身残志坚 Zack Ruhl的健身故事

前不久,小编有发了一个24岁的小伙,天生独臂残疾,但却练出6块腹肌加强健身体。今天,要给大家看一个更厉害的大神,失去双腿,却依然坚持健身,练出了属于他的麒麟臂,可不像撸了30年的那种,是真正的麒麟臂。

有手有脚的你,还在常常为偷懒找借口,今天,请你看看他

身残志坚 Zack Ruhl的健身故事 />

尽管身患残疾,但是他的毅力深深感染着周围的人,周围的人都视他为榜样,因为他真的很diao

身残志坚 Zack Ruhl的健身故事 />

负重俯卧撑,So easy,什么?这个你也行?那下面这个你一定不行

身残志坚 Zack Ruhl的健身故事 />

身残志坚 Zack Ruhl的健身故事 />

看到这个,小悦真心给跪了,强大的臂力以及协调性真不是一般人能比的,当然这还不够

身残志坚 Zack Ruhl的健身故事 />

身残志坚 Zack Ruhl的健身故事 />

这是没有双腿支撑的情况下推起的重量,正常人卧推是需要双腿着地以保持平衡,这样做可以推起更大的重量,而他在能够在没有双腿的情况下保持平衡,并且推起这样的重量,着实让人佩服,讲真,他真的震撼到我了!

前不久在一个结婚典礼上出现了这样的一幕:

身残志坚 Zack Ruhl的健身故事 />

新郎的好友zack在滑板上以很快的速度冲到新郎面前,准时的为新郎递交了戒指!

婚礼之后这个环节被传到互联网上,Zack因此火遍互联网!

能露出上面那一手绝对不是一个简单人物哦!

身残志坚 Zack Ruhl的健身故事 />

他就这样以很快的速度这么划过去的,没有点实力做起来可是很困难的!

当然他还有更加厉害之处,让我们看看zack是如何向命运宣战的

身残志坚 Zack Ruhl的健身故事 />

你们也算撸了几十年了,这手臂的力量你们有么?

身残志坚 Zack Ruhl的健身故事 />

不装逼,我们还是好朋友

身残志坚 Zack Ruhl的健身故事 />

我在想,那么高,特么他是怎么上去的...

身残志坚 Zack Ruhl的健身故事 />

身残志坚 Zack Ruhl的健身故事 />

别光看人家啦,不服你也来玩玩啊~

身残志坚 Zack Ruhl的健身故事 />

这特么才是真正的大神人物,用顽强的毅力抒写着生命的传奇

上一篇:女网友晒私照 紧身衣秀一字马吸睛
下一篇:陈妍希微博晒一字马照片 网友点赞

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

女子双腿疼痛如蚂蚁噬咬 辗转权威医院找不到病因

女子双腿疼痛如蚂蚁噬咬 辗转权威医院找不到病因

1345

28岁原本是青春靓丽的年华,可王仕芳却被双腿不明原因的疼痛折磨得形销骨立。4年多来,她跑了三十多家医院,花费20多万元,却始终找不到病因,丈夫为此也选择离开。“那种像伤口撒盐、蚂蚁噬咬般的疼痛,即使睡着了也能感觉到。多少次想过轻生,但为了父母,我想活下去。”资料图双腿疼痛如蚂

武打明星健身很霸道!占用他的器械,直接叫人滚开

武打明星健身很霸道!占用他的器械,直接叫人滚开

1249

他去健身房训练都是让人滚开的 这个无人不知面孔,正是斯科特•爱德华•阿特金斯(Scott Edward Adkins),1976年6月17日出生于英格兰萨顿科尔菲尔德(Sutton Coldfield),是位英国演员还是位武术家。 其十岁时就对武术感兴趣,在13岁被抢劫之后,他对武术的兴趣就更大了。

4岁失去双腿,却不满足于假肢能站立!挑战健身终成冠军

4岁失去双腿,却不满足于假肢能站立!挑战健身终成冠军

565

上帝夺去了他的双腿,而他却安了对更长的,还把身材练成这样,你这是在打上帝的脸你知道么! 他叫Edgard John-Augusti,四岁那年,他和哥哥遭遇了车祸,由于失血过多他们差点被死神带走,最后还是从死神手里拉了回来,但是这次的车祸还是让他丧失了双腿。 出院后,在法国巴黎接受了康复治疗和假肢训练

开发洪荒之力 3个动作强化麒麟臂

开发洪荒之力 3个动作强化麒麟臂

1569

平时我们在手臂上注意得比较多的是肱二头肌,但如果你想让你的手臂变得粗壮,肱三头肌才是重点。下面我们先来看一下肱三头肌的解剖图。 顾名思义,肱三头肌有三个头,分别叫做肱三头肌的长头、外侧头和内侧头,附着于不同的起点但最终止于同一个终点。肱三头肌的长头起始于肩胛骨的肩胛盂,外侧头起始于肱骨后侧上部,内侧

土豆烧肉的做法-家常味烧菜谱
美食菜谱

土豆烧肉的做法-家常味烧菜谱

695

土豆烧肉的做法 - 家常土豆烧肉的做法非常简单易学。如果土豆烧肉怎么做好吃,土豆烧肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文土豆烧肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会土豆烧肉的做法

酱香羊腿肉的作法-酱香味酱菜谱
美食菜谱

酱香羊腿肉的作法-酱香味酱菜谱

902

酱香羊腿肉的做法,酱香羊腿肉怎么做请看酱香羊腿肉的做法步骤图:1、准备羊腿肉洗净 2、焯水放入电饭煲中 3、加入酱肉老汤 4、按键开始酱 5、60分钟左右即可出锅 6、盛入盘中 ...

健身方法

经常跑步真的能减肥吗?坚持跑步会带来哪些好处?

804

很多人都知道通过运以能够帮助自己减肥,而大多数人再通过运动减肥的时候采取的方式一般是跑步,由于跑步是一种比较方便的运动方式,它随处可行,在吃完饭后或者是在上班的时候都可以让自己跑步,因此有很多减肥者都会通过跑步方式来帮助自己减肥,那到底经常跑步能不能真的起到减肥的效果?其实跑步是一种可靠的减肥方式,

双椒虎皮皮蛋的做法-麻辣味拌菜谱
美食菜谱

双椒虎皮皮蛋的做法-麻辣味拌菜谱

920

双椒虎皮皮蛋的做法,双椒虎皮皮蛋怎么做请看双椒虎皮皮蛋的做法步骤图:1、备好食材 2、青红椒去籽对半切开 3、放入锅里不放油干煸 4、煎出这样的虎皮捞出 5、皮蛋去壳切成月牙状摆...

郑州特大暴雨千年一遇 三天抵上一整年
健康新闻

郑州特大暴雨千年一遇 三天抵上一整年

976

易网在线健康导读:7月20日郑州气象局对这次特大暴雨做了一个数据的梳理和统计。郑州20日16时-17时,一个小时的降雨量达到了201.9mm。郑州加油!让我们一起来看看最新的消息吧。郑州特大暴雨千年一遇19日20时到20日20时,单日降雨量552.5mm.17日20时到20日20时,三天的过程降雨量

'); })();