健康新闻 2019-12-24 351 0

很多家长有这么一个观念，就是以为给正在青春发育期的孩子补钙就能长个儿。那么补钙究竟能不能帮助正在青春发育期的孩子长高？补钙的真正作用是什么呢？今天，人民网科普中国就请专家为你解疑释惑。实际上，长高和补钙并没有必然的联系，补钙能帮助青春期发育期的孩子长高是一个错误的概念。决定人的身高七成是靠遗传，三成

健康新闻 2019-11-18 1757 0

日常生活中,你是不是也会像很多吃货那样,心情不好时喜欢靠暴饮暴食,希望从美食中让脆弱的心灵得到慰藉呢?食物对于缓解坏心情的确有一定的作用,但不是什么食物都有用的。小编为你推荐7种健康食品,让你吃得健康又可以摆脱坏情绪。1 压力过大:吃块巧克力试想一下,某个周五下午的6点30分,你又饿又累,而且已经误

健康新闻 2019-11-18 898 0

很多人认为减肥期间需要控制盐的摄入，一些减肥食谱也都会提及饮食要清淡少盐，我们都知道，胖是因为摄入的热量过剩堆积成为脂肪造成的，那么，减肥期间控盐是因为盐的热量很高吗？为什么减肥期间需要控盐呢？食盐的主要化学成分是是氯化钠和微量碘酸钾，二者都属于无机物，基本上不会发生化学反应，更不会放出热量，所以减

健康新闻 2019-11-15 303 0

在日常生活中，我们发现身边有人用喝过水的矿泉水瓶继续装水喝，特别是一些老人家和一些比较节俭、环保意识强的人，他们反复使用矿泉水瓶泡茶喝，放在厨房用来装油、装醋等，甚至使用大的矿泉水瓶腌制泡菜。因为他们认为空矿泉水瓶的反复使用既环保又节约，是一举两得的行为，不反复使用会浪费资源。然而，这种“环保”行为

健康新闻 2019-11-08 579 0

医学指导/广州医科大学附属第二医院血管外科主任林少芒教授25岁，正值青春年华，小全没想到自己会突然被推向鬼门关，因爆发性血栓，他下肢血管全堵了，不但面临着截肢的危险，甚至差点丧命！把他推向险境的是一个在各个年龄段都有可能出现，而且当它“靠近”我们时可能没有任何征兆的“凶手”——深静脉血栓以及随之而来

健康新闻 2019-10-28 871 0

美国《脂类研究杂志》刊登一项最新研究显示，4天没睡好，就会导致体内脂肪快速堆积，体重增加。研究中，美国宾夕法尼亚州立大学生物行为健康教授奥菲·布克斯顿博士及其研究小组对15名20多岁的健康男性进行了研究。开始前一周，参试者在家中每晚保持10小时的睡眠。实验期间，参试者食用高脂肪高热量的食物，每晚睡眠

健康新闻 2019-09-27 1671 0

如今人们的饮食越来越丰富，生活越来越便利，一些人士在不知不觉中成为“肥胖”大军中的一员。数据显示，我国有近9000万肥胖人口。对于临床专家来说，真正的肥胖是一种疾病，需要科学地认识和正确地处理。日前，广州日报健康有约“名医大讲堂微课”邀请了暨南大学附属第一医院胃肠外科、肥胖代谢外科副主任杨景哥进行授

健康新闻 2019-09-12 1372 0

日本顺天堂大学的一个研究小组，发现了乳腺癌中的成纤维细胞促进癌细胞浸润和转移的新机制：肿瘤中的成纤维细胞通过形成两种性质不同的癌细胞簇，来促进癌细胞的浸润和转移。研究小组首先将人体乳腺癌成纤维细胞和乳腺癌细胞一同移植到免疫缺陷小鼠体内。结果发现，和肿瘤内的成纤维细胞一同移植的癌细胞，相较于和正常成纤

健康新闻 2019-09-06 1676 0

都说“秋季是养生的黄金时间”，进入九月，养生成为热门话题。对于老年人来说，身体素质已大不如前，作息时间和生活习惯也会发生改变，因此，养生也有四个重要时段，被称为老人养生的黄金时间。那么，在这四个重要的黄金时间段里，如何做到科学养生、健康养生？火箭军特色医学中心心血管内科主任医师胡桃红为您支招。走路：

健康新闻 2019-09-05 1385 0

近日，中国科学院分子细胞科学卓越创新中心胡荣贵研究组研究发现，怀孕或哺乳期的母体接触日常用品中的抑菌成分三氯生后，三氯生会进入后代体内，可能通过抑制其神经系统的视黄酸信号通路，增加其患自闭症的风险。相关论文日前在线发表于国际学术刊物《细胞研究》杂志上。自闭症的病因尚不清楚，可能与遗传因素、环境因素有

健康新闻 2019-09-03 1115 0

“患者现在大出血，需要紧急输血，请问家属在吗？”医生在手术室门口大声喊道，病房外焦急等候的家属争先恐后地要求给患者献血……这是电视剧中经常会上演的戏码。但在现实生活中，直系亲属之间真的可以直接输血吗？夫妻之间相互输血又有哪些禁忌？近日，北京青年报记者带着这些疑问，采访了首都医科大学宣武医院输血科的主

