该怎么提高房事的高品质

该怎么提高房事的高品质

高标准,高质量的性爱是我们每个人都比较渴望的,那么,在我们日常生活中,夫妻生活里,该怎么提高房事的品质呢,其实,这是很多人都比较关心的,好了,下面就随小编一起来了解一下吧!希望帮助到大家哦!!

性爱拥有“优先权”

夫妻要学会平衡工作和生活需要,如果让繁忙的工作耽误了性爱,那就有些得不偿失了。当性生活和其他事情有冲突时,不妨“性爱优先”,这会让你有意外收获。不要过于在意性爱次数,也不要总认为性是责任和义务,全身心投入,你会觉得生活因为性爱变得美好。

男女都要学会自慰

自慰是一个老话题,却依然有许多“新手”对此认识不够。女性不必害羞,男性也无需过于担心。自慰是最好的前戏,相互帮助,既能助兴,又能帮助彼此了解。以自慰作为前戏,尤其是当着对方的面自慰,或者是帮助另一半自慰,能够起到非常好的助性作用。

该怎么提高房事的高品质

充分了解双方的敏感点

了解自己和伴侣。知己知彼,才能百战百胜。要从心理、生理等多个方面相互了解,尤其是对于双方的敏感点要充分了解,才能在性生活中抓住重点,创造快感。还要正确认识年龄变化对性功能的影响,打消顾虑。相互鼓励,不断探索与尝试。

不做“沉默的羔羊”

性爱需要声音。沉默、是婚姻和情感的最大杀手。性爱需要动听的声音来刺激:耳边的情话、激情时的呻吟,都能让性爱更加美满。同时,夫妻要步调一致,不要单纯追求技巧,每个人都有独特的地方,要不遗余力的刺激每一个敏感区域。

集中精力享受性生活

调整心态,抛开烦恼。人体最重要的性器官是大脑。抛开脑海中的烦恼,将注意力全部集中在性爱上,你的身体会获得前所未有的快感。

该怎么提高房事的高品质

创造浪漫的性爱氛围

多些浪漫。尝试使用情趣内衣,将卧室里的灯管换个暧昧的颜色,一起去风景优美的地方……这些都能为性爱增加浪漫气氛。性爱需要全方位的刺激,视觉、嗅觉、听觉、触觉以及美好的回忆、纪念日的礼物,都不能错过。

交流关于性爱的感受

性爱需要不断总结和交流,不要羞于说出你的想法和建议,同时也要讲究方式。例如妻子可以说:“你真棒!你觉得我们下次尝试……会不会更好呢?”丈夫则可以说:“你真美,我更喜欢你……”。此外,合理使用幽默、纸条、短信、邮件等方法也不错。

房事也要做好规划

夫妻一定要做好性爱规划。人生可能遭遇的问题很多:孩子的来临、绝经期、性功能衰退、健康问题、工作生活的重大变故等都可能影响性爱。因此要提前做好准备,及时处理,在遇到改变时一起努力度过。


上一篇:如何让彼此每天都保持好的情绪
下一篇:历数男人最怕的房事尴尬!

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

房事后做4件事 有利于身体恢复

房事后做4件事 有利于身体恢复

2143

床上啪啪也是运动的一种,据考证一次性生活相当于40分钟的跑步运动,消耗大量体力和精力。对于年轻人来说,为了展示他们的就寝技巧,他们会多次发生性行为,导致全身虚弱、腰膝酸痛、出汗和失眠等。做爱后,男人怎么能迅速恢复体力?性生活结束后,我们应该做好这四件事,这有利于身体的恢复!1。吃鸡蛋在做爱之前,你可

男性自慰怎么样比较简单

男性自慰怎么样比较简单

614

自慰也是一种释放的方法,男性自慰器就是比较常见的一种,男人就应该有男人的样子。对于性爱的渴望相比其他年龄段的人要更加的强烈,但是一些人碍于面子,对于这种工具不是特别的了解,那么男性自慰器应该怎么样使用呢?避孕套自慰器男性自慰器应该怎么样使用呢?套上避孕套,香甜的樱桃果香不仅能够让你更放松,还能够让你

女人性爱达不到高潮的原因

女人性爱达不到高潮的原因

828

性高潮如果前戏做的好是比较容易达到的,但是相信这是需要有一定的技巧和方法的。在平时,许多的女性朋友怕伤害到另一伴的自尊心,所以会假装达到高潮,伪装性高潮带来的只有不幸福,下面一起来看看。过量地锻炼坚持做些体育锻炼,对女性是有好处的,不但有利于康体健康、预防疾病,还能提高性唤醒能力,增强性高潮快感。所

女人性爱时候私处的表现

女人性爱时候私处的表现

686

性爱的方式有很多事情,哪种最适合自己是比较重要的问题,当然在选择性爱方式方面也是需要有一定技巧的。相信大家都知道,做爱的时候我们会有很多的变化,包括表情、动作、心理,这些都是做爱时的一些表现,但做爱的时候女性的私处变化是我们不曾了解的。女人想要的性爱方式只有自己的另一半才会了解的。女人接受任何形式的

女性正确性爱拥有健康好身体

女性正确性爱拥有健康好身体

1786

完美的性爱生活不是那么容易得到的,保持一个健康幸福的生活状态是比较重要的问题。女性私处的健康应该高度引起人们的重视才是最关键的,人们生活水平的提高就需要认真记得,女性对于自己的身体健康状况越来越在意,很多人都有清理私处的习惯,那么,女性要怎样正确的护理自己的私处呢?性爱时使用避孕套避孕套不仅有避孕的

男人要怎么长时间性爱还不肾虚?

