怎样预防红外线、紫外线对眼睛损伤？
红外线、紫外线均属电磁波，由于不同的波长而被划分开。紫外线对眼的损伤最常见为电光性眼炎、雪盲、紫外线性白内障。 紫外线对视网膜损伤较少，主要反应是黄斑变性，大部分照射的紫外线被角膜、晶体所吸收。长期受紫外线照射可使翼状胬肉发病率增高。而红外线对眼的损伤较紫外线少，主要是红外线白内障，还有较多
护眼知识
打击3C恶“视”力！别忘护眼守则
3C竟然也有“恶”视力！手机族无时无刻都盯着萤幕看，小心带来眼睛伤害，初期徵兆是眼睛疲劳、形成高度近视，成为罹患青光眼的一大隐忧；尤其3C散发出来的蓝光，恐对视网膜细胞造成伤害，使黄斑部病变机率增加。此外，近视飙升加上强力的幅射热能影响，也有可能刺激眼睛的水晶体，引发白内障。 常盯萤幕 眼干
低头族是电眼杀手！3部位大NG
不论吃饭、坐车、走路，甚至于睡前，视线都离不开手机？当心！用眼过度，让一双迷人电眼变成无精打采的爱困眼。整形外科医师表示，长时间接触光线刺激、熬夜使用的情况下，恐加速眼部肌肉松弛、老化的速度，使眼袋、黑眼圈、眼睑下垂等老化症状提早报到。 童综合医院整形外科医师陈世宜表示，现代人不论工作、下班
3岁以下小孩少看3D电影
3D电影现在是一个流行的趋势，内容和形式容易吸引大部分的小朋友。 3D立体电影较为广泛采用的是偏光眼镜法，在影片的制作过程中是使用特殊的双镜头(多镜头)摄影机进行影片的拍摄，每个镜头分别记录了我们肉眼的左眼和右眼的图像，然后在播放电影时也使用特殊的双投影机，同时将左右图像投影在银幕上，这样我
4方法缓解电脑族眼疲劳
缓解眼疲劳别总依赖眼药水 上班看着电脑，下班盯着手机，有时候晚上还会跟电视机“面对面”。如此高强度的用眼生活，使眼睛疲劳成为不少人的“日常”。专家介绍，一般人在感觉眼睛干涩疲劳时会选择滴眼药水来缓解。其实缓解眼睛疲劳有许多办法，可根据自己的情况来交互使用。 闭目10分钟做不到眺望也可以
眼睛不防晒当心强光致病变
炎炎夏日，阳光刺目，大家怕晒坏皮肤，都纷纷打起太阳伞、涂上防晒霜。可偏偏会有不少人忽略，眼睛也要防晒。 上海市第一人民医院副院长、眼科中心主任许迅教授告诉记者，眼睛是接受阳光中紫外线最直接的部位，烈日下不注意护眼，容易引发白内障、眼底损伤等病变。其一，长期受强烈紫外线照射，会导致晶状体浑浊，
预防老年人老花眼的方法
老花眼是人类在上了年纪之后的正常生理现象，但是也不是没有缓解这一现象的发生，那么具体我们该如何做才能缓解我们的老花眼呢？让我们一起来了解一下吧。 1、按摩眼睛。两手食指弯曲，从内眼横揉至外眼角，再从外眼角横揉至内眼角，用力适中;再用食指尖按太阳穴数次。每日早、晚各做一遍，不仅可推迟眼老花，还
想眼睛明亮 红黄色蔬菜油炒着吃
要想眼睛明亮，不管大人孩子都要补充足够的维生素A。因为维生素A的化学名就叫视黄醇，又叫抗干眼病维生素。维生素A充足，可增加眼质膜的光洁度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。反之，会引起角膜上皮细胞脱落、增厚、角质化，使清澈透明的角膜变得像毛玻璃一样模糊不清。含维生素A较多的食物有动物肝脏，红黄色的水果
眼皮总跳小心哪些病
近日，河北邯郸读者韩先生打来电话说：自己的眼皮总是跳个不停，去医院就诊，医生诊断为眼肌痉挛，但吃中药、针灸一段时间后仍不见效，希望有关专家能给些建议。 清华大学玉泉医院功能及微创神经外科主任陈国强博士指出：“眼皮跳”有可能是某些疾病的先兆。在日常生活中，许多人都有这样的体验，在某段时间内眼皮
针对近视眼比较有疗效的护理方法
近视眼的患者还是比较多，而且普遍有低龄化的趋势，面对那么多近视的人，我们日常有没有什么比较好的方式来护理我们自己的眼睛呢？下面我们一起来了解一些吧。 1、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至
