番茄去皮切成小碎丁，金针菇去根洗净沥干水分，大叶生菜洗净用手撕成大片，葱姜切碎末
锅热倒入油，煸香葱姜后下入番茄丁炒成泥状，倒入砂锅中
砂锅中加入适量清水烧开后加1勺生抽调色，小火煮3～5分钟让汤汁更浓
砂锅烧水的同时另起锅烧开水加入1勺料酒将肥牛汆烫变色，去除血水后捞出备用
砂锅汤汁煮好放入金针菇，煮熟加入少许文蛤粉提鲜，再加适量盐调味
放入生菜和肥牛，煮1分钟即可，热气腾腾的番茄肥牛煲就做好啦，肥牛香嫩，汤汁鲜美，一锅都吃不过瘾
1.番茄去皮可以先打十字花刀然后用热水烫，也可以用刀背先刮，然后切十字花刀再去皮
2.番茄买熟透的，切的时候尽量切碎一些，炒出来番茄汁更浓
3.肥牛先用水汆烫可以去除生肉里的血水，避免影响汤汁的口
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现在社会都是那种快节奏的生活，但是往往快节奏的生活都会导致生活变得越来越无趣，越来越乏味，有的时候甚至导致夫妻间连性爱都提不起性趣，这些情况是大多数情侣间都会出现的。其实，夫妻二人在前戏中下足功夫，就会挽回这样的局面，让你们牢牢抓住彼此的心，让性福溢出来。玩玩房事骰子这种助性方法是从麻将桌上的骰子延
不存在过去那样买不起睡衣的情况，现如今的许多人都习惯于晚上光着身子裸睡。这种肌肤赤果果和棉被接触的柔软触感让他们很舒服。事实上，通过研究可知，适度的裸睡对人体很有益，可以调节性欲，提高身体素质，但如果不注意，裸睡也可能对健康产生影响，减少男女之间的新鲜感和神秘感。那么要怎么健康的裸睡呢？那么裸体睡眠
无论对于哪个年龄层段的男性来说，助性一直都是永恒不变的话题，很多男性为了让自己的性能力变得更加强壮，不惜尝试一些江湖药方，虽然短时间内起到了不错的效果，但是却不能够持久，如果从长久的眼观来看，有很多健康、有效的助性妙方，可以任君选择。 性维生素——VE 维生素被称为“性维生素”，若缺乏维生素
云萍夫妇是一对年轻的大学教师，在暑假去成都旅游。美味的四川小吃、浓郁的巴蜀文化、繁华的春熙商街让他们流连忘返。回到宾馆的房间，两个热情如火的身体紧紧相拥，在这个陌生而又密闭的空间里，他们的情欲得到了彻底的放纵。一个星期的时间里他们夜夜春宵，有时甚至白天做了晚上继续缠绵。在返程的火车上，云萍突然感
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