将木耳提前泡发，清洗干净。胡萝卜和莴笋切片
铁棍山药去皮，清洗干净切成片后放在清水里浸泡，反复清洗几次尽量多地去掉表面的粘液
锅热倒入食用油炒香葱花，然后放入木耳和山药先翻炒几下
木耳和山药炒至8分熟下入莴笋和胡萝卜片
加少许盐，白胡椒粉和文蛤粉提鲜，翻炒均匀至莴笋断生即可以出锅。保留菜的原汁原味，吃起来清清爽爽
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什么疾病容易遗传呢，生孩子可是大事，容不得一点马虎，有家族史的孕妈妈们得多注意了，遗传病一直是很多准爸爸准妈妈很关注的问题，因为这可关系到未来孩子的一生健康，那么，在我们当下的生活中，有哪些常见的疾病具有很强的遗传性呢?现在我们就一起了解一下吧。 乳腺癌 遗传度：患病率比常人高7～8倍 乳
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