手撕茄子的做法-香辣味拌菜谱

手撕茄子的做法-香辣味拌菜谱1.

准备三根茄子洗净,葱洗净蒜去皮小米椒洗净

手撕茄子的做法-香辣味拌菜谱

2.

茄子切成两段然后冷水上锅大火蒸15min

手撕茄子的做法-香辣味拌菜谱

3.

蒸成这样用筷子扎一下软了就可以出锅

手撕茄子的做法-香辣味拌菜谱

4.

然后将所有的茄子撕好备用

手撕茄子的做法-香辣味拌菜谱

5.

将小米椒葱蒜切小段放入调料碗中,加入两小勺白芝麻,两勺辣椒粉

手撕茄子的做法-香辣味拌菜谱

6.

锅中烧油至油热

手撕茄子的做法-香辣味拌菜谱

7.

再加入一勺蚝油,两勺生抽,小半勺的盐和鸡精后淋上烧好热油搅拌

手撕茄子的做法-香辣味拌菜谱

8.

然后淋在准备好的茄子上拌一拌

手撕茄子的做法-香辣味拌菜谱

手撕茄子成品图

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烹饪技巧

主要是调料如果不喜欢吃辣椒的可以将小米椒换成剁椒

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