地瓜清洗，控干水
锅中放进水，随后放进地瓜，上汽蒸25分鐘
蒸熟的地瓜
蒸熟的地瓜晾凉
蒸蒜蓉金针菇的做法 - 家常蒸蒜蓉金针菇的做法非常简单易学。如果蒸蒜蓉金针菇怎么做好吃,蒸蒜蓉金针菇的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒸蒜蓉金针菇的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒸蒜蓉金针菇的做法
清蒸带鱼的做法 - 家常清蒸带鱼的做法非常简单易学。如果清蒸带鱼怎么做好吃,清蒸带鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文清蒸带鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会清蒸带鱼的做法
香芋扣肉的做法，香芋扣肉怎么做请看香芋扣肉的做法步骤图：1、香芋切大块 2、这是提前做好的扣肉，切片 3、香芋跟扣肉一片片分隔夹，放到大碗里 4、蚝油、生抽、盐、砂糖混合，淋到...
南瓜蒸糕的做法，南瓜蒸糕怎么做请看南瓜蒸糕的做法步骤图：1、将南瓜去皮切成片或者块放入蒸锅中蒸熟 2、蒸熟后，和兰雀德臻脱脂纯牛奶、白糖放入料理机中一起搅拌 3、将红枣去核切成...
椒香开屏黄花鱼的做法 - 家常椒香开屏黄花鱼的做法非常简单易学。如果椒香开屏黄花鱼怎么做好吃,椒香开屏黄花鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文椒香开屏黄花鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会椒香开屏黄花鱼的做法
香菇蒸排骨的做法，香菇蒸排骨怎么做请看香菇蒸排骨的做法步骤图：1、准备材料，排骨一份洗干净沥干水分备用，干香菇提前用温水泡发，洗干净剪掉柄，备用。 2、排骨中加入蚝油一勺，料酒3勺，...
清蒸螃蟹的做法，清蒸螃蟹怎么做请看清蒸螃蟹的做法步骤图：1、1、三只活蹦乱跳的螃蟹，刷洗干净，市场直接买的，所以不带绑绳。 2、2、放入深盘，直接安置在放好蒸架的烤盘上，放的...
蒸蛤蜊的做法，蒸蛤蜊怎么做请看蒸蛤蜊的做法步骤图：1、买回家的蛤蜊要用淡盐水养几个小时，让其吐吐泥沙。制作的时候再放到盆子里上下颠一颠，再次冲洗干净就不会有牙碜的问题了。...
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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