豆角玉米鸡腿菇炒肉沫的做法-家常味炒菜谱

豆角玉米鸡腿菇炒肉沫的做法-家常味炒菜谱步骤%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20step%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20

1

%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20健康养生网"%20alt="豆角玉米鸡腿菇炒肉沫的做法-家常味炒菜谱"%20title="豆角玉米鸡腿菇炒肉沫的做法-家常味炒菜谱"%20alt="豆角玉米鸡腿菇炒肉沫的做法-家常味炒菜谱"%20src="https://st-cn.meishij.net/rs/109/94/3273609/n3273609_164533889795692.jpg" />

所有食材洗切好,玉米剥粒,瘦肉切沫

步骤 step

2

豆角玉米鸡腿菇炒肉沫的做法-家常味炒菜谱

冷锅下油放入肉沫炒变色

步骤 step

3

豆角玉米鸡腿菇炒肉沫的做法-家常味炒菜谱

加入豆角炒至8分熟

步骤 step

4

豆角玉米鸡腿菇炒肉沫的做法-家常味炒菜谱

加入玉米粒炒匀

步骤 step

5

豆角玉米鸡腿菇炒肉沫的做法-家常味炒菜谱

放入鸡腿菇,盐,耗油,酱油,大火翻炒

步骤 step

6

豆角玉米鸡腿菇炒肉沫的做法-家常味炒菜谱

盖上盖子燜煮2分钟

步骤 step

7

豆角玉米鸡腿菇炒肉沫的做法-家常味炒菜谱

大火收汁即可

步骤 step

8

豆角玉米鸡腿菇炒肉沫的做法-家常味炒菜谱

出锅装盘

豆角玉米鸡腿菇炒肉沫的成品图

豆角玉米鸡腿菇炒肉沫的做法-家常味炒菜谱 /> 豆角玉米鸡腿菇炒肉沫的做法-家常味炒菜谱 />

豆角玉米鸡腿菇炒肉沫的烹饪技巧

技巧 tips

1.豆角要先炒快熟再加后面菜
2.调味料可根据自己口味加予调整

上一篇:不用煎烤炸也可以做出美味的鲳鱼的做法-家常味烧菜谱
下一篇:

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱

荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱

657

荠菜炒土豆疙瘩的做法菜谱为您推荐大图正宗的荠菜炒土豆疙瘩的家常做法,荠菜炒土豆疙瘩的做法步骤图解,更多家常荠菜炒土豆疙瘩怎么做好吃的窍门分享就来易网健康菜谱菜谱大全。

荠菜炒肉丝的做法-家常味炒菜谱

荠菜炒肉丝的做法-家常味炒菜谱

1355

荠菜炒肉丝的做法菜谱为您推荐大图正宗的荠菜炒肉丝的家常做法,荠菜炒肉丝的做法步骤图解,更多家常荠菜炒肉丝怎么做好吃的窍门分享就来易网健康菜谱菜谱大全。

蟹味菇炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱

蟹味菇炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱

1963

蟹味菇炒鸡蛋的做法菜谱为您推荐大图正宗的蟹味菇炒鸡蛋的家常做法,蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤图解,更多家常蟹味菇炒鸡蛋怎么做好吃的窍门分享就来易网健康菜谱菜谱大全。

火腿蚕豆的做法-家常味炒菜谱

火腿蚕豆的做法-家常味炒菜谱

771

火腿蚕豆的做法菜谱为您推荐大图正宗的火腿蚕豆的家常做法,火腿蚕豆的做法步骤图解,更多家常火腿蚕豆怎么做好吃的窍门分享就来易网健康菜谱菜谱大全。

胡萝卜黄瓜炒肉丁的做法-家常味炒菜谱

胡萝卜黄瓜炒肉丁的做法-家常味炒菜谱

1626

胡萝卜黄瓜炒肉丁的做法菜谱为您推荐大图正宗的胡萝卜黄瓜炒肉丁的家常做法,胡萝卜黄瓜炒肉丁的做法步骤图解,更多家常胡萝卜黄瓜炒肉丁怎么做好吃的窍门分享就来易网健康菜谱菜谱大全。

