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长时间不练筋缩了之后还能不能拉开
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长时间不练筋缩了之后还能不能拉开

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筋在我们平时的生活中看似不起眼但是却有着十分重要的作用所以拉筋对于人们来说是一件十分重要的事情，很多情况的出现都是因为筋出现了问题所以对于人们来说一定要保护好我们的筋并且要做好定期的拉伸不要让自己的筋出现问题。筋缩了也被医学上称为筋缩，主要是由于人体的皮肤出现筋疙瘩或者是由于疤痕导致的筋缩，让皮肤感

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