辅酶Q10号称“心脏动力源”和“全能抗氧化剂”的美誉，具有保护心脏健康、抗氧化、抗衰老、提高身体代谢的作用，在养生方面备受欢迎。然而，部分医生为何不建议吃辅酶Q10呢？下面带大家了解吃辅酶Q10要注意4大禁忌，让大家更好的了解本品。
一、医生为何不建议吃辅酶Q10
医生不建议吃辅酶Q10的是一些特殊人群，因为健康人群本身就能够合成，而且正常饮食中也能摄取到足够的量，所以不需要额外补充。另外，医生要考虑药物相互作用，对于正在服用华法林等抗凝药物的心脏病患者，额外摄入辅酶Q10可能会降低抗凝药的效果，致使血栓风险上升。医生需要权衡这种潜在风险，所以往往不建议随意添加。但辅酶Q10作为线粒体能量代谢的关键辅酶，促进ATP生成，增强心肌功能，改善心衰、心绞痛等心血管疾病症状，并减少化疗药物对心脏的毒性。非常适合心血管疾病高风险或术后康复者，长期疲劳、压力大的亚健康人群，中老年人及备孕夫妇等人群服用。
二、吃辅酶Q10要注意4大禁忌
1、忌与抗凝药联用
吃辅酶Q10忌与华法林等抗凝药联用，辅酶Q10的结构与维生素K相似，具有一定的促凝血作用，会对抗华法林的抗凝效果。若两者同时服用，可能会导致比值降低，增加血栓栓塞的风险。正在服用抗凝药的患者，若需补充辅酶Q10，必须在医生指导下严密监测凝血指标，调整抗凝药剂量。
2、忌替代心血管药物
吃辅酶Q10忌代替常规心血管药物，辅酶Q10只能作为辅助调理手段，绝对不能替代医生处方的降压药、降脂药或抗心绞痛药。非常不建议有些患者擅自停用正规药物，会导致血压、血脂急剧升高，诱发心梗或脑卒中。任何药物调整都必须在医生指导下进行。
3、忌特殊人群盲目服用
吃辅酶Q10忌特殊人群盲目服用，虽然辅酶Q10安全性较高，但孕妇、哺乳期妇女以及未成年人缺乏足够的安全性研究，应避免服用。此外，对辅酶Q10或辅料过敏的人群也应禁止使用。在准备进行手术前两周，建议停止服用，因为它可能影响血压控制，增加手术风险。
4、忌忽视副作用
吃辅酶Q10忌忽视副作用和剂量控制，长期大剂量服用辅酶Q10可能引发胃肠道不适，如食欲减退、恶心、腹泻、胃痛等。部分人群还可能出现皮疹、头晕或失眠。建议从低剂量开始，饭后服用以减少胃部刺激，并严格按照推荐剂量服用，切勿认为越多越好。
综上所述，我们知道医生为何不建议吃辅酶Q10，主要是针对部分特殊人群和考虑联合用药的原因，也介绍了吃辅酶Q10要注意的4大禁忌，建议避开这些禁忌，合理使用辅酶Q10，是能给身体带来诸多益处。
