护眼知识

眼睛小常识问答
护眼知识

眼睛小常识问答

预防保健 爱护眼睛

  问:常戴眼镜会使近视程度加深吗?  答:治疗近视眼的方法有两种:一种是手术治疗,另外一种则是配戴眼镜。配戴眼镜只是对近视眼进行“矫正”,将屈光矫正正确,使眼睛的近视程度不再增加,而不能完全治疗近视眼。合适的眼镜,能够提高视力,对眼睛是很有益的。虽然,有些人戴眼镜后近视的程

乘车时紧盯电视易得干眼症
护眼知识

乘车时紧盯电视易得干眼症

乘车 紧盯电视

  在看距离相对固定的物体时,睫状肌的收缩和伸张能保持相对稳定,不需不停地调节眼睛的“焦距”,这样,眼睛不会在短时间内就感到疲劳。而在公交车上,经常会出现较大的颠簸,电视屏幕也会随车厢一起颤动,为了看清屏幕上的图像和字幕,眼睛的睫状肌被迫不停调节,尤其是长时间盯着屏幕看,极易

护眼知识

甘薯消除眼疲劳 提高视力

预防保健 甘薯

  人到了一定的年龄,眼睛就会容易疲劳,有时会感到疼痛、睁不开眼,视力出现衰退。“眼睛是内脏的镜子”,眼睛出现故障是内脏,特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。因此,要提高眼睛的机能,先决条件是使内脏机能能得到恢复。   为了增强肝脏和肾脏和机能,除了注意防止过量饮酒和过度疲劳之外,还可以通过摄取有益的

护眼知识

爱眼护眼 注意两个“黄金期”

预防保健 爱眼

  许多学生年龄不大,“镜龄”却不小。为什么孩子的眼睛会失去光彩?专家认为,孩子眼睛发育有两个“黄金期”,如果在此时期不能科学地保护眼睛,使眼睛受累,会导致视力过早变异。   专家说,眼睛有两个重要的快速发展阶段。第一阶段是3-4岁左右,第二阶段是青春期,大约在12-15岁。成人视力的好坏,与这两个

护眼知识

安全揉眼 小心患上散光

预防保健 揉眼

  眼睛不舒服时用手揉揉是很多人的习惯,香港眼科专家指出,经常揉眼睛可能引起散光,导致视力模糊。   眼科医生张叔铭在临床调查中发现,人们大都知道患近视眼的人大都伴有散光,这是由角膜弧度改变引起的。但人们却不知道揉眼睛也是导致散光的重要原因。  他在调查中发现,一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时

护眼知识

小儿近视 预防为主

预防保健 小儿

  近视(Myopia)是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。   以下是预防小儿近视的技巧:  (一)、对孩子进行爱护眼睛的教育:  例如:阅读书籍时要保持正确的姿势、眼睛与书本距离最好

护眼知识

研究发现 吃鸡蛋促进眼健康

预防保健 鸡蛋

  英国研究人员9日说,鸡蛋可以促进健康、抗击肥胖,属于“超级食品”。营养学家建议人们每天食用一个鸡蛋,以达到最佳效果。   研究人员说,一个中等大小的鸡蛋只含不到80卡路里热量。英国政府最近公开的历史档案显示,撒切尔夫人曾在1979年靠每周吃28个鸡蛋瘦身。  营养学家拉克斯顿说:“经常吃鸡蛋有益

护眼知识

春日眼睛干燥 需“补水”

预防保健 春日

  眼症是一种很常见的眼科病,正常人的眼睛表面有一层很薄的泪液膜,它可以润滑眼球、保持角膜光滑透亮,“水汪汪”就是对这层保护膜的生动形容。   眼科专家把眼泪誉为“眼球表面的血液替代品”,眼泪不足时,可导致角膜上皮角化,严重缺泪时,还会致角膜溃疡及感染发炎。如果长时间过度用眼或眨眼次数少,眼球表面的

护眼知识

基因测试 失明风险早预防

预防保健 基因

  老年黄斑变性是造成老年人失明的主要原因,但这种病早期症状并不明显。英国一家企业推出一项基因测试服务,只要寄去一份唾液样本,足不出户就可知道自己是否具有患老年黄斑变性的潜在危险,以便尽早采取预防措施。   不过,有关专家对测试准确性表示担忧。  基因测试  老年黄斑变性由视网膜中的黄斑区退化而引起

护眼知识

孩子3岁左右 需做眼睛体检

预防保健 孩子

  日前,浙江省温州市一个幼儿园中班集体检查视力,34个孩子中,只有5个视力达到1.0,28个孩子的双眼视力都在0.6至0.8之间。记者随机调查了约20位幼儿园儿童家长,近八成家长未主动带孩子做过视力检测,听到有这么多孩子“近视”,让家长们也很惊讶——为何尚未开始疲劳用眼就已经出现了视力“告急”?

