什么是有机食品，哪里可以买到放心的水果蔬菜？
1、生长在无污染的环境中，使用传统的农家肥和其他腐殖质作为肥料。2、生产过程中不使用合成农药、化肥、转基因技术等人工农业产品。3、遵循一系列有机农业原则，如尊重自然原理，维护土壤生态系统、保护生物多样性和提高动物福利。总的来说有机食品是在提供天然、健康、可持续的食品选择，同时保护环境和生态系统。
日常养生
过半居民早餐吃得不合理，怎么吃更健康？
今年5月12日至18日是2024年全民营养周。中国营养学会一项调查显示，我国居民吃早餐情况不容乐观：工作日18.4%的人不能每天吃早餐，周末29.7%的人不能每天吃早餐，食用谷薯类比例达89.4%，食用奶豆、蔬果的比例不到50%，膳食结构不够合理。早餐怎么吃才健康？“大量科学证据表明，不吃早餐或早餐
来月经可以吃枇杷吗 生理期适合吃什么水果
当月经如期而至，女性的身体需要更多的关爱与呵护。在这个特殊的时期，现在又是枇杷成熟的季节，枇杷不仅能为身体带来丰富的营养，还能在一定程度上缓解经期的不适。枇杷中富含的蛋白质、维生素和多种微量元素，有助于补充体力，增强免疫力。生理期还有哪些水果可以供我们选择呢。 来月经可以吃枇杷吗 女性在月经期间
哺乳期可以吃枇杷吗 哺乳期女性不适合吃什么
哺乳期是每位母亲生命中特别珍贵的阶段，此时的身体需要充足的营养来支持母乳的产生和婴儿的健康成长。在众多水果中，枇杷以其丰富的营养成分和独特的健康益处，富含维生素C、果酸、膳食纤维和矿物质，成为了哺乳期女性的理想选择。还有一些其它食物也是哺乳期女性不能碰的。 哺乳期可以吃枇杷吗 哺乳期女性可适量吃
枇杷膏冲水喝还是直接吃 枇杷膏的功效和作用
在四季的更迭中，枇杷膏以其独特的口感和深厚的健康价值，成为了传统养生的瑰宝。这款由新鲜枇杷果肉精心熬制而成的膏体，凝聚了大自然的精华，每一勺都散发着淡淡的果香和甘甜。枇杷膏不仅口感醇厚，更有润肺止咳、化痰平喘的神奇功效，对于缓解咳嗽、保护呼吸道健康有着显著的效果。 枇杷膏冲水喝还是直接吃 1.对
枇杷一天吃多少最合适 枇杷可以怎么吃
在春天的尾声与夏日的初临之间，枇杷以其独特的魅力悄然走进我们的视线。这种金黄色的水果，不仅味道甜美，还蕴含着丰富的营养价值。枇杷的果肉鲜嫩多汁，口感细腻，每一口都能品尝到自然的甘甜和清香。它不仅可以直接食用，还可以用来制作各种美食，如枇杷蜜、枇杷膏等，深受人们喜爱。 枇杷一天吃多少最合适 建议每
一组数字告诉你：三餐怎么吃营养又健康
2024年5月12至18日是第十届全民营养周。营养是健康的基石。营养干预是维护人体健康最经济的手段，在生命各个时期均发挥着重要作用。天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗在接受人民网记者采访时表示，平衡膳食是保障人体营养和健康的基本原则，一日三餐这样吃既营养又健康。海报制作：实习生徐小岩
吃枇杷的好处与坏处 枇杷是上火还是降火
当春天的脚步悄然离去，夏日的微风开始轻轻拂面，正是枇杷成熟的季节。枇杷以其独特的香甜和丰富的营养深受人们喜爱。它外皮金黄，果肉柔嫩多汁，咬一口便能感受到其清甜的滋味和独特的香气。能够直接食用，还能用于制作果酱、蜜饯等美食。但是任何水果都有它的两面性。 吃枇杷的好处 1、促进消化：枇杷中所含的有机
吃小龙虾可以喝橙汁吗 怎么榨橙汁好喝
当夏日的夜晚悄然降临，繁星点缀着深邃的夜空，一种诱人的香气开始在空气中弥漫——那是小龙虾的香辣味道，它仿佛在召唤着每一个热爱美食的味蕾。一杯冰凉的橙汁，其清新的果香与小龙虾的浓郁香辣形成了鲜明的对比，却又在口感上完美融合，成为很好的餐桌伴侣。 吃小龙虾可以喝橙汁吗 吃龙虾一般可以喝橙汁。在品味橙
初夏时节食物中毒高发 警惕常见致病菌
立夏已过，多地气温冲上30℃，各种致病微生物快速繁殖，易导致食物腐败变质，若加工或贮存不当，极易引发食物中毒。“细菌性食物中毒不同于食物中毒，它特指食用被细菌及其毒素污染的食物导致的中毒，主要表现为胃肠炎症状，常见于潮湿高温季节。”首都医科大学附属北京世纪坛医院感染科副主任医师苑晓冬介绍，在细菌性食