健康新闻 2019-08-23 961 0

王海洋 编译你知道吗？水果不仅能带给我们口感上的享受，还有很好的护心作用。“美国新闻与世界报道”网站近日总结了能促进心脏健康的14种水果。1.梨。一个中等大小的梨可比相同大小的苹果多提供30%的可溶性膳食纤维，这种膳食纤维有助减少体内的胆固醇含量。建议洗净后连果皮一起吃，削皮会失去一半的膳食纤维。2

健康新闻 2019-08-20 1020 0

8月8日立秋之后，积攒了一夏的暑湿依然在体内残存，对于一些有基础疾病的患者来说，湿气会诱发或加重病情，这其中最常见的就是湿气导致的关节疾病。东城中医医院主任医师魏玉香说，关节疾病很多与体内湿重有关。湿气凝结在关节处，会导致颈肩腰腿疼痛。今年北京的夏天雨水充沛，外环境湿气重，体内的湿气难以发散，有颈肩

健康新闻 2019-07-30 1705 0

当大暑撞上中伏，天气热得“无处可躲”。在高温高热的桑拿天里，吃着小龙虾再喝上一杯冰镇啤酒，别提有多惬意了，但是因为一些谣言最近人们却不敢这样肆意享受了。网传的“小龙虾身后事分类图”让不少人在发出灵魂之问：“美味诱人的小龙虾，你到底是什么垃圾啊？”之后默默地取消了小龙虾的外卖下单；而“三伏天不能喝冷饮

健康新闻 2019-07-29 1862 0

在食欲不振的盛夏，具有温、软、淡、香、黏等特点的粥成为不少人的心头好。给大家推荐一款特别适合夏天喝的粥——薏米粥。薏米又名薏苡仁、六谷米、药王米等。炎炎夏日，常喝薏米粥能为身体带来多种好处。消肿利湿。对于易浮肿体质的人来说，夏天总是特别难熬，稍微吃点过咸或过凉的食物，都会出现水肿现象。此外，夏季人体

健康新闻 2019-07-16 1885 0

杭州才刚刚入伏，就已有人因中暑上医院求助，而求助者并非户外工作者，是位天天躲在空调房里的平面模特。小李姑娘今年才21岁，身材高挑、皮肤白皙，1米72的个子才90多斤，骨感的体态尽显柔弱，比“林黛玉”过之而无不及。周末时，她因老觉得乏力、胃口差、恶心、常拉肚子，以及睡眠不好找到浙江省中医院针灸科吴高飞

健康新闻 2019-07-06 2119 0

一个美国科研团队在新一期英国《自然·通讯》上发表报告说，他们将抗逆转录病毒疗法与基因编辑技术相结合，成功从小鼠基因组中清除了艾滋病病毒，向治愈人类艾滋病迈进一步。论文高级作者、美国坦普尔大学刘易斯·卡茨医学院教授卡迈勒·哈利利说：“我们的研究显示，相继实施抑制艾滋病病毒复制的疗法和基因编辑疗法，能够

健康新闻 2019-07-04 320 0

高蛋白饮食有利于新陈代谢和肌肉发育，同时对头发、骨骼和皮肤都有好处。但是这种饮食方式并不是多吃肉那么简单，让我们跟随美国时尚杂志《cosmopolitan》一起了解高蛋白饮食需要注意的5大误区。误认为肉是蛋白质的唯一来源许多人错误地认为蛋白质食物就是肉。但其实，四季豆、谷物、小扁豆等也富含蛋白质，而

健康新闻 2019-06-16 1636 0

医学指导/南方医科大学附属第三医院内分泌代谢科副主任李晨钟教授肥胖会带来很多健康问题。生活方式的干预是控制体重的核心基础，然而常常说的“管住嘴、迈开腿”，具体怎么做才正确你知道吗？今天跑步健身三个小时，明天睡一大觉休息调整，这样运动有效吗？“吃饱了才有力气减肥”是不是仅是一句调侃？记者请来南方医科大

健康新闻 2019-06-14 1622 0

肥胖会带来很多健康问题。生活方式的干预是控制体重的核心基础，然而常常说的“管住嘴、迈开腿”，具体怎么做才正确你知道吗？今天跑步健身三个小时，明天睡一大觉休息调整，这样运动有效吗？“吃饱了才有力气减肥”是不是仅是一句调侃？记者请来南方医科大学附属第三医院内分泌代谢科副主任李晨钟教授为大家介绍科学减重的

健康新闻 2019-06-11 172 0

水是生命之源，但很多人对喝水的时机似乎从未在意过，常是渴了才喝。实际上，在适当的时候喝水不但能解渴，还能在一定程度上降低血栓风险。起床后。早晨是人体生理性血压升高的时刻，血小板活性增加，加之睡了一夜的觉，排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等均使不少水分流失，血液黏稠度增高。东南大学附属中大医院临床营养科营养师

健康新闻 2019-06-10 1825 0

一种蛋白质可能有助防止辐射伤害 新华社北京6月10日电 西班牙研究人员日前在美国《科学》杂志上发表报告说，提升体内一种蛋白质的水平可保护胃肠道免受辐射伤害。这一发现不仅可以减少放射疗法给癌症患者带来的副作用，还有望用于保护核灾难受害者以及宇航员的健康。 放射疗法通过高能量辐射定点照射来抑制癌细胞