时蔬拌凉皮的做法-香辣味拌菜谱

时蔬拌凉皮的做法-香辣味拌菜谱 1.

提前准备2张凉皮,适当黄瓜丝、油炸花生米;

时蔬拌凉皮的做法-香辣味拌菜谱

2.

准备好适当的胡萝卜丝、绿豆芽、香莱段、葱段、蒜泥;

时蔬拌凉皮的做法-香辣味拌菜谱

3.

将凉皮切成条;

时蔬拌凉皮的做法-香辣味拌菜谱

4.

将胡萝卜丝、绿豆芽、凉皮汆烫一下捞起来控干水分预留;

时蔬拌凉皮的做法-香辣味拌菜谱

5.

提前准备一个深一点小锅或是碗,放进凉皮和汆烫好的蔬菜水果,倒进适当盐、生抽酱油、醋、麻油、甜辣酱翻拌,再撒上花生仁、香莱;

时蔬拌凉皮的做法-香辣味拌菜谱

6.

最终浇上热腾腾的油辣子,刚开始享受。

时蔬拌凉皮的做法-香辣味拌菜谱

时蔬拌凉皮制成品图

时蔬拌凉皮的做法-香辣味拌菜谱 时蔬拌凉皮的做法-香辣味拌菜谱

烹饪技巧

胡萝卜丝和绿豆芽必须提早汆烫一下;
烫凉皮烫的情况下,把水煮开后,熄火再放进,稍微拌和一下就可以捞起来了。

上一篇:红烧鸡块的做法-咸鲜味烧菜谱
下一篇:清蒸鱼的做法-家常味蒸菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

芹菜拌黑木耳的做法-咸鲜味拌菜谱

芹菜拌黑木耳的做法-咸鲜味拌菜谱

1714

芹菜拌黑木耳的做法 - 家常芹菜拌黑木耳的做法非常简单易学。如果芹菜拌黑木耳怎么做好吃,芹菜拌黑木耳的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文芹菜拌黑木耳的家常做法大全,用最短的时间让你学会芹菜拌黑木耳的做法

拌卤牛肉的做法-香辣味拌菜谱

拌卤牛肉的做法-香辣味拌菜谱

1150

拌卤牛肉的做法,拌卤牛肉怎么做请看拌卤牛肉的做法步骤图:1、牛腱洗干净之后泡在清水中,泡出血水,中间换几次水。放入锅中加入适当料酒(配料以外的)焯水。水开后,至少焯10分钟。焯...

凉拌海带的做法-家常味拌菜谱

凉拌海带的做法-家常味拌菜谱

1737

凉拌海带的做法,凉拌海带怎么做请看凉拌海带的做法步骤图:1、干海带一根,用清水浸泡半天左右,干海带浸泡透后会变厚,用手摸上去肉乎乎的,就表示泡发好了。 2、泡好的海带丝用清水反...

脆爽萝卜片的做法-香辣味拌菜谱

脆爽萝卜片的做法-香辣味拌菜谱

299

爽脆萝卜片的做法,爽脆萝卜片怎么做请看爽脆萝卜片的做法步骤图:1、白萝卜清洗干净,不要去皮,用刮皮器刮成薄片,当然,如果刀工好的话,直接用刀切也是可以的,但个人更喜欢用刮皮器,刮出来...

#最美不过中秋味#一青二白的作法-芥末味拌菜谱

#最美不过中秋味#一青二白的作法-芥末味拌菜谱

817

#最美不过中秋味#一青二白的做法,#最美不过中秋味#一青二白怎么做请看#最美不过中秋味#一青二白的做法步骤图:1、荷兰豆泡水洗净, 2、杏鲍菇洗净, 3、荷兰豆切成丝, 4、杏鲍菇同样切丝, 5、起锅烧水,一勺盐、几滴油, 6、将...

凉拌豆腐丝的作法-香辣味拌菜谱

凉拌豆腐丝的作法-香辣味拌菜谱

1010

凉拌豆腐丝的做法 - 家常凉拌豆腐丝的做法非常简单易学。如果凉拌豆腐丝怎么做好吃,凉拌豆腐丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌豆腐丝的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌豆腐丝的做法

免洗凉皮的做法-家常味蒸食谱

免洗凉皮的做法-家常味蒸食谱

1455

免洗凉皮的做法 - 家常免洗凉皮的做法非常简单易学。如果免洗凉皮怎么做好吃,免洗凉皮的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文免洗凉皮的家常做法大全,用最短的时间让你学会免洗凉皮的做法

柠檬虾的做法-酸辣味拌菜谱

柠檬虾的做法-酸辣味拌菜谱

1504

柠檬虾的做法 - 家常柠檬虾的做法非常简单易学。如果柠檬虾怎么做好吃,柠檬虾的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文柠檬虾的家常做法大全,用最短的时间让你学会柠檬虾的做法

健康新闻

15岁“手机控”颈椎曲度如六旬老人

2085

深夜,劳碌了一天的“996”上班族,依然手握手机追连续剧、打游戏、刷朋友圈……似乎只有在手机的世界里,才能找到属于自己的空间和时光。当熬夜刷手机成为了现代年轻人最常用的消遣方式,随之而来的是颈椎病、腱鞘炎、腰椎间盘突出等疾病越来越低龄化,曾经的“老年病”开始缠上了年轻人。专家提醒,适当的补偿心理能够

春天最易皮肤过敏?别担心,这些方法帮你预防
四季养生

春天最易皮肤过敏?别担心,这些方法帮你预防

34

春天虽然气温回暖,是个万物生长的好时节,但是很多人会发现,在春天的时候,更容易出现皮肤过敏的情况,这对人们的日常生活带来了很多不便,那么大家知道春天为什么容易出现皮肤过敏的情况吗?该怎么预防呢?春天为什么容易皮肤过敏1、首先是因为春季的时候,空气中会有很多花粉,有一些对花粉过敏的人就容易在春季出现过

辣子鸡块的做法-香辣味炒菜谱
美食菜谱

辣子鸡块的做法-香辣味炒菜谱

674

辣子鸡块的做法 - 家常辣子鸡块的做法非常简单易学。如果辣子鸡块怎么做好吃,辣子鸡块的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文辣子鸡块的家常做法大全和辣子鸡块的视频,用最短的时间让你学会辣子鸡块的做法

美容护肤

为什么吸油纸越用毛孔越大 解决皮肤出油的方法

331

为什么吸油纸越用毛孔越大 使用方式不对。吸油纸并不是作用于毛孔,只要正确使用,就不会导致毛孔越用越大,导致毛孔粗大的原因有很多种,可能是由于毛孔长期被污垢堵塞,导致毛孔失去弹性,无法收缩,从而变得粗大。吸油纸会不会越用越油 吸油纸是不会越用越油的。吸油纸只是将皮肤表面的油脂吸除,并不能进入皮肤内部发

健康新闻

爱心食堂助养老日子红火更舒心

301

煮沸的罐罐茶冒着热气,67岁的刘兹恒老人轻吹杯沿,抿一口茶水,跟着电视里播放的陇剧哼起小曲。午饭时间到了,他关上电视、封好火炉,起身朝屋外走去。冬日里,气温早已降至零下,刘兹恒又返身回屋把村里新发的棉衣披在肩上。刚出门,就碰见走到半道的老张,两人边走边聊,一路来到村委会。“今儿是啥好菜?我在外面都闻

'); })();