浅谈眼睛发痒的原因
眼科中最常见的症状之一就是眼睛发痒，虽然常见，但是可能背后隐藏着种种疾病，不可小视。对于单纯性的眼睛发痒，并没有出现其他症状，大多是结膜炎、沙眼等，如果还伴随着眼部分泌物增多、畏光、有异物感等张庄，有明显的季节性，同时伴有鼻痒、流清涕、打喷嚏等过敏症状，则可能是过敏性结膜炎。 专家提醒：患有
护眼知识
IT男护眼饮食秘籍
it男长时间对着电脑不是稀奇的事，但长期看着电脑对眼睛的伤害是可想而知的。那么，it男该如何来保护眼睛呢？下面小编推荐it男护眼饮食秘籍。 本秘籍以饮食为根，可有明目清神保护视力的作用，对于视力已损的朋友亦有缓解疲劳调节之功效，望诸位专心调理。 1、维生素a和β-胡萝卜素：有助于补肝明目，
10款茶有效缓解用眼疲劳
吃什么对眼睛好？对于上班族来说，由于工作需求需要长时间的面对电脑，时间一久，眼睛就会感到很疲劳，甚至还会造成视力下降。保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。如何让眼睛重拾光彩？办公桌上放一杯护眼茶，饮用时自然护眼，何乐而不为？小编给你介绍10款茶，缓解眼疲劳！ 1、菊花茶
顶风骑车 眼睛“瘫”了
最近两周，武汉市中心医院眼科一连接诊了四五名症状相似的患者。他们上眼皮耷拉着，像“瘫痪”了一样，怎么使劲就是抬不起来。非常影响美观，患者也很着急。仔细询问后发现，他们发病前有一个共同的原因，被风吹过。有的是上班迎风骑摩托车、自行车，有的是郊外春游遇到了大风天，或者睡觉没有关窗户等。就像面瘫一样，
孩子视力下降别急着配眼镜
孩子近视了，家长的第一反应就是给孩子配眼镜。但是一段时间后，往往发现孩子的近视程度不但没有控制，反而加深了。为什么配镜后度数反倒加深了？ 眼镜只有光学矫正作用，没有预防、治疗作用。孩子由于眼睛调节力很强，用眼时间稍长也不觉得累，长此以往就很容易视疲劳，导致近视。在近视早期，通过治疗是可以恢复
眼睛干 滴眼药水不如多眨眼
随身携带一瓶眼药水，时不时掏出来滴上两滴，这已经成为不少白领的护眼方法。不过，眼药水的功效各不相同，如果使用不当，可能会对眼睛产生不良影响。最近，眼科门诊的医生就接诊了几名因长时间乱滴眼药水、造成干眼症及药物性角膜结膜炎的患者。 人长时间盯着电脑屏幕，眨眼次数减少，无法分泌泪液形成泪膜保护角
眼睛的奥秘 中医教你从眼睛看健康
眼睛是心灵的窗户，是顺应宇宙中日月星辰而生，在相学上也有特别重要的意义。从眼睛看全身疾病，从一个人的眼睛我们也能看出这个人是否真的健康还是只是亚健康。所以说有时我们也称它为身体健康的晴雨表。 1、望眼形 下眼袋浮肿，色彩黑暗者为肾虚水泛证。上下眼袋红肿表示脾热。眼窝凹陷，多为津液亏虚或气血
睡前玩手机十大危害 影响视力和智力
在睡觉前一个小时内看电视、电脑、手机等，其信号会对大脑造成干扰，人造光线还会抑制褪黑素的分泌，使人难以入睡。睡前更不要看让人情绪激动、恐怖、悲伤或抑郁的电视剧、视频等，这些都对大脑有刺激作用，让人难以入眠，降低睡眠质量。下面，让我们一起去文章中详细了解睡觉前玩手机有那些危害。 睡前玩手机对眼
上班族眼睛最累 饮食护眼5攻略让眼睛明亮
上班的时候需要长时间观看电脑，下班了眼睛也没闲着，地铁里用手机玩游戏、看电影，晚上到家又是电视大餐...身边各种各样的电子产品给我们的生活带来了很多便利，但同时也让我们的眼睛受苦受累。 饮食护眼全攻略 防治眼疲劳 护眼攻略一：补足营养素 经常用眼会让眼睛干燥酸涩，而某些微量元素可以“护眼
熬夜有黑眼圈多吃5种食物
经常熬夜加班或者上网的人、失眠或者睡眠不足的人都会有黑眼圈的困扰，眼周围的细纹也渐渐多了起来，延缓衰老紧致肌肤刻不容缓。那我们应该怎样改善眼部的问题呢？中医推荐几种食物可有效缓解。 1、枸杞子 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命a、b1、b2、c，钙、铁等，
日常生活中保护眼睛的简单方法
