甲鱼和什么一起炖可以起到补肾的效果

我们都知道甲鱼的营养价值很高并且由于甲鱼极高的营养价值导致经常有人食用甲鱼来补身体其实甲鱼补身体的效果很好但是如果和其他食物一起搭配食用的话可能会起到更好的养生效果那么甲鱼和什么一起炖可以起到补肾的效果呢?

甲鱼的蛋白质含量很高,经常被用作药膳食用。甲鱼可以搭配很多药材一起煲汤能起到补肾的作用,经常食用甲鱼可以提高人体免疫力,美容养颜,对抗癌也有很好的效果。甲鱼虽然药用功效很多,但是吃甲鱼的禁忌有很多,食用之前最好了解清楚,防止食物相克,对人体产生有害的影响。

甲鱼炖什么补肾

甲鱼炖什么补肾

1西洋参无花果甲鱼汤

原料:甲鱼、红枣、生姜、西洋参、无花果、盐

1熟地甲鱼汤

原料:甲鱼、枸杞、姜、熟地、绍酒、大葱、精盐、味精

3猪脊髓甲鱼汤

原料:甲鱼1只、猪脊髓、生姜、葱、胡椒粉、味精、精盐、清水。

4鹿茸阿胶甲鱼汤

原料:甲鱼肉、桂圆、鹿茸、阿胶、淮山、盐

甲鱼炖什么补肾

甲鱼的功效作用

1、养颜护肤。女人吃甲鱼最好了,龟板胶是大分子胶原蛋白质,含有皮肤所需要的各种氨基酸,有养颜护肤、美容健身之效。当然,龟板是中药,应该由医生视具体的情况决定是否使用。

2、祛压降脂。甲鱼还具有净血的作用,经常食用可以起到降低血胆固醇的作用,对高血压、冠心病患者非常有好处。

3、提高母乳质量。吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。

4、滋阴补虚。吃甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等患者亦有很好的治疗效果。

5、抗癌抑癌。甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌和急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等病症。

6、提高免疫力。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。

甲鱼和什么一起炖可以起到补肾的效果

甲鱼炖什么补肾

甲鱼不能和什么一起吃

甲鱼与猪肉:因为猪、兔、鸭之肉都属寒性,而甲鱼也属寒性,所以二者不宜配食。

甲鱼与橘子:甲鱼富含蛋白质,橘子中含有果酸,二者同食,会使蛋白质与果酸结合,使蛋白质凝固,不易吸收。

甲鱼与黄鳝、蟹:孕妇忌食,吃了会影响胎儿健康。

甲鱼与苋菜:苋菜味甘,性冷利,令人冷中损腹,而甲鱼亦性冷,二者同食难以消化,可能会形成肠胃积滞。

甲鱼不仅有营养并且可以做到许多疾病的预防所以对于人们来说如果身体需要的话可以适当的多吃一些甲鱼但是如果身体并不是很需要的话最好不要吃太多甲鱼因为甲鱼的营养成份很高吃多了甲鱼很有可能造成身体的营养过丰而带来其他副作用。

上一篇:能够起到提升血压效果的食物有哪些
下一篇:产后什么时候可以食用阿胶固元膏

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

清炖甲鱼汤的做法  让身体温暖整个冬天

清炖甲鱼汤的做法 让身体温暖整个冬天

245

你还在为健康与美食的选择而烦恼吗?易网在线养生网这次为各位准备了清炖甲鱼汤的做法 让身体温暖整个冬天,步骤简单,一看就会,好吃又营养,美味健康两不误。清炖甲鱼汤的方法做法原料:甲鱼一只(大约500克左右最好),火腿,香菇(干的,比较香),姜蒜葱,绍酒,盐,味精.操作(1) 将甲鱼翻过身来,背朝地,肚

清炖甲鱼汤的做法-咸鲜味炖菜谱

清炖甲鱼汤的做法-咸鲜味炖菜谱

1404

清炖甲鱼汤的做法 - 家常清炖甲鱼汤的做法非常简单易学。如果清炖甲鱼汤怎么做好吃,清炖甲鱼汤的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文清炖甲鱼汤的家常做法大全和清炖甲鱼汤的视频,用最短的时间让你学会清炖甲鱼汤的做法

癌细胞最怕它,每天吃一口,80岁都不得癌
日常养生

癌细胞最怕它,每天吃一口,80岁都不得癌

515

饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系,吃错了会引爆癌症的导火索,吃对了则能起到防癌的功效。适当的食物确有致病、防病之功效,例如蛋白质、锌、维生素C和E,这些营养都有助于巩固我们的免疫系统。免疫系统十分脆弱,它不象心脏和循环系统那样坚强。1.白薯白薯被很多地方的人称为“抗癌状元&r

美容护肤

蔓索面膜多久敷一次 蔓索面膜怎么用

594

蔓索面膜多久敷一次 建议一周敷1-2次。蔓索面膜可以深层清洁我们的肌肤,给我们的肌肤美白补水,改善肤质,使用之后会很明显感到效果,但是清洁过度对我们的肌肤也是有坏处的,所以要适度使用。蔓索面膜怎么用 首先用专门的面膜刷将脸部涂抹厚厚的一层,从脸部开始再到额头及下巴,将脸部全部敷好。敷20-30分钟等

春季降温怎么预防生病?春季突然降温要注意保暖
四季养生

春季降温怎么预防生病?春季突然降温要注意保暖

643

如今虽然已经立春了,但是气温也非常的不稳定,时常会出现气温骤降的情况,所以在春天如果不做好防护,是很容易生病的,对人们的健康也有很大的影响,那么大家知道春季降温怎么预防生病比较好吗?春季降温如何预防生病1、俗话说“春捂秋冻”,所以大家在春天想要避免生病,一定要多“

椒盐小黄鱼的做法-家常味炒菜谱
美食菜谱

椒盐小黄鱼的做法-家常味炒菜谱

867

椒盐小黄鱼的做法 - 家常椒盐小黄鱼的做法非常简单易学。如果椒盐小黄鱼怎么做好吃,椒盐小黄鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文椒盐小黄鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会椒盐小黄鱼的做法

健康新闻

鸡蛋煮太久,好脂肪变“坏”

1555

鸡蛋营养丰富,做法众多,要说哪种最营养健康,当属煮鸡蛋。但煮鸡蛋也有讲究,煮不好不仅营养大打折扣,甚至还可能产生有害物质。很多人担心鸡蛋煮不熟不安全,于是会煮很长时间,甚至还有人专门喜欢吃那种煮得很老的白水蛋、粽叶蛋、茶叶蛋等。然而,鸡蛋煮的时间太久,不仅会导致其中的B族维生素、维生素E等营养素破坏

'); })();