速溶豆浆粉危害

2020-08-15 13:07:19 日常养生

速溶豆浆粉可能会导致血糖升高，并不适合所有的人群服用。

1、速溶豆浆粉是现在比较常见的一种早餐食品，操作比较简单，使用开水冲泡就能够很好的融化，但是与自然加工的新鲜豆浆会有一些不同，这样的豆浆粉当中会添加一定量的麦芽糖、植脂末以及食品添加剂，能够改善食品的口感还可以延长食品的保存期。由于豆浆粉当中加入了一定量的麦芽糖，过量使用之后可能会导致血糖升高，对于糖尿病或者血糖高的孕妇尽量不要使用，以免对个人的身体造成影响。

2、对于肠道比较敏感的人群，由于速溶豆浆粉当中加入了一定量的添加剂，食用之后可能会出现肠道过敏的症状，在空腹使用的状态下，会加重呕吐、恶心的症状。并不适合于所有的人群使用，对于未成年的孩子来说，尽量要少喝这种加工食品，以免影响到孩子身体的正常发育，因为这种加工食品当中的添加剂比较多，会导致孩子身体的某些器官早熟。

速溶豆浆粉无论是口感还是营养成分，都不如使用豆浆机榨出的新鲜豆浆好。

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