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进入三伏,湿热交加,酷暑难耐。要想平安度夏,需要调养心神、祛暑除湿。晚间睡眠时间相对不足,午后常感到精神不振。建议每天坚持30分钟左右的午睡,改善脑部血供系统的功能,提高午后的工作效率,增强机体的免疫功能。夏天穿得少是为了散热。在气温接近或超过37摄氏度时,皮肤不但散热功能减弱,反而会从外界环境中吸
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易网在线健康导读:白领一族长期处于压力下,且容易日夜颠倒,食无定时,因此很容易导致疲劳过度,损耗身体机能。那么白领疲劳过度怎么缓解呢?一起来学习一下。白领疲劳过度怎么缓解心理专家认为,白领一族之所以精神高度紧张,一方面是由于工作量大引起的,另一方面也和年轻人自身处理问题的态度和方法有关。针对精神长期
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魔镜,魔镜,告诉我,谁是世界上最美的女人?爱美之心,人皆有之。不仅童话里的皇后如此,古往今来,男女老少皆是如此。据记载,古代“四大美男”之一潘安年轻时驾车出去游玩,连老妇人都为之着迷,爱慕他的人往车上扔的果子把车都装满了,由此有了“掷果盈车”的典故。承认爱美是人的天性,才能真正理解人们对变美的深切渴
养生之道网导读:当今社会重视健康养生的人越来越多了,在大小城市的街道上都可以看到好多的美容养生馆,很多也都是以刮痧养生为主要目的的,刮痧可以……当今社会重视健康养生的人越来越多了,在大小城市的街道上都可以看到好多的美容养生馆,很多也都是以刮痧养生为主要目的的,刮痧可以防病
易网在线健康导读:员工长期加班后猝死,法院判定公司承担20%的赔偿责任。长时间加班身体疲劳如何缓解?下面一起来看看。员工长期加班后猝死公司担责二成据媒体报道,胡某于2015年入职合肥某包装公司。平时经常加班。2020年10月16日,胡某上完夜班回家后猝死,年仅41岁。法院经审理认为,胡某长期加班与其
中新网南昌7月7日电 (记者 吴鹏泉)7月7日是农历“小暑”节气,夏季如何养生防病是中国民众较为关注的话题。对此,国医大师、“全国中医药杰出贡献奖”获得者、江西中医药大学教授伍炳彩7日在江西省新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上支招。“今天,我们迎来了二十四节气中的‘小暑’,也即将进入一年中最热的‘三伏
易网在线健康导读:国产疫苗对德尔塔(Delta)变异株有用吗?"有效,非常安全。"7月31日,中国工程院院士钟南山在广州出席一个峰会活动时明确回答。他指出,我国需要83.3%的接种率才能达到群体免疫。为此他特别呼吁大家要重视疫苗接种。让我们一起来看看吧。国产疫苗对Delta有用吗?钟南山回应德尔塔变
春天来了,天气回暖,万物复苏。但柳絮、花粉、飞虫这些春天的“小烦恼”也影响了不少人的生活。那么关于这些“烦恼”的说法,都是正确的吗?“风媒花”是致敏祸首春天有不少人因花粉的大量传播而过敏。有人认为桃花、油菜花等颜色鲜艳的花,花粉含量多,是引发过敏的祸首;也有人表示,像树、草、小野花,这些由风媒授粉的
巴西坎皮纳斯州立大学运动实验室的分子生物学家研究发现,高强度负重训练可以在短时间内减少脂肪肝,降低肥胖症和糖尿病的患病风险。该研究结果发表在《内分泌学杂志》上。研究人员用3组大鼠进行实验。第1组(对照组)大鼠标准饮食,保持不爱活动的习惯;第2组和第3组大鼠每天摄入高脂肪食物长达14周,由此引发肥胖症
人参是一种很好的补品,有着相同的药物和食物来源。含有人参皂苷、多糖和活性肽。具有健脾益肺、利津液、安神益智的作用。人参有不同的种类。山参是鲜参,生参是干参,红参是煮参,白参不好或切参。表面有许多洞,用高浓度的糖水浸泡并干燥。人参滋补不适合每个人。如何选择?这里面有很多知识。我们谈谈吧。1: 生人参鲜
2022年04月07日健康养生简报,星期四!在这里,生活原来可以更健康!健康新闻1、2022年04月06日每日养生小知识健康简报,星期三!健康是一种生活态度!2、2022年04月05日每日养生小知识健康简报,星期二!健康是一种生活态度!3、2022年04月04日每日养生小知识健康简报,星期一!健康是一种生活态度!4、2022年04月03日每日养生小知识健康简报,星期日!健康是一种生活态度!5、专家