揭秘瘦身霜的秘密
很多人对明星现身说法提到那些神奇的瘦身霜颇感兴趣。真能抹哪儿瘦哪儿吗?这些纤体产品真有奇效吗?中体倍力健身俱乐部资深教练、营养师将一一解读。 纤体霜从成分和功效上主要分为两类： 功能一：排水消肿，主要成分：辣椒素等 据了解，纤体产品宣传的功效之一就是促进血液循环和细胞内循环，排除毒素，消除水肿。
健身方法
识别假冒减肥产品
现在的各式减肥产品实在太多了，这里介绍几招识别问题减肥产品的方法。 一、必须有减肥产品的批准文号 1、所有的减肥药品都必须有国家药品监督管理局批准文号：国药准字 附：药品批准文号格式 2、所有减肥保健食品都必须有国家卫生部或国家食品药品监督管理局颁发的保健食品批准证书与文号：卫食健进字或卫食健字
如何辨别有问题的减肥产品
现在的各式减肥产品实在太多了，这里介绍几招识别问题减肥产品的方法。 一、必须有减肥产品的批准文号 1、所有的减肥药品都必须有国家药品监督管理局批准文号：国药准字 附：药品批准文号格式 2、所有减肥保健食品都必须有国家卫生部或国家食品药品监督管理局颁发的保健食品批准证书与文号：卫食健进字或卫食健字
瘦身必备：算食物热量方法
许多女孩子都在反复地问：这个东西吃了胖嘛？那个东西吃了胖吗？其实这些问题只要知道食物的能量就可以解决。查询食物成分表是很麻烦的，但是我们可以把食物分分类，这样就很容易近似计算食物能量了。 主食的能量 这里先给大家介绍主食的能量。主食就是粮食的制品。所有的粮食类都是碳水化合物的好来源，干谷粒中含淀
橙子让你瘦起来！
吃橙子也能让你拥有好身材，做个瘦美人哦！橙子减肥法帮你速效减肥，健康减肥！想做瘦美人的你快来看看这个简单的速效减肥的橙子减肥方法吧！一起来健康减肥！ 橙子颜色鲜艳，皮薄汁多、酸甜可口，营养丰富，是维C含量较高的水果。是目前市场上最受青昧的水果，它主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙，它们减肥效
深度剖析：减肥药是毒药吗？
减肥药多为处方药，原本是应该出现在医生的处方上的，但是看看我们身边决定购买减肥药的途径却是因为朋友的“口碑相传”或者神奇的广告效应。 更可怕的是减肥药背后蕴藏的巨大利益，使原本被国家药监机构明令禁止的药物却仍然能够在药店或其他渠道买得到，那些包装在貌似品、美容保健品外衣下的减肥药，根本不会注明他都
减肥药到底该吃还是不该吃？
对于吃药减肥这件事，社会上存在着两种截然不同的意见。反对者说：“是药3分毒，能不吃药还是尽量别吃，药吃多了，人体产生抗药性反而给以后治病带来麻烦。你看人家外国人，感冒了都不吃药，吃几片维生素，多喝水，多休息，病就好了。”支持者却认为：“肥胖也是病，是病就得治。别管用什么方法，治好了病才是最重的。现
你是否了解你正在吃的减肥药？
减肥药千千万，你是否了解你正在吃的减肥药？ 减肥药中的三种违禁成分介绍: 1.利尿剂：此种成分是利用“脱水”来使体重暂时减弱，使用后会对血脂、血糖代谢产生很不好的影响。 2.泻药：含有泻药的减肥药都是通过、食欲减退来减轻体重，停止服用后体重会迅速“反弹”。 3.食欲抑制剂：此种减肥药首要作用于神
各式减肥药消脂的真相
市场上名目繁多的“减肥保健食品”、“减肥保健品”、“瘦身器械”，消费者要有正确的认识，要以循证医学(遵循证据的医学)的原则去分析，看到有可靠的科学实验依据才能确认这些产品是否真实有效。不要被广告上的照片或个案报道所迷惑。有的减肥药品含有利尿药或掺有利尿药，这样减肥减的不是脂肪而是水。还有的减肥药
医学减肥与药物减肥的区别
近几年科研人员又研制出用超声脂肪塑形仪来减脂。超声脂肪塑形仪减肥的原理就是利用特定波长的超声波，选择性地破坏脂肪细跑、同时保护神经血管，达到最佳的去脂效果，并且尽可能地减少副作用。特别适合体重并不超标准，因局部肥胖而导致形体不美的患者。 恢复优美的曲线。 医学减肥术不同于药物减肥术。它属于外科手术
