运动不止能强壮体魄 更是防癌"必修课"
生命在于运动，运动有益健康。那么，从防癌抗癌的角度来看，运动是如何维护我们健康的呢？北京市疾控中心提醒，身体活动若积极，患癌风险会降低。同许多慢性疾病一样，癌症的发生也存在多种不可改变和可以改变的影响因素。这其中，是否保持足够的身体活动是一个重要的可改变因素。保持规律的身体活动，是癌症预防的有效手段
新冠病毒逃避免疫系统关键机制揭示
科技日报讯 （实习记者张佳欣）据近日发表在《自然·通讯》杂志上的论文，美国得克萨斯农工大学健康科学中心和日本北海道大学的研究人员最近发现了一种关键机制，可以解释新冠病毒如何逃避免疫系统并在人体内复制。“我们发现，新冠病毒携带了一种抑制基因，它可以抑制免疫系统中的一种人类基因，而这种基因对摧毁受感染的
加速皮肤衰老的"黑手"，被科学家找到了
熬夜之后皮肤状态会很差，经常风吹日晒容易看起来苍老，是什么在加速皮肤老化？有延缓皮肤衰老的办法吗？最近，上海科学家不仅找到了加速皮肤衰老的“黑手”，还找到了对抗它的方法。中国科学院上海营养与健康研究所张亮研究员团队联合上海交通大学医学院附属第九人民医院李青峰教授团队日前在《自然-衰老》上刊文，他们通
关键突变或致新冠病毒跨种传播
国际战“疫”行动据美国《科学新闻》杂志网站12日报道，美国科学家在最新一期《细胞》杂志刊文指出，单一突变T372A或是新冠病毒感染人体细胞的“罪魁祸首”，最新研究有助科学家开发出更好的新冠肺炎疗法或疫苗。在最新研究中，来自弗吉尼亚理工大学的科学家分析了18.2万个新冠病毒基因组，探究可能有助于病毒适
夏季锻炼做好这些事 有助于保持皮肤健康
据西班牙《阿贝赛报》网站6月19日报道，在我们的身体里，任何一个部位都会影响其他所有部位，并反过来受其影响。这就是为什么吃得不好会影响我们的睡眠，抑或神经紧张会对皮肤产生不利影响。在这些相互作用的关系当中还包括运动如何影响我们的皮肤。有些人可能会觉得，随着汗如雨下和体力消耗，运动会导致皮肤变差，但事
我国科学家揭示新冠肺炎免疫学特征
认识和理解新冠肺炎发病机理对其诊疗与防控具有重要意义。由我国科学家自发组织的研究联盟通过建立新冠肺炎单细胞转录组大队列大数据，揭示了新冠病毒存在新的感染机制和在不同疾病发病阶段机体免疫反应特点。国际知名学术期刊《细胞》日前在线发表了这一成果。单细胞转录组测序技术在生命科学各个领域的广泛应用催生了许多
香葱掉色，危害有多大？
近几天，一则新闻刷屏朋友圈，内容是做饭、炒菜离不了的葱居然被染色了。这是真的。据报道，贵州市场上出现了一种“掉色香葱”，这种葱用纸巾一擦就会出现轻微的蓝色。贵州省某检测部门对20份香葱样品进行检测，有7份样品铜含量高于自身营养成分。专家推断，这可能是由于使用了波尔多液。这事情听起来确实吓人，长期食用
海带为什么一烫就变色
涮火锅时，很多人都遇到过这样的情况：本来呈黄褐色的海带，一烫就变绿了，这是怎么回事?海带属于褐藻，其中主要包括两个颜色的色素，一个是绿色的叶绿素，一个是黄色或褐色的类胡萝卜素，比如β胡萝卜素、藻黄素、藻褐素等。它们主要储存在叶绿体中，叶绿素还会和蛋白质捆绑在一起。叶绿素分子的中心有一个空洞，正常情况
溶酶体是新冠病毒“逃出”细胞的重要
