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脸蛋也要吃的“不饱和脂肪酸”皮肤吃更好哦

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说实话探长我从不认为嘴巴可以吃的东西皮肤就能吃。护肤偏方可信不得，什么柠檬片敷脸白醋洗脸分分钟烂脸没商量。不过凡事都有个例外，有那么一种脂肪酸群体，它们不仅口服能够抗炎有益心血管健康，外涂还能帮助肌肤保湿维持正常屏障功能。没错！它们就是大名鼎鼎的不饱和脂肪酸！ 　　不饱和脂肪酸不含有双键的脂肪酸被称

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