家常炒合菜的做法-家常味炒菜谱

家常炒合菜的做法-家常味炒菜谱

1794

家常炒合菜的做法菜谱为您推荐大图正宗的家常炒合菜的家常做法,家常炒合菜的做法步骤图解,更多家常家常炒合菜怎么做好吃的窍门分享就来易网健康菜谱菜谱大全。

这道巨好吃的爆炒鱿鱼,脆爽鲜嫩的口感,的做法-家常味炒菜谱

这道巨好吃的爆炒鱿鱼,脆爽鲜嫩的口感,的做法-家常味炒菜谱

1074

这道巨好吃的爆炒鱿鱼,脆爽鲜嫩的口感,米饭都要多吃两碗!的做法菜谱为您推荐大图正宗的这道巨好吃的爆炒鱿鱼,脆爽鲜嫩的口感,米饭都要多吃两碗!的家常做法,这道巨好吃的爆炒鱿鱼,脆爽鲜嫩的口感,米饭都要多吃两碗!的做法步骤图解,更多家常这道巨好吃的爆炒鱿鱼,脆爽鲜嫩的口感,米饭都要多吃两碗!怎么做好吃的窍门分享就来易网健康菜谱菜谱大全。

虾仁炒西兰花的做法-家常味炒菜谱

虾仁炒西兰花的做法-家常味炒菜谱

1839

虾仁炒西兰花的做法 - 家常虾仁炒西兰花的做法非常简单易学。如果虾仁炒西兰花怎么做好吃,虾仁炒西兰花的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文虾仁炒西兰花的家常做法大全,用最短的时间让你学会虾仁炒西兰花的做法

健康新闻

北京每周发布号贩子活动密度指数

270

北京青年报记者从市卫健委获悉,今年7月22日至10月31日的“加强综合监管、保障行业安全”百日安全行动中,通过线上摸排、线下暗访,市卫健委总结形成了“号贩子活动密度指数”并每周公布,督促医疗机构精准打击“号贩子”,压缩“号贩子”的生存空间。很多患者在就医前,习惯先上网搜索相关就诊信息,因此网络也成为

冬天眼睛酸困干涩怎么办?
护眼知识

冬天眼睛酸困干涩怎么办?

1420

眼睛看东西长了常常会感到疲劳、干涩、酸胀、疼痛,这是怎么回事?其实这是一种视神经疲劳综合症,目前它已是眼科常见病之一。眼睛疲劳干涩的原因帮凶一:目不转睛眨眼,是一种神经反射,正常情况下,眼睛每分钟会眨15-25次,但当人全神贯注目不转睛地注视时,这种神经反射会被抑制。有人统计,操作电脑时,每分钟眨眼

护眼知识

老人保护眼睛从吃开始

634

  青光眼不宜多饮水  原发性青光眼主要特征为眼压升高,由此而引起血液循环障碍、眼内组织水肿、视神经纤维变性萎缩。急性者可在数日内失明,慢性者视力逐渐减退,视野逐渐缩小。多食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞子、童子鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食品,可起到防治青光眼的功效。青光眼

美容护肤

春暖花开 女性小心被花“毁容”

899

花粉过敏年年都有,但这个春天有点特殊了。因为疫情尚未完全结束,如果出门打个喷嚏或咳嗽一声都会感到心里不安,生怕吓到别人。可是花粉过敏不但会引起咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪,严重者还会引起皮肤红疹、鼻子红肿,甚至气道水肿、哮喘等症状,这可不是忍一忍就能过去的。有些过敏患者无奈地说,本以为今年一直戴着口

两性健康

处女膜修复术有什么用 什么人适合处女膜修复术

1379

你知道什么人适合处女膜修复术吗?随着处女膜修复术的诞生,很多曾经失去过的女性都争先恐后的到整形医院做处女膜修复术,那么什么人适合处女膜修复术呢?下面小编为您解答。什么人适合处女膜修复术1、被抛弃的女孩专家指出,大部分女孩都是在一段已经失败的感情中,献出了自己宝贵的处女之身,如今分手,生活还是要继续,

'); })();