办近日共同发布关于做好老年人冬春季新冠肺炎疫情防控工作的通知，明确不得将“健康码”作为人员通行的唯一凭证。市卫健委要求各区卫生健康委（老龄办）要切实解决老年人在出行、就医、消费等日常生活中遇到的智能技术运用困难。不得将
四种状况不适合喝黄芪
黄芪在中国已有两千多年的历史，它是一味具有良好保健作用的中药饮片，味甘，性微温，归脾、肺经，有补气固表、排毒、利尿、生肌的功效，其中以补气最为突出，兼有养肾强身的作用。不过，中医讲究辨证，再好的“补品”也不是所有人都适合，四种情况尤其要慎重。上火不要喝：黄芪虽有滋补作用，日常出现声音嘶哑、咽喉痛等明
血压总操纵不太好，由于你干了这种事
许多高血压患者都会有这样的苦恼，明明坚持服药，认真控制，但血压就是“居高不下”。这究竟是什么原因造成的呢？保健品镇痛药，血压升高的隐藏凶手常用的非处方镇痛药——非甾体类抗炎药， 如布洛芬和萘普生，可导致血压升高，伪麻黄碱等抗充血剂也会升高血压。相较而言，对乙酰氨基酚对血压的影响较小。有心脏病的患者应
低压低，老痴风险小
测量血压时，收缩压（高压）的最高值通常被视为评估心脏病风险的最佳指标，而舒张压（低压）的监测同样重要。根据美国一项最新研究，舒张压有助于评估人们患老年痴呆症和中风的风险。美国迈阿密大学米勒医学院的研究小组就血压测量值和被称作脑白质病变的大脑损伤之间的关联性进行了探索。磁共振扫描结果显示，在1250名
新研究：口腔细菌有助降血压
新华社伦敦9月5日电 锻炼可以起到降血压的效果，但一项新研究发现，当人们用抗菌漱口水漱口后，锻炼的降血压效果会大打折扣。这表明口腔细菌对于人体维持血压起到了独特的作用。在这项由英国普利茅斯大学和西班牙基因管理中心合作的研究中，研究人员让23个健康成年人在跑步机上跑30分钟，在锻炼结束后30分钟、6
量血压的时候空腹测量会不会更准
测量血压是体检中比较重要的一个步骤血压也是人体中比较重要的一个指标所以很多时候人们都会经常测血压判断自己是否健康，然而对于人们来说随着科技的进步测血压的手段也越来越多那么究竟哪种测血压的手段得到的结果更加准确呢?人体的血液中是有血压存在的，正是得益于血压的存在，血液才能够正常流动。只不过每一个人的血
生活中常见的高血压药分为哪几类
高血压是我们生活中比较常见的一种情况越来越多的人都出现了高血压的情况现如今高血压已经不再仅仅是中老年人的专属了，但是其实高血压患者是需要多多注意的一定要合理的安排自己的饮食并且要按时服用治疗高血压的药物。高血压是一种常见的老年人疾病，这种疾病是因为血管收缩引起的压力增大，是不能彻底的治疗的，只能通过
高温多雨，暑湿盛行，中医教你防中暑
刚刚进入大暑，几乎每天都遭遇了无厘头的太阳雨，高温多雨的天气里，防暑降温必然是一场攻坚战。广州市妇女儿童医疗中心中医儿科主任邓健提醒大众，风、寒、暑、湿、燥、热，这六大外邪，与节气最紧密相关的就是暑气，进入三伏天后，天气炎热，这段时间一定要注意防暑降温，避免因为在户外曝晒导致中暑。中暑时体温超过38
平板支撑，动作标准才不伤腰
受访专家：北京体育大学运动医学与康复学院教授 王安利平板支撑坚持练习不仅可减脂塑形、提高代谢率、增强核心肌群，还可提高平衡能力和运动能力。不过，北京体育大学运动医学与康复学院教授王安利表示，任何运动都要讲究科学，随意不得，进行平板支撑训练需要掌握一些技巧，以免造成不必要的损伤。1.动作要标准到位。保
日饮咖啡5杯未必有损心血管健康
咖啡提神，但先前研究显示，喝太多或许增加动脉硬化风险，进而触发心脏病发作或中风。英国一项最新研究显示，一天喝5杯甚至25杯咖啡未必有损心血管健康。伦敦玛丽女王大学研究人员给8412名成年人做心脏磁共振成像扫描和红外脉冲波检测，以评估他们血管血流量的变化。研究人员询问他们饮用咖啡的习惯，根据每天饮用量
