大白菜洗干净切成条
海带洗干净切成条
起油锅，葱姜入锅煸香，大白菜入锅炒
海带入锅炒
加老抽、白砂糖炒均匀
加适量水，盖上锅盖烧
食材九分熟加盐炒均匀，食材熟关火，盛出享用
调味品依据个人口味添加。
野菜冬笋嵌油豆腐的做法 - 家常野菜冬笋嵌油豆腐的做法非常简单易学。如果野菜冬笋嵌油豆腐怎么做好吃,野菜冬笋嵌油豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文野菜冬笋嵌油豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会野菜冬笋嵌油豆腐的做法
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酒香虾仁粉丝煲的做法 - 家常酒香虾仁粉丝煲的做法非常简单易学。如果酒香虾仁粉丝煲怎么做好吃,酒香虾仁粉丝煲的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酒香虾仁粉丝煲的家常做法大全,用最短的时间让你学会酒香虾仁粉丝煲的做法
红烧刀鱼的做法 - 家常红烧刀鱼的做法非常简单易学。如果红烧刀鱼怎么做好吃,红烧刀鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧刀鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧刀鱼的做法
鲜美烧快鱼的做法，鲜美烧快鱼怎么做请看鲜美烧快鱼的做法步骤图：1、碗中加盐、番茄酱、甜面酱、白糖 2、加生抽、料酒、香甜醋搅拌均匀成红烧汁备用 3、起油锅，收拾干净的快鱼裹上面粉入锅...
猪肉烧茄子的做法，猪肉烧茄子怎么做请看猪肉烧茄子的做法步骤图：1、猪肉洗干净切成厚片，加盐、胡椒粉、料酒、生抽搅拌均匀 2、加淀粉搅拌均匀 3、加少许油搅拌均匀腌制一会儿 4、茄子洗...
豆皮木耳烧鸡的做法，豆皮木耳烧鸡怎么做请看豆皮木耳烧鸡的做法步骤图：1、主料：鸡腿1个、豆皮一张、泡发木耳300克辅料：盐、姜、料酒、花椒粒1克、草果2个、老抽10克、生抽20克、辣皮子...
超下饭的素炒黑豆芽的做法，超下饭的素炒黑豆芽怎么做请看超下饭的素炒黑豆芽的做法步骤图：1、准备食材，黑豆芽洗净，小米辣和蒜切碎 2、起锅倒入油，先放入小米辣和蒜爆一下 3、再倒入黑豆芽大火炒一分钟，然后放入...
老花眼又称“视敏度功能衰退症”，最直接表现为近距离阅读模糊、疲劳、酸胀、多泪、畏光、干涩及伴生头痛等症状。中老年人常说的“四十七八，两眼花花”，“眼力差多了”、“眼神不济了”都属老花眼典型症状。大幅度降低工作效率，是这个病的最大祸害。和许多慢性病一样，初期老花眼往往得不到应有重视，发展成白内障、
彻底清洁肌肤并擦拭爽肤水，然后取适量一叶子精华液在掌心中，再用双手贴合脸部并按照肌肤纹理方向均匀涂抹，对肌肤干燥暗沉的位置多按摩涂抹几下，待精华液完全吸收后，再使用眼霜、乳液和面霜等护肤品。 一叶子精华液有哪些护肤作用一叶子精华液可以起到深入补水的作用，可以很好地改善因干燥而导致的缺水问题，让肌肤
泡脚是很多人都很喜欢的一种养生方式因为泡脚对于人的健康比较有好处并且泡脚还可以让我们的身体得到很好的放松，所以对于人们来说很多时候泡脚就是一种很好的选择那么很多人在泡脚时喜欢水越热越好但是其实这样对身体不好。很多人都有晚上睡前泡脚的习惯，是人们生活中比较常见的保健方式，泡脚时水温不能过高，泡脚的时间
高血压的饮食应该以清淡为主，做到宁素勿荤，宁淡勿浓，宁饥勿饱，生活上做到调情志，益肾精，慎饮食的原则，以下就是关于高血压吃什么好的建议。一、限制盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。二、少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动
睡觉对普通人来说是一件很轻松的事，但对孕妇来说，有时会是种折磨。由于子宫增大，腹部压力骤增，孕妇会觉得怎么躺都不舒服，不合适的睡姿甚至事关母子安危。英国哈德斯菲尔大学近日一项新研究就显示，孕妇仰卧位睡觉会增加死产风险。那么，孕期用何种睡姿才科学呢？头3个月：随意睡。此时，胚胎还非常小，子宫没有超出盆
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