鱼切块，加入奥尔良调味料、生抽、葱、姜，抓匀腌制半小时
锅中放入油，加入洋葱、姜片，炒出香味
铺上腌好的鱼块，倒入1听啤酒
盖盖炖18分钟
最后加适量小米辣，再煮片刻即可出锅
经过生抽和奥尔良调味料腌制的鱼肉会有盐味，一般不需要再加盐。口味重的人，可以酌情添加适量盐
懒人版炖鸡块的做法 - 家常懒人版炖鸡块的做法非常简单易学。如果懒人版炖鸡块怎么做好吃,懒人版炖鸡块的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文懒人版炖鸡块的家常做法大全,用最短的时间让你学会懒人版炖鸡块的做法
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鱼腥草是我们生活中比较常见的一种食物因为鱼腥草的味道可以说是让人又爱又恨很多人喜欢鱼腥草的人对鱼腥草爱的不行，但是吃不惯鱼腥草的人又会觉得鱼腥草的味道让人难以接受那么对于人们来说鱼腥草具体有哪些方面的功效呢?鱼腥草一直就是以一种颇受争议的蔬菜，因为在喜欢吃鱼腥草的人眼中看来鱼腥草具有其他食物难以比拟
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茄汁带鱼的做法，茄汁带鱼怎么做请看茄汁带鱼的做法步骤图：1、带鱼洗净去掉腹部黑膜和骨部的淤血。 2、切成约两寸的长短，并切一字花刀。再放入姜丝，胡椒粉，盐和黄酒。抓拌均匀。 3...
9月8日，由人民网·人民健康、金龙鱼黄金比例调和油联合主办的“奥运健康中国行·金龙鱼1:1:1舞出好比例”2019人民广场舞大赛淮安站决赛在淮安万达广场举行。经过三天初赛的激烈比拼共有十五支队伍脱颖而出进入决赛，为鸟巢总决赛发起最后的冲击。人民广场舞大赛每一站只有冠军队伍才有资格参加最后的比赛。决赛
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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