2021年05月12日每日养生小知识健康简报,星期三!健康是一种生活态度!

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2021年05月12日健康养生简报,星期三!在这里,生活原来可以更健康!

【健康养生语】明心见德性,入静得真空;运筹参机变,明易见天心。

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谷雨是什么时候2019年谷雨时间:4月20日 16:55:10,农历2019年三月(大)十六。雨生百谷。雨量充足而及时,谷类作物能茁壮成长。谷雨时,斗指癸。太阳黄经为30°。就是雨水生五谷的意思,由于雨水滋润大地五谷得以生长,所以,谷雨就是“雨生百谷”。谚云&ldqu

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柚子是我们生活中比较常见的一种水果并且由于柚子的糖分含量比较低所以对于人们来说柚子是一种十分适合人们食用的食物,无论是减肥人士还是糖尿病的患者都可以适量的食用一定量的柚子来丰富自己的身体的摄入以及身体的所需。柚子是现代生活中非常受欢迎的一种水果,柚子的个头非常大,而且果肉充实,吃起来非常的爽快。但是

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  菊花:养肝明目   菊花养眼的功效相当好,而且对老花眼,飞蚊症亦有特效,所以常饮菊花茶是一个最方便有效的视力保健方法,而菊花有许多饮用法,不妨根据个人喜好加以选择:  1、菊花杞子茶  做法:菊花杞子各适量同放杯中,用滚水冲泡,焗十五分钟左右  2、菊花乌龙茶  做法: 菊花乌龙茶叶各适量同放

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