初夏时节宜养脾胃 试试这5款养生茶
中医认为，脾胃为“后天之本”，而夏天既是脾胃最脆弱的时候，又是养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时，推荐了几款具有调理脾胃功能的养生茶，帮助大家养护脾胃。行气解郁、和胃消食——山楂麦芽茶材料：生山楂、生麦芽各10克，红糖适量。制法：将生山楂、生麦芽加水煎煮20分钟，然
枇杷吃多了会怎么样 枇杷膏的日常做法
当春天的脚步悄然临近，一种甜美的果实便悄然成熟，它就是令人垂涎的枇杷。枇杷，那金黄饱满的果实，不仅外观诱人，更是口感绝佳。轻轻咬下，汁水四溢，果肉鲜嫩多汁，带有一丝独特的清香，仿佛将春天的气息尽收口中。枇杷还富含丰富的营养价值，被誉为“果中之皇”。 枇杷吃多了会怎么样 1、腹泻：枇杷属于偏凉性的
枇杷叶怎么煮水止咳 枇杷叶不适合什么人群
枇杷叶不仅以其独特的形状和翠绿的色泽引人注目，更因其丰富的药用价值和独特的口感而备受青睐。在中医理论中，枇杷叶被视为一种珍贵的药材，具有清热解毒、润肺止咳的功效。而在日常生活中，枇杷叶也常被用于泡茶、煮汤，其独特的香气和口感让人回味无穷。我们一起探索枇杷叶的奥秘，感受它带来的健康和美味吧！ 枇杷
孕妇可以吃枇杷吗 枇杷的作用和功效
当春天的脚步悄然离去，夏日的微风开始轻轻拂面，正是枇杷成熟的季节。枇杷以其独特的香甜和丰富的营养深受人们喜爱。它外皮金黄，果肉柔嫩多汁，咬一口便能感受到其清甜的滋味和独特的香气。无论是作为水果直接食用，还是用于制作果酱、蜜饯等美食，都能带来的愉悦与满足。 孕妇可以吃枇杷吗 孕妇可以适量吃枇杷。可
怎样选榴莲才能选到好榴莲 什么人不适合吃榴莲
榴莲，这种被誉为“果中之王”的热带水果，以其独特的香气和口感征服了无数食客的心。它的外皮坚硬，内心却藏着绵软多汁的果肉，味道浓郁而独特，让人一尝难忘。榴莲不仅仅是一种水果，更是一种文化的象征，一种味蕾的冒险。榴莲带来的独特魅力与无尽诱惑的同时挑选榴莲也成了大家关心的问题。 怎样选榴莲才能选到好榴
枇杷是凉性的还是热性的 怎么挑选枇杷
枇杷，以其金黄的外皮和甜美的果肉，成为了许多人心中春天的味道。它不仅是水果中的佳品，更是健康与美味的完美结合。每一颗枇杷都承载着阳光的温暖和雨露的滋润，果肉饱满多汁，口感细腻清甜，带给人一种清爽宜人的享受。想必大家也想挑选出最好吃的枇杷，粒粒鲜甜多汁。 枇杷是凉性的还是热性的 枇杷属于凉性。 枇
吃完榴莲千万别碰的5种食物 榴莲的多种吃法
在水果的缤纷世界里，榴莲以其独特的魅力脱颖而出。它被誉为“水果之王”，那浓郁而独特的香气，仿佛是大自然赋予的魔法，让人一闻难忘。榴莲外皮坚硬，内心却藏满柔软与甜蜜，并且营养丰富，在日常生活中很受欢迎。但是有一些食物却是不能和榴莲一起食用，需要大家注意。 吃完榴莲千万别碰的5种食物 1.酒精：榴莲
气候多湿易伤肝，疏肝祛湿这样吃
春夏雨水丰沛，气候潮湿。听友是否感觉自己昏昏欲睡、头晕脑胀、身体沉重、没有食欲、大便黏腻、皮肤起疹、头面容易出油？如果你有以上部分症状，那可得注意了，你很有可能是被“湿气”所影响了。广州中医药大学第一附属医院主任中医师李培武推荐给听友几道祛湿食疗方，助您一身轻松。陈皮老鸭煲冬瓜材料：广陈皮10克，鸭
枇杷叶的功效与作用 枇杷叶和什么一起泡好
枇杷叶，这片翠绿而富有生机的叶子，不仅是大自然赋予枇杷树的华美装饰，更承载着丰富的药用价值和深厚的文化内涵。自古以来，枇杷叶就被视为治疗咳嗽、清热润肺的良药，其独特的药效和香气让人倍感舒适。今天，让我们一同探寻枇杷叶的秘密，感受它带来的健康与宁静。 枇杷叶的功效与作用 1、清肺止咳：枇杷叶富含黄
榴莲不能和什么一起 吃榴莲怎么挑选
榴莲，这种被誉为“果中之王”的热带水果，以其独特的香气和口感征服了无数食客的心。它的外皮坚硬，内心却藏着绵软多汁的果肉，味道浓郁而独特，让人一尝难忘。榴莲不仅仅是一种水果，更是一种文化的象征，一种味蕾的冒险。榴莲带来的独特魅力与无尽诱惑的同时我们也需要注意一些事项。 榴莲不能和什么一起吃 1.山