世卫组织发布降低痴呆症风险指南
记者近日从世界卫生组织驻华代表处获悉，世卫组织近日在瑞士日内瓦发布了一份降低痴呆症风险的新指南。其中指出，人们可通过定期锻炼、不吸烟、避免有害饮酒、控制体重、健康饮食以及保持健康的血压、胆固醇和血糖水平来降低痴呆症风险。换言之，“对心脏有益的，对大脑同样有益。”痴呆症系由阿尔茨海默氏病或中风等影响大
科学跑步九个细节
大量研究证实,长期跑步可提高人体心肺功能，调节血压、血脂、血糖水平和内分泌系统，降低中风、骨质疏松、抑郁等风险。不过，跑步不当会引起一些问题，常见的有膝盖损伤、足底筋膜炎、跟腱炎等。要想科学有效地跑步，需注意9个细节。强度。建议锻炼者进行中等强度的跑步，一般指达到有点累、气喘、需费点力才能说话的程度
哭带给健康四个好处
当你压力大，遇到不愉快时，除了微笑面对，哭也是一种办法。日本医科大学海原纯子教授认为，哭是为了释放压力而进行的自我防卫,它对人的身心健康有四大好处。1.减轻压力。多项研究表明，哭可以释放压力和紧张情绪，保持心情愉悦，这比任何抗抑郁药的效果都要好。2.恢复自我控制。许多压力产生的原因是无法把控的，若是
总觉得特别渴，特别干，喝点什么好呢？
从冬季到初春的供暖季节，北方地区的室内空气都会特别干燥。尤其是今年的北方地区热得特别早，温度上升，降雨却特别少，天地之间一片干热。很多人都感觉到口干舌燥，皮肤干燥，眼睛干燥，便便干燥……身体和大地一样在呼喊：缺水啊……喝水并不能完全解决身体缺水的问题多喝水，当然是最传统的解决方案。按我国DRIs的推
午后小憩好处多！降血压效果堪比药物
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》3月7日报道，研究表明午后小睡可降低血压，大幅降低心脏病发作风险。即使两组患者接受相同数量的药物治疗，同时血压得到良好控制，但在中午睡眠的人群中，血压仍显著下降。希腊Asklepieion综合医院的医生追踪研究了212名研究对象，他们的平均收缩压为130mm/HG
年轻人高血压安全行房必知的二三事！
高血压患者的血压高于正常人。当他们发生性行为时，他们的血压会进一步升高，这可能是危险的。因此，高血压患者应该非常谨慎地进行性行为。高血压患者如何进行性生活？一、高血压患者虽然有时血压升高，但可降至正常或接近正常值，无高血压患者因心脏、脑、肾等并发症引起的高血压可与正常人发生性关系。二、Ⅱ期高血压患者
低血压饮食禁忌是什么
低血压饮食禁忌是什么?我们生活中常见常发的疾病有很多，而低血压就是常见的其中一种，人有低血压是会引起身体各种不适的，而且严重的低血压可能会引起人生命危险的，所以我们在平时生活中一定要谨慎护理，那么低血压饮食有什么禁忌吗?不正确的饮食是会导致低血压病情加重的，下面就来详细了解低血压不能吃哪些食物吧。血
灵芝高血压者可以吃吗?
灵芝高血压者可以吃吗?众所周知，灵芝是非常稀有且真贵的药材，价格也是比较贵的，可以治疗非常多疾病，那么灵芝高血压者可以吃吗?下面一起来看一看吧。1、灵芝高血压者可以吃吗灵芝高血压者可以吃。有相关研究表明其对高血压和高血脂也有一定的治疗辅助作用。灵芝有多种功效,能有效调节神经中枢,起到一定的安神镇静作
高血压患者必须做到的十件事情，保护自己，降压很快
高血压危害大，而且高血压在我国有很大的比重，但高血压是一种可防可控的疾病，对血压130～139/85～89mmHg正常高值阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预，定期健康体检，积极控制危险因素。能够有效降低高血压对我们健康的危害。针对高血压患者，应定期随访和测量血压，尤其注意清晨血