麻辣酸爽西蓝花的做法-酸辣味煮菜谱

麻辣酸爽西蓝花的做法-酸辣味煮菜谱1.

洗干净西蓝花,掰成小块

麻辣酸爽西蓝花的做法-酸辣味煮菜谱

2.

冷下锅煮水

麻辣酸爽西蓝花的做法-酸辣味煮菜谱

3.

不要盖锅,煮开锅即可

麻辣酸爽西蓝花的做法-酸辣味煮菜谱

4.

捞出来,加配料

麻辣酸爽西蓝花的做法-酸辣味煮菜谱

麻辣酸爽西蓝花成品图

麻辣酸爽西蓝花的做法-酸辣味煮菜谱麻辣酸爽西蓝花的做法-酸辣味煮菜谱麻辣酸爽西蓝花的做法-酸辣味煮菜谱麻辣酸爽西蓝花的做法-酸辣味煮菜谱

烹饪技巧

冷水下锅煮

上一篇:白菜炖土豆的做法-家常味炖菜谱
下一篇:萝卜菜炒毛豆的做法-家常味炒菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

清水豆腐的做法-其它口味煮菜谱

清水豆腐的做法-其它口味煮菜谱

880

清水豆腐的做法 - 家常清水豆腐的做法非常简单易学。如果清水豆腐怎么做好吃,清水豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文清水豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会清水豆腐的做法

红烧鸡骨架的做法-咸鲜味煮菜谱

红烧鸡骨架的做法-咸鲜味煮菜谱

1214

红烧鸡骨架的做法 - 家常红烧鸡骨架的做法非常简单易学。如果红烧鸡骨架怎么做好吃,红烧鸡骨架的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧鸡骨架的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧鸡骨架的做法

酱油水海蛎鱼的做法-咸鲜味煮菜谱

酱油水海蛎鱼的做法-咸鲜味煮菜谱

1558

酱油水海蛎鱼的做法 - 家常酱油水海蛎鱼的做法非常简单易学。如果酱油水海蛎鱼怎么做好吃,酱油水海蛎鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酱油水海蛎鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会酱油水海蛎鱼的做法

酸汤肥牛的做法-酸辣味煮菜谱

酸汤肥牛的做法-酸辣味煮菜谱

897

酸汤肥牛的做法 - 家常酸汤肥牛的做法非常简单易学。如果酸汤肥牛怎么做好吃,酸汤肥牛的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酸汤肥牛的家常做法大全,用最短的时间让你学会酸汤肥牛的做法

毛血旺的做法-家常味煮菜谱

毛血旺的做法-家常味煮菜谱

971

毛血旺的做法,毛血旺怎么做请看毛血旺的做法步骤图:1、将猪血和午餐肉切成小块。 2、将干辣椒和蒜头切碎。 3、锅中放入适量的清水,待水烧开,倒入豆芽、香菇和豆腐皮,焯5分...

红烧昌扁鱼的做法-咸鲜味煮菜谱

红烧昌扁鱼的做法-咸鲜味煮菜谱

1289

红烧昌扁鱼的做法 - 家常红烧昌扁鱼的做法非常简单易学。如果红烧昌扁鱼怎么做好吃,红烧昌扁鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧昌扁鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧昌扁鱼的做法

红糖凉糕的做法-甜味煮菜谱

红糖凉糕的做法-甜味煮菜谱

223

红糖凉糕的做法 - 家常红糖凉糕的做法非常简单易学。如果红糖凉糕怎么做好吃,红糖凉糕的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红糖凉糕的家常做法大全,用最短的时间让你学会红糖凉糕的做法

酸菜鱼(懒人版)的做法-咸鲜味煮菜谱

酸菜鱼(懒人版)的做法-咸鲜味煮菜谱

539

酸菜鱼(懒人版)的做法,酸菜鱼(懒人版)怎么做请看酸菜鱼(懒人版)的做法步骤图:1、黑鱼去鳞去内脏,洗净沥干水份 2、将酸菜鱼佐料包里的腌鱼料倒入,加入适量料酒,将鱼腌制15分钟 3、油锅下生姜,爆香...

性生活抽根事后烟是否伤身
两性健康

性生活抽根事后烟是否伤身

669

经历完一次大汗淋漓、气喘吁吁、高潮迭起的爱爱后,你会做些什么?通常,夫妻在过性生活时,从双方性兴奋开始到性高潮结束,正常情况下,持续时间大约是5-20分钟,也有比这更长的。在进行性生活时,人体交感神经处于高度紧张状态,人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。 起床冲个热水澡 和伴侣相拥在床上,伴着欢愉沉

外貌竟可判断男人性能力
两性健康

外貌竟可判断男人性能力

1524

   很多人多说人不可貌相,海水不可斗量。不过总有些事情是例外的。性能力,表面上于相貌根本没有任何联系,但通过男性的某些小动作,和面向的一些特点是可以很直观的看出来的,当首先你得知道什么是区分精足和精亏的标准。  1、从眼睛来看性能力  男人的性能力,来自于肝和肾,当然也离不开经络。而一个人的眼睛是

妻子控制帮助老公不早泄的方法
两性健康

妻子控制帮助老公不早泄的方法

1433

  美妙的性生活可以润滑夫妻间的感情,增进夫妻双方的感情。然而,在现实生活中,许多男士都被早泄所困扰着,早泄会让男方觉得没面子,让女方的生理需求得不到满足,长此以往就会导致婚姻生活的破坏,那么控制早泄的方法有哪些呢?  1、挤压法:这种方式主要是指在进行性生活的时候,采取女性在上,当另外一半有邻近射

怎样爱爱更有情调
两性健康

怎样爱爱更有情调

1230

性爱是人们日常生活中必不可少的一个部分,就是对于成年的人来说,现在更是生活中最重要的一个部分,通过性爱可以促进双方的情感交流,使情感更加的深厚,但是很多人都知道,长时间的保持一种清雅的方式,会让人觉得很单调,那么怎样的性爱会让人感觉更有情调呢?1 夫妻生活怎么有情调:润滑剂 随着年龄的增长,在夫妻生

“春水泛滥”的女人才是最美的
两性健康

“春水泛滥”的女人才是最美的

821

在性爱中,男人都是主动的,男人的性欲都是来得快去得快。男人们在床上都是急于进入,享受活塞运动的快感。女人呢就有点跟不上男人的步伐了,女人在性爱时都是需要前戏才能进入性爱状态的。如何让女人高潮?这就需要男人们仔细的研究了,下面小编介绍5个技巧,看看能否让你的她高潮来的更快些。如何让女人高潮 5招让她春

'); })();