让“罕见病”不再是“孤儿”
数说罕见病其实，罕见病并不罕见，全部罕见病种共有7000多种，我国所有罕见病患者加在一起人数已达2000多万……在国内上市的药品29个，能治疗21种疾病。还有大部分罕见病无药可用。在美国，罕见病患者每年的平均治疗费用为13.7万美元，其中很大比例是药费。对罕见病的治疗主要还是依靠药物，药品花费在罕见
开学季抽动症患儿增加
孩子不停地眨眼睛、皱鼻子、耸肩膀，还有的孩子不能控制自己说脏话……很多家长不知道这其实是儿童抽动症的症状。记者日前从湖南省儿童医院、湖南省脑科医院获悉，开学季来临，医院接诊的患上抽动症的患儿增加，家长和老师要积极引导，给予孩子更多关爱，帮助孩子及时接受心理辅导。据湖南省儿童医院神经内科主任杨理明教授
我国将优化全人群口腔健康管理
近日，国家卫生健康委办公厅印发了《健康口腔行动方案（2019—2025年）》，提出要进行全人群、全周期口腔健康管理优化行动，设定了到2025年12岁儿童龋患率控制在30%以内，成人每天2次刷牙率提升至45%等5个针对可量化的具体指标。根据2017年发布的第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，儿童龋
“自拍成瘾”是不是一种病
古希腊神话中，有位名叫纳克索斯（Narcissus）的无敌美貌男神，在林中打猎时偶到湖边看见自己的倒影，瞬间神魂颠倒，他日日流连湖边、望着自己的影子，死后化作水边的娇艳水仙花。这可能是最早的“自拍成瘾”症患者了。日前，利维坦公众号发布一篇文章引发人们对自拍成瘾的关注，《国际心理健康和成瘾期刊》发表研
均衡营养重点抓九类食物
“什么都吃点，但别吃太多”是人们对饮食多样化的通俗理解但如果要真正做到平衡饮食、均衡营养，大家还得抓住“重点食物”这个关键词。“重点食物”有两层涵义，一层是它们营养价值较高，另一层是人们的食谱中经常缺少它们。1.粗粮/全谷。粗粮种类繁多，既包括小米、玉米、高粱、黑米、荞麦、燕麦等粗杂粮，也包括全麦粉
五禽微运动，从头练到脚
受访专家：清华大学微运动推广大使 胥 江在我国，10个成人中有超过8人运动不足，较快的生活节奏让很多人无暇锻炼。为此，国家卫健委疾控局发布了《中国成人身体活动指南》，积极推广微运动。微运动不仅是一套“微小动作”，更是传播一种“不拘形式，动就有用”的全新运动理念。清华大学微运动推广大使胥江为《生命时报
老咳嗽不都是气管炎
受访专家：东南大学附属中大医院呼吸内科副主任医师 韩淑华有些患者咳嗽不严重，就不当一回事，偶尔咳嗽厉害了，自己吃些化痰止咳或消炎药就作罢，症状时好时坏，但也不在意。而症状严重的，反复咳嗽就以为自己患了“气管炎”。慢性咳嗽是指咳嗽时间大于8周而X线胸片或胸部CT未见明显异常。气管炎主要指气管伴有急性或
婚姻生活也要随年龄改变
结婚以后，夫妻生活不是一成不变的，应该根据不同年龄段，积极做出相应调整。那么不同年龄段该过什么样的婚姻生活？国外专家给出了一些指导。二十多岁，直面冲突。两人结婚前，情侣可能会宽泛地谈论在哪里生活、什么时候要孩子以及如何安排开销等问题，尽量避免提出另一半可能不同意的生活目标。可一旦步入婚姻，夫妻间的矛
女性经期莫捶腰
经期不适可以说是不少女性每月一次的“噩梦”，轻则下腹部痉挛性疼痛，重则腰背酸痛甚至晕厥。临床工作中发现，很多女性会用捶打腰部的方法来缓解腰酸背痛等不适。但这非但不是正确做法，还有可能带来更严重的问题。女性经期抵抗力相对降低，不适当的捶打动作会导致盆腔充血加剧、血流加快，引起月经量增多、经期延长，甚至
