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中秋节后三天有效饮食减肥

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中秋节假期不长，但是三天的胡吃海喝，以及运动计划的暂停，都会让减肥的朋友，体内毒素增多，体重停滞甚至稍稍回升。所以，今天特别介绍一个“三日排毒餐”让身体变干净!小编推荐：中秋节后三天有效饮食减肥中秋节后三天有效饮食减肥第一日早餐：新鲜蔬果2至3个午餐：排毒瘦身汤(连渣带汤一起吃)午餐后喝一碗五花茶(

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