全球首个减肥调查 中国最爱用减肥药
全球首个减肥调查由美国《读者文摘》杂志发布，全球16个国家的1.6万人参与。 服用减肥药中国人比例最高 减肥，已成为全球人民最关注的问题之一，根据世界卫生组织2009年10月发表的报告指出，2009年全球死于肥胖的人，多于死于体重过轻的人。 为此，美国发布了全球首个减肥调查，参与者包括全球16个国
滥吃减肥药 小心脸部长色斑
有一部分人想减肥，却只依赖药物，但是千万要小心滥吃减肥药，脸上长色斑。 患者：去年夏天我在朋友的推荐下服吃了一些减肥药，几个疗程过去后，人虽然苗条了，但面色却明显暗淡，更为严重的是两侧颧骨周围冒出不少斑点，并且颜色越来越深。这是怎么回事？ 专家：这是因为服吃减肥药后没有防晒惹的祸。 1。乱吃减肥
药物减肥 备受网友关注的疑问
在尝试饮食、运动等措施无法有效减肥之后，很多人把目光投向了减肥药，但又对它充满疑虑：“我能用减肥药吗？”、“减肥药有没有不良反应？”、“使用中要注意什么问题？”，下面小编就为你们一一解惑。 一问：减肥药怎样起作用 目前，经国家批准的处方类减肥药有奥利司他（商品名：赛尼可），和西布曲明（商品名：曲美
减肥药只能当辅助 勿将药当饭吃
对于吃药减肥这件事，社会上存在着两种截然不同的意见。反对者说：“是药3分毒，能不吃药还是尽量别吃，药吃多了，人体产生抗药性反而给以后治病带来麻烦。你看人家外国人，了都不吃药，吃几片维生素，多喝水，多休息，病就好了。”支持者却认为：“肥胖也是病，是病就得治。别管用什么方法，治好了病才是最重的。现在
使用减肥药 九点不可不知
许多女性为了更快的达到快速减肥的目的，都选择服用减肥药。可是你知道服用减肥药应该注意些什么吗?下面就让小编来告诉你如何正确使用减肥药。 1.用减肥药物 一定要严格掌握适应症，哪些人使用何种药物最好是在专科医生的指导下进行治疗。凡有下列情况的病人应服用减肥药： (1)首先，你用上面讲到的公式计算出
不可盲目服用减肥药
为了达到减肥瘦身的目的，许多女性选择了一种捷径——服用减肥药。减肥药，随着审美观念的改变，衍生出来的一种能够使女性达到瘦身目的的药品。 减肥药因为其快速的减肥效果受到女性的喜爱，但是目前较多其他对女性身体有害的减肥药也充斥着市场，让目前的减肥药市场鱼龙混杂。消费者要以正确的心态对待减肥药。 因为
适合亚洲女性的大腿吸脂术
从我们黄种人的体形来看，成熟女性的体形基本上近似梨形，即上半身瘦小，下半身肥胖，宽大的臀部、粗壮的大腿给人以沉重的感觉。大腿呈圆柱形，可以堆积很多的脂肪，当端坐时松垂在两侧大腿下部的脂肪，使您的形象大为逊色。 大腿的脂肪分布往往不均衡，前侧脂肪堆积时，大腿前侧像弓状隆起，外侧和后侧脂肪堆积时，如
低脂肪食品可导致人肥胖
最近的一项研究表明，人们在电影院、节日宴会和家里吃低脂肪的点心时，总共会比吃普通的食品时摄入平均多出28%的热量。“肥胖的人群甚至可以多出45%。” 美国布赖恩·万辛克博士在他的新书《欠考虑的饮食：为什么我们比自己想的要吃得多》里这样写道。“人们没有意识到，低脂肪食品并不总是低热量食品。”万辛克
被查封的6种不合格减肥药
现在减肥市场上存在鱼目混珠的现象，很多不合格的减肥产品流入市场，消费者在减肥广告的狂轰滥炸下，很容易盲目地选择减肥产品，其结果很可能是食用减肥产品后不但减肥不成，反而伤害了身体。减肥还是用健康的方法才是最实在的。 被查封的6种不合格减肥药： 一.“韩国瘦身1号” 仍在热销近日，记者在我市几家媒体
大家注意药物减肥害处多
很多女性为自己的一身赘肉而烦恼，盲目使用药物减肥，专家提醒，女性药物减肥应慎重。在许多发展中国家，饮食过量或不良饮食习惯已经取代成为主要健康问题。 同时，世界卫生组织的统计显示，每年全球5650万个死亡病例中，有近60%系非健康饮食和缺乏锻炼引发的各种慢性疾病所致。 专家分析，女性在生理上比男人