香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱1.

准备食材,小米椒根据自家口味调整

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

2.

带鱼取鱼鳃,鱼肠

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

3.

冲洗干净,用厨房纸吸干水分,切断跟烤盘长度一样

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

4.

放入烤盘,如果是烤箱自带烤盘,要铺锡纸哦!

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

5.

加入花椒粉,孜然粉,盐,抓捏腌制二十分钟

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

6.

准备其他配料

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

7.

生姜,蒜,小米椒,葱花放入碗中

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

8.

加入蚝油,食用油,鸡精味精

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

9.

再加入生抽,搅拌均匀

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

10.

淋在带鱼上面

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

11.

送入提前预热好的烤箱,温度200度烘烤20分钟

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

12.

具体参考自家烤箱温度和带鱼的大小,出炉即可食用

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

13.

可以再撒点小米椒和葱花

香辣带鱼的做法-香辣味烤菜谱

香辣带鱼成品图

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烹饪技巧

带鱼必须腌制一会\n调味品根据自家口味调整\n烘烤时间和温度仅供参考哦!

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