美国加州大学圣迭戈分校的研究者发现，久坐令人们的心脏病发病率显著增高。研究称，每天只要少坐1个小时，心脏病风险就会降低两成以上。
研究团队选取了5600多名63~97岁之间的女性参试者，参试者连续7天、每天24小时佩戴测试运动量的设备，随后研究人员追踪监测她们的心血管健康状况长达5年时间。分析结果显示，日均坐姿时间超过11个小时的人，不仅糖尿病、高血压等健康隐患较大，体重指数也普遍偏高。不过令人惊喜的是，每天少坐1小时，参试者患心脏病的风险就会降低26%。不仅如此，久坐期间短暂起立活动一下，可使该风险降低52%。
研究人员表示，久坐减少了流向心脏的静脉和动脉血量，也会对血管内皮细胞（排列在血管内膜表面的一层细胞）的功能产生负面影响。专家称，参加任何类型的体育活动，哪怕只有1~2分钟，也可以很容易降低患上心脏病的风险。（胡珍）
中新网广州5月18日电 (记者 郭军)5月18日，中国科学院生物技术研究团队与祈福医院干细胞再生医学合作项目签约仪式在广州举行。双方将合作共建中科祈福干细胞再生医学转化研究院，在干细胞人体抗衰老、医学美容和骨科、肿瘤、妇产及其他慢性疾病等专科治疗方面开展全面合作。中国科学院生物物理研究所姬广聚教授
新华社北京5月17日电(记者田晓航)5月17日是世界高血压日。基层是高血压防控的“主战场”，瞄准高血压这一重大公共卫生问题，世卫组织等机构启动心血管病防治HEARTS项目。项目在中国落地两年来，在提升基层高血压防治能力方面初显成效。高血压是脑卒中和冠心病等心脑血管疾病发病的重要危险因素。世界卫生组
高血压患者感到不适随时量血压 中老年人至少每6个月测量一次 长沙晚报讯（全媒体记者 杨蔚然 通讯员 郭仙）今日是世界高血压日。专家提醒，我国有两亿多高血压患者，根据国际诊断标准，人们在未服用降压药物的情况下，收缩压≥140毫米汞柱，或舒张压≥90毫米汞柱，如果符合其中一项或两项，应引起重视。中老
高血压是比较常见的一种疾病尤其是对于中老年人而言高血压出现的频率更是远远高于其他的疾病，所以对于人们来说高血压的预防与治疗也显得十分重要了想要治疗高血压其实吃药是比较常见的一种手段那么你知道高血压药物分为哪几类吗?高血压是一种常见的老年人疾病，这种疾病是因为血管收缩引起的压力增大，是不能彻底的治疗的
女青年小刘婚前检查血压、血糖和血脂都正常，但是到了怀孕期间发现血糖较高。经进一步检查，结果是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型，是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率约1%～3%。那么，这1%～3%的概率怎么就偏偏发生在小张身上呢？原来，妊娠糖尿病“青睐”一些特定人群
中新网宁波5月14日电(记者 李佳赟 通讯员 郑瑜 郭丽芬)常言道“感冒要多喝水”，可家住浙江宁波的23岁小伙小齐(化名)感冒后却因“多喝水”喝出糖尿病酮症酸中毒，被送入医院重症医学科(ICU)抢救。原来，小齐所谓的“多喝水”，竟是把运动饮料当成水来喝了，险些在“鬼门关”里走了一遭。小齐是一名“足
澳大利亚一项大型研究发现，母乳喂养可有效预防妈妈们患心血管疾病。澳大利亚悉尼大学公共卫生学院和查尔斯·帕金斯中心对澳大利亚新南威尔士州超过10万名、至少45岁的女性参试者展开了母乳喂养与妈妈健康状况的关联研究。研究人员将参试女性分为四组：从未母乳喂养、小于6个月、6至12个月以及超过12个月，之后平
国家医保局会同财政部日前印发《关于做好2019年城乡居民基本医疗保障工作的通知》，要求稳步提升待遇保障水平，大病保险政策范围内报销比例由50%提高至60%。通知明确，2019年城乡居民医保人均筹资标准整体提高60元。其中，财政补助标准新增30元，达到每人每年不低于520元，新增财政补助一半用于提高大
痔疮虽然说不是什么很致命的情况但是对于人们来说患上了痔疮也是比较棘手的，并且痔疮也会给人们的健康带来一定的隐患，所以及时的治疗痔疮对于痔疮患者来说其实非常的重要，想要消除痔疮其实饮食也是非常重要的一个方面。痔疮虽然说不是什么大病，而且大部分人都有，但是当痔疮不积极治疗时也会带来一些健康隐患。出现痔疮
雪花秀睡眠面膜可以直接擦脸上吗 不可以，睡眠面膜使用前必须经过皮肤清洁保持脸部清洁，因为清洁是所有护肤的基础，如果脸部肌肤没有得到彻底的清洁，就会造成肌肤堵塞、长痘痘的情况发生。睡眠面膜的作用只是在于锁住保养品对于皮肤的保湿功效，所以为了效果的最大化，敷前保养品还需要擦。睡眠面膜可以天天用吗 一般不
错误想法一：视力不好=近视学龄前儿童视力不到1.0的话，不一定都是近视，还可能是生理性远视、弱视、斜视和散光。如果不弄清是近视还是其它视力问题，就给孩子配近视眼镜，不仅矫正不了视力，还可能让孩子变成真的近视，延误视力恢复的最佳时期，更严重的还可能延误弱视治疗的关键阶段。错误想法二：学龄前儿童就算近视
你有多久没有睡个好觉了？人三分之一的时间都是在床上度过的，但是越来越多的人白天工作压力大、不清醒，晚上睡不好、睡不着。因此，睡眠成为困扰许多人的问题。如何拥有良好的睡眠，可以从了解和掌握影响睡眠节律的因素入手。生物钟和睡眠压力是控制我们昼夜觉醒和睡眠规律的两大因素。其中，生物钟受光线的影响最大，会导
有的人认为，白天都已经化了一天的妆了，晚上就应该让皮肤透透气，好好休息一下，激活皮肤的自我修复能力;而有的人则认为睡眠时是皮肤护理的黄金时间段，必须精选护肤品好好护理，让皮肤白天收到的伤害得到有效快速的修复。乍一听，两种说法都有道理呢。那究竟应该怎么做呢?其实，小编不否认，皮肤是有自我修复能力的，不