护眼知识

毛絮到处飞舞 警惕患上眼疾

0 预防保健

  南京已进入梧桐毛絮纷飞的特殊时期,出行的市民特别容易受到毛絮的“袭击”。昨天,记者从南京各大医院了解到,因梧桐飞絮引起的哮喘、过敏、眼疾患者明显增多。专家提醒,过敏体质市民,出门一定要戴口罩,切断过敏原,防止疾病的发生。一旦情况严重,要及时到医院就诊。   过敏患者保持室内清洁  东南大学附属中

护眼知识

春日呵护眼睛每天必做10事

眼保健 护眼

  眼睛是心灵的窗口,所以每天对眼睛的呵护就变得至关重要。尤其在春季的时候,眼部面临更多的挑战,除了干燥的春风,还有那日渐强烈的紫外线。于是眼角的小细纹、浮肿的眼袋都在提醒着你,养护我们的眼睛应该马上行动了哦!但是忙碌的工作生活也许我们抽不出充裕的时间去养护眼睛,可是这每天美眸的10件事情是你一定要

滴眼药水过量 加重干眼症
护眼知识

滴眼药水过量 加重干眼症

眼药水 滴眼药水

  由于在人们平时工作时,精神高度集中导致瞬目减少、睑裂过大,泪液蒸发比平时多,使得眼表不能及时得到眨眼时泪液的润泽、营养,因此出现了干眼症状。有一些患者,由于眼部疾患如青光眼、白内障、葡萄膜炎等或者因眼部不适而错误地诊断为结膜炎,长期使用眼药水次数过频、用量过大、种类繁多、时间过长,破坏了泪液正常

戴隐形眼镜 警惕患角膜炎
护眼知识

戴隐形眼镜 警惕患角膜炎

隐形眼镜 戴隐形眼镜

  戴隐形眼镜洗脸可导致角膜炎  洗脸的时候,很难避免有自来水进入眼睛,如果自来水中含有阿米巴变形虫,就容易造成阿米巴变形虫寄生眼部,严重的话会发生角膜溃疡,造成阿米巴角膜炎。阿米巴变形虫导致的角膜炎并不常见,但一旦不幸染上,非常难治。 因此,无论是洗脸或游泳,戴隐形眼眼镜者都应该避免让自来水碰触隐

学生合理用眼 降低近视几率
护眼知识

学生合理用眼 降低近视几率

学生 合理用眼

  这项研究是国家视光学研究中心近视眼研究所会同本市和济医院历时5个月时间共同完成的。据胡教授介绍,在对3000名年龄在9-15岁的学生的调查中,做了一个100余次的实验,即伏案阅读和书写、使用电脑时间在半小时后,强制休息5分钟,再让他们往远处看,视力就不受影响,反之再看远处就比较模糊,长期积累就容

护眼知识

春季眼病易发 如何护眼?

0 预防保健

  每个人都渴望有一双健康明亮的眼睛,而健康的眼睛离不开平日的悉心呵护。临床调查统计表明,一年当中,春季温差大、气候多变,许多病毒、细菌以及过敏原开始活跃起来,导致一些眼病很容易在春季发生或复发,是眼部疾病的高发期之一。所以,在这个季节采取相应的措施来防范各种眼疾的发生就变得十分重要。   连一段

护眼知识

爱玩网络游戏 易患干眼症

预防保健 网游

  进了大学,阿宝才发现有那么多空闲时间可以自由支配。闲来无事,上网成了他打发时间的首选,打游戏、看电影、聊QQ……不在电脑前坐到半夜12点绝不睡觉。时间一长,阿宝发现自己的眼睛有点不对劲儿了:又干又涩还老发痒,走在校园里,5米开外就看不清美女的脸。“这样下去可不行。”在阿宝又一次对小贝“视而不见”

护眼知识

眼屎多也是病 需及时检查

预防保健 眼屎

  我们的眼睑上长有一种叫作睑板腺的腺体,它们开口在睑缘上,排成整齐的一行,上眼睑30~40个,下眼睑20~30个。睑板腺分泌出的油脂可以滋润睑缘,防止泪液外溢而侵蚀皮肤。我们晚上睡觉时,这些油脂可以使眼睑闭合得更加紧密,防止泪液蒸发,不致造成角膜干燥。当这些油脂与白天进入眼睛里的尘土以及泪水蒸发后

长期睡眠不足 容易近视
护眼知识

长期睡眠不足 容易近视

预防保健 睡眠

  近几年来,我国的眼科专家经过严格的科学实验,结果发现中、低度近视眼与遗传的关系并不十分密切。如果将近视眼的发病因素定为100,那么,遗传因素只占30左右,其余的70为后天环境因素所致。一般来说,大多数近视眼发生于青春发育期。如果这时期的青少年缺少睡眠时间,就会引起植物神经功能紊乱,身体各部位的发

视力的食疗保养秘方
护眼知识

视力的食疗保养秘方

胡萝卜 视力

/>预防视力减弱有一定效果。 维生素A可调整视网膜感光物质———视紫的合成,提高熬夜者对昏暗光线的适应力,防止视觉疲劳。所以多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等含维生素A的食物,以及含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物食品,对视力增强很有好处。 得了近视眼要

'); })();