球迷必知健康用眼攻略
通宵达旦防止用眼过度 因为时差的原因，中国球迷看世界杯都是在夜里观看的，热爱世界杯的人，肯定会连续长时间近距离看电视，可是这样会导致眼睛干涩、红肿、充血、疼痛、视物模糊等不好的症状。之前几届的“世界杯”的时候，看眼科的人总是非常多，基本上都是平常时候就诊量的两三倍那么多。 提醒球迷，在看球
几种常见预防近视的食物
现在许多的人由于长时间的对着电脑和手机、电视等，容易出现近视。那么除了尽量避免长时间的使用这些电子产品外还有什么比较好的方式呢？下面我们一起来看看，小编整理的关于能够预防近视的食物吧。 1、预防近视眼可以吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝
近视眼手术前需检查的项目
现在正值暑假期间，许多同学们可能由于专业或是想参军的需要，可能需要进行近视眼的矫正手术。虽然现在近视眼的手术已经比较普及了，但是有些手术前的注意事项还是需要了解。下面整理了相关的手术需要检查的项目供大家参考。 1、波前像差检查 检测人眼的整体像差，包括近视、远视、散光等低阶像差和用眼镜无法
“用眼族”饮食护眼全攻略
吃什么对眼睛好？对于上班族来说，由于工作需求需要长时间的面对电脑，时间一久，眼睛就会感到很疲劳，甚至还会造成视力下降。保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。如何让眼睛重拾光彩？办公桌上放一杯护眼茶，饮用时自然护眼，何乐而不为？小编给你介绍10款茶，缓解眼疲劳。 1、菊花茶
早产儿要筛查视网膜病变
欢欢（化名）出生时才28周，体重也只有950克。出生6周来到江苏省人民医院妇幼分院、江苏省妇幼保健院眼科做眼底筛查，发现患有早产儿视网膜病变2期，由于欢欢的生命体征还不是很平稳，杨翎医师建议宝宝两周之后复查。复查发现，宝宝的视网膜病由2期转为3期，杨医师建议崔女士赶紧带欢欢做手术，因为3期是手术
对眼睛有危害的三种食物
对眼睛有危害的三种食物 1、烟 据研究，在烟气中含有750多种化学成分，其中包括许多有毒物质。通过对动物实验和临床病人的观察，这些有毒物质能直接影响眼部组织新陈代谢功能，而发生双眼无痛性、进行性视力减退和色觉障碍等。此外，据最新研究发现，吸烟可导致弱视。吸烟导致的弱视称之为烟草中毒性弱视，
眼镜要经常戴吗 戴眼镜眼睛会变形吗
一、配眼镜后需要经常戴吗？ 对于这个问题至今国内外学者的意见尚不统一，一般认为不能一概而论，而应根据患者的年龄、眼镜度数，以及工作、学习和生活的需要等因素来决定。可遵循如下的原则： 1、儿童近视、远视或散光患者，无论看远或看近时都应该经常戴眼镜。因为在儿童期的近视、远视和散光如果不能得到及
暑假到 小心三大眼部疾病找上门
转眼暑假到了，学生、老师们都开启暑期模式，比如看暑期电视剧、上网、熬夜、游泳、外出游玩等等，且不知，有些眼部疾病会找上门。下面我们来对号入座，看看哪些护眼知识需要提前引起注意。 长时间上网、看电视 小心近视找上门 要放假了，眼科专家指出，大假虽好，但一定要注意别用眼过度，尤其是成长期的青少
五类人群需定期做眼底检查
眼底检查是眼部检查中一项非常重要的检查。眼底结构包括视神经、视网膜、视网膜动静脉血管、黄斑等。全身活体血管，唯有眼底可见。通过眼底检查，可以及时发现各种眼病以及内科病和神经科的疾病，如视神经病变、视网膜病变、视网膜血管病变、黄斑病变、高血压、动脉硬化、糖尿病视网膜病变、肾病、血液病、颅脑疾病等等
人生不同阶段的护眼要诀
儿童期(0～14岁) 预防近视是关键 14岁之前，是眼睛生长发育最重要的时期，此时的健康和用眼习惯将为一生奠定基础。 早产儿和低体重儿应在出生后做视网膜病变筛查，父母要注意观察婴儿是否有光感，能否追光和避光，如果不能则说明可能有严重的视力障碍，需及时就诊。0～3岁儿童要注意预防内斜视。如