准备食材
鸡蛋搅碎
炒锅放油，削入番茄，加食盐，炒成西红柿酱汁
倒入蛋液
炒熟食用。
很简单的一道菜
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大骨煲汤是很多人都比较喜欢的一种吃法因为大骨煲汤不仅味道美味并且十分的有营养大骨煲汤中含有十分丰富的钙，所以多喝大骨煲汤可以很好的补充身体中所需要的钙并且在制作大骨煲汤时也可以根据自己的喜好添加不同的食材。想必不少人都喜欢喝大骨汤，因为大骨汤的味道鲜美浓郁，更重要的是大骨汤中含有大量的钙元素，喝大骨
春天，有些人会感觉眼睛红肿，怕光流泪，痒痛难忍，甚至影响视力。这种病叫春季卡他性结膜炎，以青年男性患者居多，约有26%-28%的患者有个人和家庭过敏史，并且还伴有过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等过敏性疾病。其主要表现为双眼剧痒，有异物感和烧灼感，同时伴有畏光和流泪等症状。由于患者不断擦眼止痒，又常继发细
合理健康的饮食是一门学问，其中有许多值得了解的地方。“秋季干燥容易咳嗽 12款食疗方帮你止咳化痰”是许多网友日常生活中都关心的问题，今天易网在线养生网就帮助各位解开这个疑虑。秋天空气中水分缺乏，气候的干燥也会导致人体的干燥，再加上早晚温差大，很容易引起秋咳，秋咳多为燥咳，燥咳
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