1、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的，也是保护眼睛的方法之一。 2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。 3、在晚上天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。 4、日光浴：
伤害眼睛十宗罪 睡前不洗脸也伤眼
伤害眼睛的十宗罪 1、游泳不戴护目镜 游泳或修理家具时，最好戴上护目镜保护眼睛。否则脏水、快速飞动的细小物体都可能会伤到眼角膜。 2、不定期检查眼睛 蒙泰格博士表示，即使没有近视或老花眼，也应该养成定期看眼科的好习惯。尤其是高血压及糖尿病患者，更应经常检查眼睛。 3、出门不戴太阳镜
戴眼罩可缓解眼疲劳
戴眼罩可缓解眼疲劳 外出游玩的闲暇之时，紧张工作的忙碌之外，想闭眼休息一下，但刺眼的光线总会搅了你的“好梦”。如果随身带个眼罩，就能帮上大忙。 每个人对光线的敏感度不同，有些人在大白天也能呼呼大睡，有些人有一点光线就无法安然入眠，对于他们来说，在睡觉或需要短暂休息时佩
缓解眼睛疲劳吃4种含叶黄素食物
眼睛疲劳老化的症状： 如在近期内患上了眼疲劳，可有以下的不适感觉： 1、眼部有灼热的感觉，困倦欲睡 2、眼内发痒、干燥、不舒适，眼睑呆滞沉重 3、视力大大减退，甚至看不清文字 4、有时怕光、流泪、衰老疼痛等 5、经常有轻度的结膜充血或慢性结膜炎发作 6、反复发生睑腺炎、睑板腺囊肿
近视手术后的三大注意事项
做完近视手术后也很多宜忌，其中一项就是做完手术后不能喝酒。上海仁爱医院眼科专家称，原则上抽烟喝酒及吃辛辣食物对近视眼手术效果没有影响，但是极个别患者反映抽烟喝酒后会有一过性视力下降，所以近视眼手术后建议要有良好的生活饮食习惯，这就得需要稍微忌口，术后1个月忌食辛辣食物，如烟、酒、辣椒等。 近
午休趴着睡会导致高度近视和青光眼
很多人都会有过趴着睡觉的经历，特别是现在的学生族和上班族，由于条件的限制，导致每天中午休息的时候，只能趴在桌上进行午休。中医眼科专家表示，大家应尽量避免趴着睡觉，尤其是长期采用趴在桌上午休的方式进行休息的人更容易患上眼部疾病。 1、趴着睡觉易导致高度近视 枕在胳膊上眼球受到压迫，如长时间这
保护眼睛五妙招 化妆别太浓
1、光线的强弱要适宜 在很强的阳光和灯光下会使我们的双眼眯起，但在暗一点的光线下看书或工作，又会使我们肌肉紧张而起皱纹，适宜的光线才会使双目比较放松地工作。 2、每天要保持饮食均衡 大部分食物中，牛奶和红萝卜对眼睛是最有益的。日常饮食要有规律，蔬果青菜与鱼肉蛋禽类均应摄取，不可偏食，这样
缓解眼睛疲劳 给眼睛放个中长假
给眼睛放“中长假” 尽管操作电脑的人一旦集中精神盯着屏幕，就很难停手，但专家认为，可以通过一些小办法强制给眼睛放“中长假”：比如利用喝茶、喝咖啡、上洗手间的间隙，尽量远眺放松，或用双手轻轻按揉眼眶周围。一般每隔1小时就要休息5—10
保护眼睛 远离伤眼睛的10种习惯
1、盯着电脑看 正常情况下，一分钟的眨眼次数为12~15次。如果长时间盯着屏幕看，眨眼的次数会明显减少，极容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾。 因此，使用电脑、看电视及看手机时都应该经常抬头眺望远方，让眼睛得到休息。 2、睡前不洗脸 经过一天的奔波，脸上会沾染许多灰尘、病菌，如果睡前
艾叶水泡脚可以去除黑眼圈
黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼。中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因，滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火。 取艾叶一小把，煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚，泡到全身微微出