材料准备好，将绿豆芽去根，洗干净沥干水分。
鸡蛋打散，葱切花备用。
热锅下油放入姜片爆香，热油后倒入鸡蛋液，快速搅散。边搅边切碎，炒至呈金黄桂花状（起锅备用），把姜拣出来丢掉。
把锅从新洗干净，倒入油加入少许盐，（防止豆芽下锅油溅出）直到油冒烟，火一定要大，倒入豆芽，看烟雾缭绕，这个火大才能锁住水分，使豆芽不出水，保持爽脆的口感。
豆芽炒至断生后，立马下入炒好的鸡蛋碎。
翻炒均匀即可，试试差盐就补一点出锅，趁热最好吃哦。
豆芽去掉根，口感才最好哦 ，盐一定要少量加，不要太重了 ，鸡蛋炒好后炒豆芽前一定要洗锅洗锅，豆芽炒出来更清爽。这道菜乘热吃更美味！
鸡蛋的吃法很多并且十分的丰富很多人都喜欢在平时吃鸡蛋因为吃鸡蛋不会让人变胖并且鸡蛋还十分的有营养，正是因为鸡蛋的做法十分的丰富所以鸡蛋十分受到欢迎其中有一种吃法就是直接用开水冲鸡蛋那么这样冲着喝营养效果如何呢?鸡蛋中的营养是非常丰富的，尤其是蛋白质含量非常高，所以很多人每天早上都会吃一个鸡蛋来补充身
煎鸡蛋是生活中比较常见的一种烹饪手法在早上煎鸡蛋可以直接搭配着一些食物做为早餐也是十分方便的，但是虽然煎鸡蛋做起来比较简单方便但是对于人们来说想要做好煎鸡蛋却并不是一个十分容易的事情那么有哪些窍门可以煎好鸡蛋呢?鸡蛋的营养是非常丰富的，生活中很多人每天都会吃一个鸡蛋来补充营养。当然鸡蛋的做法有很多，
菠萝能和鸡蛋是生活中比较常见的两种食材菠萝酸甜可口在生活中十分受到人们的喜爱鸡蛋富含营养可以给人体补充蛋白质，所以无论是菠萝还是鸡蛋都是我们生活中常见的食材但是需要注意的是在我们的生活中菠萝能和鸡蛋不能一起食用。菠萝是生活中的常见水果，而鸡蛋也是生活中的常见食物，所以，人们在吃一些东西的时候，一定要
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黄瓜炒蛋的做法，黄瓜炒蛋怎么做请看黄瓜炒蛋的做法步骤图：1、炒至金黄 2、爆香 3、放入木耳 黄瓜 鸡蛋
酸菜鱼的做法，酸菜鱼怎么做请看酸菜鱼的做法步骤图：1、鱼骨剁小块，鱼肉斜刀切成薄片 2、鱼骨放料酒、胡椒粉腌制10分钟，鱼片加半勺盐、两勺胡椒粉、两勺淀粉、一个蛋清，抓匀...
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水煮鱼片的做法 - 家常水煮鱼片的做法非常简单易学。如果水煮鱼片怎么做好吃,水煮鱼片的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文水煮鱼片的家常做法大全,用最短的时间让你学会水煮鱼片的做法
减肥是一个老生常谈的话题，对于不同的患者来说，减肥的效果也是各有差异。目前来说，只要通过合理膳食和积极合理的开展运动，是能够达到这种效果的 ，但是有的人体重比较顽劣，很难减到自己想要的数字。接下来，让我们请出暨南大学附属第一医院副主任医师董志勇来为我们进行科普。一个月减肥多少斤才算正常？减肥的正常标
完美和谐的性爱不是仅仅爽在高潮的那一瞬间，它带来的好处还能在床下的各种境遇里蔓延。也就是说，房事的好处不仅在于能够促进夫妻感情，更能获得与众不同的性爱激情!当然，和谐的房事，还利于身体健康，让夫妻获得意想不到的惊喜!那么，完美性爱给夫妻带来哪些好处呢? 1、提高自信心 完美的爱爱过程，会让女
谷雨时节吃哪些水果好呢?24个节气中，谷雨是春天最后的一个节气了，但是在这样“雨水生百谷”的节气里，有没有什么当季适合吃的水果呢?究竟谷雨吃什么水果好呢?下面就由养生在线小编来告知你谷雨吃什么水果。马上就到了谷雨节气了，谷雨时节意味着寒潮马上就结束了，以后的气温开始慢慢的回升
胡萝卜虾皮炒花菜怎么做？现在工作离不开电脑，而整天在电脑前，用眼过度，所以在做好眼睛的保健按摸，还可以选用一些养眼的食材，多做一些养生菜，所以选用胡萝卜的胡萝卜素、虾皮的钙、枸杞的明目滋养相配炒，做一道简单家常的清素护眼补钙菜，健康养护眼睛，减少眼睛疲劳。 原料： ·胡萝卜
在现在这个年代，熬夜已经成为大多数人不可避免的事情。但是熬夜过后，出现精神不振、气血虚、黑眼圈等问题，不仅影响工作和生活，也让人很烦恼。其实生活中有很多排毒食物，每天吃一点，有助于熬夜党排毒。1.海带经常熬夜，身体中的排毒器官在夜间不能正常工作排出毒素，而海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅
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