溶酶体是新冠病毒“逃离”细胞的关键科技日报讯 （实习记者张佳欣）根据美国国立卫生研究院（NIH）官网10月28日最新消息，研究人员首次发现了新冠病毒退出细胞的生物途径，即病毒可通过溶酶体从受感染的细胞中分离出来。更好地了解这一途径可能为阻止新冠病毒的传播提供重要研究视角。相关研究成果发表于10月28
研究：女性多吃蓝莓有利于肌肉生长修补
蓝莓营养丰富，具有明目、抗衰老、增强抵抗力等多种保健功效。美国《营养学杂志》近期刊登一项新研究发现，女性多吃蓝莓还有助肌肉生长修复，让体格更壮实。美国康奈尔大学安娜·塔拉克·默瑟博士团队对22名女性参试者开展了为期6周的试验，其中12人年龄在25~40岁之间，10人年龄在60~75岁之间。研究人员在
变异让新冠病毒传播快10倍？不可靠
日前，有媒体报道，马来西亚卫生部官员声称新冠病毒D614G变异毒株的传播速度可能比一般毒株快10倍。一石激起千层浪。网友纷纷评论区表示担心，还有人留言支招：“传播快10倍……给孩子打这个疫苗别晚于10月……”传播快10倍的说法靠谱吗？D614G变异究竟会不会使得已经研发的疫苗失效？科技日报记者连线多
运动让数千万人可免于早亡 是如何保证的?
生命在于运动。那运动对健康有何益处？又该如何运动？由英国剑桥大学领衔的研究团队日前在《柳叶刀·全球健康》上发表的一项研究成果表明，每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，或75分钟高强度运动，或同等强度的运动组合，在全球范围内，每年至少可以预防390万40岁—74岁的成年人过早死亡，而在我国，这个数
烫伤后抹生抽抹盐抹美白牙膏？也不对！
很多人遇到烫伤都不懂得如何处理，特别是父母遇到孩子烫伤了，就特别慌张。有的人会用民间流传的一些烧伤处理方法，比如往伤口上涂抹酱油、抹盐，甚至抹牙膏，或者往伤口上去涂酒精，甚至抹碘酊等消毒液消毒，对此，专家表示，这些处理方法都是错误的。暨南大学附属第一医院烧伤整形外科李升红主治医师介绍，因为酒精和碘酊
脸上的痣是否会恶变？必须去除吗？
夏天到了，很多女生开始苦恼，脸上的痣太明显，要不要找家医院祛掉呢？其实，痣又叫痣细胞痣，每个人的身上多多少少都会有几颗或几十颗痣，有些是先天性的，更多则是后天逐渐长出来的。有人担心，自己脸上痣颜色太深，会不会发生恶变？事实上，恶性黑色素瘤多见于西方人，而且由色素痣转化成癌的概率非常低。但痣如果受到重
后疫情时代?用吃来增强身体的免疫力
（原标题：后疫情时代?用吃增强身体这座“城防工事”） 随着国内疫情持续好转，人们的生活逐渐步入正轨，但国外疫情依旧严峻，疫情防控依旧不
人到中年衰老进行时 抗病防衰抓三个年龄点
近日，发表在《自然医学》杂志上的新研究显示，人体衰老有3个变速档，分别是34岁、60岁和78岁。美国斯坦福大学阿尔茨海默症研究中心科研人员分析了4263名18～95岁受试者的血浆数据，测定约3000种不同蛋白质的水平后发现，蛋白质水平总体保持相对稳定，但在上述三个年龄，多种蛋白质的读数发生了很大变化
觉得“精力”大不如前？教你养精蓄锐
现在越来越多的年轻人出现不育，在影响不育的因素中，其中一个就是男人的精子数量和质量，因为精子是怀孕的必需物质，一旦减少或者出现问题都会降低受孕能力。根据国外一些媒体的报道，男性的精子数量正在以惊人的速度在减少，十年之内精子的数量锐减最高达到38%左右，即使是年轻男性的精子数量也在逐年下降，这个现状是
