中医养生 2021-09-14 564 0

易网健康养生网导读：大家期盼的十一黄金周也即将到来，不过在这个人潮拥挤·的假期里，如何选择最有特色的旅行路线还真是一

健康新闻 2021-09-13 187 0

中秋、国庆“两节”将至，不少人计划在此期间回乡探亲、外出旅行或与亲朋聚会。南京等地疫情防控已取得阶段性胜利，各地跨省游陆续恢复，被之前疫情压抑的暑期出游需求，可能在“两节”大量释放。我们要继续时刻绷紧疫情防控这根弦，坚决克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态，必须更加科学、更加精准、更加有效地抓

中医养生 2021-09-10 1017 0

易网健康养生网导读：目前国内的疫情还是没有稳定下来，多地每日还出现本土病例，这就让很多计划在国庆期间外出游玩的网友也

健康新闻 2021-07-06 391 0

中、高考结束，从高度紧张到突然松弛，考生们难免会产生一些心理困惑，面临近三个月的超长假期，该不该“放飞自我”？选择大学志愿应该遵从内心，还是顺从家长？如何调整好心态，踏上人生下一阶段新的旅程？最近，记者采访了青少年心理研究专家、清华大学心理学系学习科学实验室执行主任宋少卫，请他针对“考后心理期”的常

健康新闻 2021-05-05 1879 0

这个假期，相信返乡、出游的人都不少。而也有一些人就喜欢“反其道而行之”，选择“宅”在家里。但是，“宅家”也需要讲科学，今天我们为你总结了三条宅家小贴士，希望你在宅家的同时收获健康。早起可以赖会儿床但时间有讲究 有些人觉得既然放假，就要睡到自然醒，但俗话说“过犹不及”，睡眠时间过少或者过多都对身体有害

健康新闻 2021-05-02 362 0

新华社北京5月1日电（记者王琳琳）“五一”小长假如何过得开心又放心？中国疾控中心针对今年“五一”假期需要重点预防的疾病给出关键提示。第一是新冠肺炎。近期，海外疫情处于高水平流行期，一些国家和地区因放松了相关防控措施，疫情出现大幅反弹。目前，国内疫苗接种率仍不足以形成免疫屏障。因此，“五一”假期务必要

健康新闻 2021-04-13 864 0

劳动节放假安排发布，许多人出游热情高涨。多家旅游平台数据显示，北京将是“五一”假期最热门的出发地和目的地，多条北京相关热门航线机票和酒店预订热度上涨。同程旅行数据显示，截至上周的机票预订数据显示，北京将是“五一”假期期间最热门的出发地和目的地。受旺盛需求刺激，部分从北京出发的热门航线机票价格上涨，平

健康新闻 2021-03-26 1610 0

清明假期临近，京郊民宿价格水涨船高，预订火爆，热门民宿“一房难求”。与此同时，诸如“取消扣全款”等退订规则，也让许多人感到了供需关系的不对等。闫女士打算去京郊踏青，她提前两周就在网上订房，却发现许多曾经收藏过的热门民宿已经预订一空。“尤其是独栋的小院或别墅，不仅价格上涨，还全都没房了。”闫女士惊讶地

健康新闻 2021-03-24 1760 0

随着天气转暖、政策放宽，“就地过年”积压的探亲、出游需求，有望在即将到来的清明和“五一”假期得到释放。多家在线旅游平台数据显示，清明节和“五一”假期旅游产品预订火爆，机票预订量均超2019年同期，机票价格也迎来反弹，部分热门航线票价涨幅超过两位数。　　防疫形势良好，出行政策放宽当前，国内疫情防控总体

健康新闻 2021-02-19 1519 0

接种新冠疫苗，共筑免疫长城。牛年春节假期，朝阳区新冠疫苗接种“不打烊”，共为市民接种疫苗4175剂次。2月17日上午9点，在朝阳规划艺术馆接种点，区教育系统教职工在工作人员的引导下，有序扫码登记，分批进入等候区。在等候区内，医护人员向接种人员介绍接种注意事项和禁忌事项，面对面解答接种人员的疑问。随后

健康新闻 2020-10-01 946 0

国庆中秋假期期间，北京不接受14天内来自国内中高风险地区人员、入境人员入住酒店和乡村民宿或进入景区游览。北京教育系统师生员工坚持非必要不离京，确需离京的，严格履行报备程序，并做好每日健康监测，及时报告异常情况。建议不要前往疫情仍严重的境外国家或地区。新京报讯 昨日，北京召开疫情防控第167场新闻发布

健康新闻 2020-09-20 1122 0

昨天，北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上，市疾控中心传染病地方病控制所所长王全意提醒市民，“十一”假期将至，外出旅行时要关注疫情信息，非必要不出境，避免前往有疫情的国家或地区。据介绍，当前全球疫情仍处于大流行和持续蔓延状态，外防输入、内防反弹是当前北京市疫情防控重点。市民非必要不出境。如

健康新闻 2020-05-01 828 0

昨天，北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上，市委宣传部副部长、市政府新闻办主任、市政府新闻发言人徐和建建议，“五一”假期，师生家长无必要不出京、不离京；公众不组织、不参与聚集性活动，减少人口聚集流动产生的交叉感染风险。“五一”小长假期间，市民仍要坚持戴口罩、勤洗手、常消毒，保持社交距离、少

健康新闻 2020-04-25 821 0

昨天，北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上，市委宣传部副部长、市政府新闻办主任、市政府新闻发言人徐和建表示，“五一”假期将近，要在常态化防控条件下，做好出行旅游等疫情防控安排。徐和建说，尽管首都疫情防控形势持续稳定向好，但是目前境外疫情持续蔓延，首都疫情防控任务仍然复杂艰巨，要继续坚持外防

健康新闻 2019-10-07 1286 0

国庆七天假期只剩下最后一天，外出游玩的朋友们陆续“打道回府”，旅途的兴奋、舟车劳顿，回家后难免疲惫不堪，没有精神，也无法快速地投入到正常的工作中。那么，如何摆脱旅行“后遗症”，消除旅途疲劳呢？来听听中国中医科学院西苑医院综合科主治医师何好臣的建议吧。肌肉酸痛 热水洗澡热水澡能增加血液循环，消除疲劳，

健康新闻 2019-09-25 1287 0

国庆长假将至，不少家庭都有出游计划。广州中医药大学第一附属医院主任中医师单继军提醒，老年人特别是本身有心脑血管病的老人，出游时行程尽量安排得不要过于紧凑，不要去太偏远的地方，常用药和急救药都要备足，以保证假期安全度过。行程安排要“留白”单继军主任医师介绍，老人出游，行程上不要过于紧凑，比如可以每天安

护眼知识 2010-10-09 1617 0

　　游戏、看电视、上网，这个炎热的暑假对于孩子们来说比上学还要忙碌。但暑假以来，多家医院的眼科门诊前，挤满了带孩子检查视力、验光配镜的家长。长时间地用眼加上久坐不动，摄入过多的甜食，会使青少年近视加速。武汉市青少年视力防治中心主任杨莉华呼吁，别忘了给孩子的眼睛也放个假。 　　每天十几个小时坐着不动，