盐煎鸡扒的做法-咸鲜味煎菜谱

盐煎鸡扒的做法-咸鲜味煎菜谱 1.

鸡腿取肉,清洗滤干,用厨房纸擦拭

盐煎鸡扒的做法-咸鲜味煎菜谱

2.

添加盐,推拿揉匀,静放三十分钟

盐煎鸡扒的做法-咸鲜味煎菜谱

3.

滚油,鸡腿扒下锅小火煎

盐煎鸡扒的做法-咸鲜味煎菜谱

4.

底端肉色熟透就翻面煎

盐煎鸡扒的做法-咸鲜味煎菜谱

5.

大约翻过来2-3次

盐煎鸡扒的做法-咸鲜味煎菜谱

6.

肉已烂熟,表层呈橙黄色就可以起锅了,全过程不放水

盐煎鸡扒的做法-咸鲜味煎菜谱

盐煎鸡扒制成品图

盐煎鸡扒的做法-咸鲜味煎菜谱 盐煎鸡扒的做法-咸鲜味煎菜谱 盐煎鸡扒的做法-咸鲜味煎菜谱
上一篇:香菇煎蛋面的做法-咸鲜味煮菜谱
下一篇:蒸红薯的做法-家常味蒸菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

干锅龙利鱼的作法-咸鲜味煎菜谱

干锅龙利鱼的作法-咸鲜味煎菜谱

1052

干锅龙利鱼的做法,干锅龙利鱼怎么做请看干锅龙利鱼的做法步骤图:1、龙利鱼切块 2、鱿鱼须切成两半 3、土豆去皮切片 4、黄瓜切菱形片 5、千张切菱形片 6、锅中加入适量植物油,放入土...

喜爱韩料一定要试的辣白菜五花肉的作法-家常味煎菜谱

喜爱韩料一定要试的辣白菜五花肉的作法-家常味煎菜谱

112

喜欢韩料一定要试的辣白菜五花肉的做法 - 家常喜欢韩料一定要试的辣白菜五花肉的做法非常简单易学。如果喜欢韩料一定要试的辣白菜五花肉怎么做好吃,喜欢韩料一定要试的辣白菜五花肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文喜欢韩料一定要试的辣白菜五花肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会喜欢韩料一定要试的辣白菜五花肉的做法

香煎牛仔骨的做法-咸鲜味煎菜谱

香煎牛仔骨的做法-咸鲜味煎菜谱

202

香煎牛仔骨的做法 - 家常香煎牛仔骨的做法非常简单易学。如果香煎牛仔骨怎么做好吃,香煎牛仔骨的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香煎牛仔骨的家常做法大全,用最短的时间让你学会香煎牛仔骨的做法

滑蛋脆脆多士的作法-咸鲜味煎菜谱

滑蛋脆脆多士的作法-咸鲜味煎菜谱

1367

滑蛋脆脆多士的做法 - 家常滑蛋脆脆多士的做法非常简单易学。如果滑蛋脆脆多士怎么做好吃,滑蛋脆脆多士的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文滑蛋脆脆多士的家常做法大全,用最短的时间让你学会滑蛋脆脆多士的做法

红烧鱼家常菜的作法-咸鲜味煎菜谱

红烧鱼家常菜的作法-咸鲜味煎菜谱

819

红烧鱼家常菜的做法,红烧鱼家常菜怎么做请看红烧鱼家常菜的做法步骤图:1、我买的油鲤鱼,洗净切开如图 2、平底锅,两面煎至金黄, 3、煎好另起锅倒油放葱姜蒜辣椒丝爆香,再倒入适量海鲜酱油 4...

腐乳酱油蒸鸡腿的做法-咸鲜味蒸菜谱

腐乳酱油蒸鸡腿的做法-咸鲜味蒸菜谱

1011

腐乳酱油蒸鸡腿的做法,腐乳酱油蒸鸡腿怎么做请看腐乳酱油蒸鸡腿的做法步骤图:1、鸡腿切花刀 2、加入所有调味料 3、腌制半小时 4、上锅蒸25分钟 5、撒白芝麻装饰

照烧鸡腿扒的作法-家常味煎菜谱

照烧鸡腿扒的作法-家常味煎菜谱

293

照烧鸡腿扒的做法 - 家常照烧鸡腿扒的做法非常简单易学。如果照烧鸡腿扒怎么做好吃,照烧鸡腿扒的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文照烧鸡腿扒的家常做法大全,用最短的时间让你学会照烧鸡腿扒的做法

煎白煮蛋的做法-家常味煎菜谱

煎白煮蛋的做法-家常味煎菜谱

96

煎白煮蛋的做法 - 家常煎白煮蛋的做法非常简单易学。如果煎白煮蛋怎么做好吃,煎白煮蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文煎白煮蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会煎白煮蛋的做法

护眼知识

警惕!宝宝易得的眼疾

808

  新生儿自从脐带与母体分离之后,就成为独立的生命,身体各组织器官正蓄势待发,准备发育为功能健全的个体。但不幸的,有些小生命在起跑点,可能由于感染、不正常遗传、正常结构的变异或早产,因而影响了眼睛。还好,大部分新生婴儿常见的眼科疾病,只要适时加以预防治疗,都会有令人满意的结果。   感染性眼疾  如

那种避孕方式好
两性健康

那种避孕方式好

755

在生活中,我们想要成功的避孕,最好的方法是选择避孕套,避孕套可以隔绝精子进入到阴道中,同时是可以隔绝性病,减少对女性的伤害,不能选择避孕药,避孕药是对女性身体伤害最大的,会导致女性出现月经不调以及不育的情况,而且大家在安全期同房受孕的几率也是相对比较低一点。1、避孕药避孕药可以分为男性避孕药和女性避

美容护肤

多肽是什么,多肽护肤品的功效与作用!

587

肽是一个氨基酸的氨基与另一个氨基酸的羧基可以缩合成的有机化合物,多肽是什么?它化合物,是蛋白质水解的中间产物。蛋白质有时也被称为“多肽”。可以说,随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人开始关注护肤,重视护肤。虽然说,衰老是不可能改变的,但是我们可以延缓衰老,延缓衰老,护肤可以说是非常重要的。尤其是

健身方法

健身减肥效果好 但是这3点不注意等于白健身了

1427

现如今健身的观念已经被很多人所接受,在空闲的时候很多人都会选择泡在健身房里挥洒汗水,既能够感受到身体力竭的爽度,也能够维持好的身材。但是健身不可盲目,如果不注意这些事项,就有可能伤害到自己的身体,接下来就让我们一起来了解一下。健身有哪些注意事项?1、健身后不要过量饮水大家都知道人在运动健身之后人体都

健康新闻

8月仍是肠道传染病高发期预防关键是管好"手"与"口"

2017

近期降雨频繁,温度和湿度都较高,致病微生物繁殖快,食品加工、储运、销售等环节污染机会加大,感染肠道传染病的风险也相应增加。北京疾控中心提醒:8月仍是肠道传染病高发期,预防关键是管好“手”与“口”。那么,如何预防肠道传染病呢?1、注意个人卫生和家庭环境,用肥皂或洗手液并使用流动水洗手,尤其是饭前便后、

'); })();