间歇性节食能有效控制糖尿病
控制糖尿病是间歇性节食好，还是持续性节食好？中国科学院上海营养与健康研究所陈雁研究组新近给出的答案是：间歇性节食是一种有效的糖尿病营养干预手段。相关研究论文日前发表在国际学术刊物《营养与代谢》上。陈雁课题组博士生韦思颖等人利用柠檬酸、柠檬酸三钠、链脲佐霉素（STZ）诱导的1型糖尿病小鼠模型和db/d
不同人种皮肤变老模式有差异
抗衰老是爱美人士的永恒话题。一项美国最新研究发现，不同人种的皮肤变老的特点不一样，要想保持年轻面貌需根据自身情况“量身定制”抗老配方。研究显示，深色皮肤人种更容易产生色素沉着。非洲裔人群皮肤中含有更多成纤维细胞，这种细胞可以促进伤口愈合，产生胶原蛋白，因此，他们皮肤增厚、出现皱纹的时间会更晚。东亚裔
许多耳熟能详的疾病医学手段都无法治愈
“人体太复杂了，医学目前所知道的可能跟人体实际情况差别很大，我们可能只知道人身体的1%，甚至1%都不到。”中日友好医院呼吸与危重症医学科四部、五部主任詹庆元在谈到医学的局限性时，有着非常深刻的体会，“人身体的任何一个细胞都比一台电脑要复杂得多，更何况人体是一个由无数细胞构成的复杂系统”。詹庆元介绍说
甜食会让人胃口变大
在健康和美体的道路上，甜食和高脂肪食物一直都是绊脚石。这些甜乎乎、油腻腻的东西为什么一吃就停不下来？美国科学家的最新研究发现，它们会改变大脑结构，让人“越吃越想吃”。美国北卡罗来纳大学研究团队对大脑底部控制进食的区域——外侧下丘脑进行探索，发现一种谷氨酸能神经元具有抑制进食的功能。研究人员将实验小鼠
额外补充抗氧化剂不如均衡膳食
很多人对抗氧化剂的摄取进入了一个误区。日常食物内的抗氧化剂有益于人体健康，而额外补充服用抗氧化剂是否有益健康依然有待商榷。“自由基，是导致各种疾病的罪魁祸首，抗氧化剂能消灭自由基，是21世纪人类抗癌的福音”……近年来，各类宣扬抗氧化剂“神奇功效”的文章层出不穷，似乎服用了抗氧化剂，就拥有了健康。然而
艾滋病病毒可长期潜伏脑脊液中
美国一研究小组在《临床调查杂志》上发表研究报告称，他们在长期接受联合抗逆转录病毒治疗的艾滋病患者的脑脊液中，检测到了艾滋病病毒（HIV）DNA，并发现这些患者存在认知障碍的可能性要高于脑脊液细胞中没有HIV的同龄人。联合抗逆转录病毒疗法（cART）是目前主流的艾滋病治疗手段，该方法能够抑制HIV的复
睡觉前才洗脸 你可能真的做错了!
清洁面部的时间会影响护肤效果和肤质。文章指出，皮肤表皮在白天和夜晚会发挥两种不同的功能。白天，皮肤表皮将构建防御体系，形成对抗外部刺激的保护牌，而当夜幕降临，表皮会启动再生功能用以修复白天造成的伤害。文章援引美国PureWow公司的研究指出，皮肤表皮的修复功能与人的身体机能一样，会受到昼夜节律的影响
小鼠体内艾滋病病毒被去除
一个美国科研团队在新一期英国《自然·通讯》上发表报告说，他们将抗逆转录病毒疗法与基因编辑技术相结合，成功从小鼠基因组中清除了艾滋病病毒，向治愈人类艾滋病迈进一步。论文高级作者、美国坦普尔大学刘易斯·卡茨医学院教授卡迈勒·哈利利说：“我们的研究显示，相继实施抑制艾滋病病毒复制的疗法和基因编辑疗法，能够