先将排骨泡出血水。
加入全部调味料，抓匀。
倒入自制的蒸肉粉。
抓匀腌半小时，蒸笼铺上荷叶，铺上地瓜块，排骨。
盖上一张荷叶，上锅蒸50分钟。如果使用高压锅，约20分钟就可以。狠粮优选胚芽米，健康膳食好搭档。
1：蒸制时间的长短，根据自己用的锅来调整。\n2：没有荷叶可以不用，直接用盆或其它蒸具。\n
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