男人要怎么长时间性爱还不肾虚?

1217

卧床功夫直接展现了男人的魅力,每个男人都想在性生活中更勇敢。但随着年龄的增长和社会压力的影响,很多男人总是做不到。性生活持续约10分钟,直接射精。随着时间的推移,男人会对自己失去信心,可能会有阳痿和早泄。那怎么样?只有这样,我们才能在不伤害身体的情况下延长做爱的时间。如何在不伤害身体的情况下延长性生

养生房事之丁丁健康保健操

养生房事之丁丁健康保健操

2103

阴茎的大小直接决定了男人做爱的能力。每个男人都希望他的阴茎越来越粗,这样他就可以享受性生活的乐趣,增强自信心。事实上,在生活中,他可以锻炼他的阴茎,使他的阴茎更强壮。如何锻炼阴茎?1。加强阴茎反应锻炼阴茎的最好方法是保持夫妻之间的和谐性频率。大多数男人早上都会勃起。早上勃起的时候他们马上去厕所。在排

性爱有助夫妻间的生理健康

性爱有助夫妻间的生理健康

2017

性爱的美妙之处是不可描述的,这样的性爱让人们又兴奋又期盼,其实对于身体还有另一层面的好处,就是有助于调节身体的顺利健康,尤其是女性,适当的性爱满足可以使得其减少患妇科病的几率。专家们提出,性爱是人类最古老但又最快乐的运动,它对我们生理健康产生的作用是巨大的.英国一项研究显示,一周有两次性高潮的人,死

麦蒿的作用与功效 麦蒿的不良反应
日常养生

麦蒿的作用与功效 麦蒿的不良反应

2033

麦蒿是十字花科绿色植物的一种,是一种麦地中最常见的野菜,它会危害麦子的一切正常生长发育,但在扣除之后也可以入供人们服用,经解决之后还能当药,对保持身体健康有非常大的益处。但是大伙儿在服用麦蒿时还要留意它的不良反应。麦蒿的作用与功效 1、清热去火麦蒿是一种特性寒性的天然的蔬菜水果,它带有很多的青蒿素和

健康新闻

用好生姜减轻六种不适感

1287

相传,某日神农氏上山采药,误食毒草,肚子疼如刀割,晕倒在一棵树下。等他慢慢醒来时,发现自己躺倒的地方有一丛尖叶子青草,开着白色的花,香气浓郁。于是,神农氏顺手拔了一棵,拿出它的根放在嘴里嚼,味道香辣清凉。过了一会儿,肚子咕噜咕噜地响,泄泻过后,身体全好了。神农氏本姓姜,他想这种草能够起死回生,便给这

婴儿感冒鼻塞怎样帮助宝宝通气呢?
日常养生

婴儿感冒鼻塞怎样帮助宝宝通气呢?

1942

婴儿感冒鼻塞怎样帮助宝宝通气呢?在我们平时生活里,一些新手妈妈发现自己刚出生不久的婴儿感冒咳嗽流鼻涕了,不知该怎么办,尤其是孩子鼻塞了,老是闹人,如果出生不久的婴儿感冒出现鼻塞了,那么家长朋友要注意科学的帮助孩子处理鼻塞的现象。那么婴儿感冒鼻塞怎么通气呢?1、婴儿感冒鼻塞怎么通气1.1、喝葱白水:取

10款适合春季喝的养生粥
四季养生

10款适合春季喝的养生粥

1307

春季是万物复苏的季节,但也是百病多发的季节。因此在春季大家要注重养生,春季养生喝粥是个不错的养生方法,下面就为大家推荐10款适合春季喝的粥。芹菜粥做法:每次用120克芹菜,加水熬煮,取汁与粳米150克,煎煮成粥,稍温饮服。效用:春季肝阳易动,常使人肝火上升,出现头痛眩晕等症。病患者或中老年人,常吃

千层肉饼的做法-咸鲜味煎菜谱
美食菜谱

千层肉饼的做法-咸鲜味煎菜谱

2058

千层肉饼的做法,千层肉饼怎么做请看千层肉饼的做法步骤图:1、面粉300克,加水打湿,揉成团,放置半小时 2、肉末中放入料酒1勺、生抽4勺、老抽1勺、香油1勺、姜末葱花适量、十三...

'); })();