鱼油是一种营养产品，日常养生保健很多人都会服用，尤其一些中老年人呵护心脑血管健康会选择，但是为何医生不建议吃鱼油呢？其实鱼油并非人人适用，下面就为大家揭秘五种人不宜吃鱼油的原因，有需要的一起了解一下。
一、为何医生不建议吃鱼油
医生不建议吃鱼油主要是针对部分人群，像孕妇、乳母、未成年人、患有出血性疾病者、凝血功能异常者、对鱼类海鲜过敏者、肝病以及高尿酸患者等人群，这些人群服用之后可能会增加出血倾向、出现过敏反应、病情加重等不适，因此是不建议吃的，，一般人群正常吃鱼油能起到调节血脂、促进大脑发育以及呵护心脑血管健康的，但每个人身体情况不同，具体还是根据个人情况在医生指导下服用，避免盲目跟风服用，危害身体健康。
二、五种人不宜吃鱼油的原因
1、导致过敏
鱼油是从深海鱼类当中提取制作的，因此如果对鱼类或者是海鲜等有过敏情况的人群是不能服用鱼油的，避免出现皮肤瘙痒、红肿、刺痛，严重的还可能出现呼吸困难或者是休克，威胁生命安全。
2、损害胎儿健康
孕妇也是不建议吃鱼油的，孕妇处于特殊时期，鱼油中的成分可能会被胎儿吸收，从而影响胎儿的健康，而且鱼油还会对孕妇的凝血功能造成影响，因此孕妇也是不能吃的。
3、影响身体发育
对于儿童以及青少年来说，也是不适合服用鱼油的，未成年人身体各个器官都还没发育完善，服用鱼油可能会影响正常的身体发育，还可能导致维生素中毒，或者出现腹泻等不适，还可能造成免疫力低下。
4、提升出血风险
本身患有出血性疾病或者是凝血功能异常的人群也是不能吃鱼油的，鱼油含有的EPA和DHA具有抗凝血的功能，会延长出血的情况，增加出血的风险，加重病情，危害身体健康。
5、增加肝脏负担
本身患有肝病或者肝功能异常的人群也是不能吃鱼油的，鱼油进入人体之后是需要肝脏代谢的，长期大量服用会增加肝肾负担，影响正常的肝肾功能，还会加重本身的肝病病情。
以上就是为大家介绍的有关鱼油的全部内容，看完上文介绍之后是不是了解了，鱼油不建议吃是避免加重病情或者是带来其他副作用，要根据自身情况服用，选择正规有保障的鱼油，按照规定计量服用。