宝宝上火的六处细节
中医认为，儿童是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺，即“上火”现象。日常生活中，宝宝爱发脾气、夜里睡不踏实、大便干燥等都是“火大”的征兆。如何给孩子灭火？可通过以下情况判断，并有针对性地处理。 肛门变色。肛门本身的颜色为粉红色，如果孩子受温热邪毒的侵袭，肛门颜色会变为红色甚至深红色，颜色越深
北京：今年新建7个血库优化采供血布局
去年拘留“号贩子”900余人、号源将统一管理规范发放、研究互联网+护理服务试点方案……北京青年报记者从昨日举行的北京市卫生健康工作会议上获悉，今年内远郊区将新建7个血库，同时将开展《北京市献血条例》立法调研。 21家医院共享“号贩子”信息市民关心的挂号问题是今年市卫健委的重要工作之一。去年，本市建
血管不好，从头伤到脚！如何判断血管好不好
编者按： “身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏，专为你收集整理平时忽略的健康知识，做您的健康智库，同您一起将健康进行到底！血管不好 从头伤到脚如
爱出门才能更长寿
不少人上了年纪，体力、精力、活动能力大不如前，整天在家待着。《美国老年医学会杂志》刊登新研究显示，老人不爱出门，容易患上抑郁症、焦虑症以及其他精神疾病。而每天出门的老人死亡风险低，寿命更长。随着年龄增长，老年人骨骼、肌肉、消化系统、心血管、中枢神经等功能逐渐衰退。经常到户外进行适当运动，一是可以促进
看季节健康饮茶
一般认为，绿茶是凉性的，红茶是温性的，乌龙茶则介于红绿茶之间，性平。春季，万物复苏，人体阳气回升，易春乏，饮一杯香气馥郁的花茶或绿茶，既可以去郁理气，又可以让人精神焕发。夏季，天气炎热，饮一杯清汤碧叶的绿茶，可给人以清凉之感，既可以降温消暑，又可让人静心安神。秋季，秋高气爽，天气干燥，饮一杯性平的乌
吃香蕉润肠当心适得其反
医学指导/广州市第一人民医院营养科潘丹峰主任刚刚过去的春节，走亲访友、同学聚会……少不了各种大鱼大肉的饭局，而多荤少素的饮食令不少人的肠子已“不堪重负”。这时，不少人便想着吃几根香蕉来润肠通便。然而，有人一口气连吃好几根香蕉却便秘了。这是怎么回事呢？香蕉越生越影响消化其实，这种情况很可能是因为吃的是
开学记得查视力调桌椅
新学期马上开始，北京市疾病预防控制中心专门发布了“开学季健康宝典”，提醒家长和学校关注孩子视力健康，预防春季传染病。假期，孩子接触电子产品的时间比平时明显增加，用眼过度容易导致视力下降。开学了，家长要特别关注孩子用眼健康。具体来说，关注孩子的视力变化，一旦发现孩子视力下降或近视度数加深，最好尽早带其
冬春育儿细心呵护两大系统
冬春之际呼吸道疾病容易盯上身体机能和免疫系统未发育成熟的儿童；而刚刚过去的春节假期，饮食起居、生活作息规律都可能因探亲访友和旅游出行等活动而发生较大变化，给孩子的消化系统也带来较大考验。而这两个健康问题，有时候还会互相影响。比如喂养不当也可能影响免疫力，从而引发呼吸道疾病。广州市妇女儿童医疗中心内科
易感冒人群这三招快学起来
每年冬春季，流感相对高发，老人、儿童和体质虚弱者是易感人群。广州中医药大学第一附属医院治未病科副主任医师邝秀英提醒，易感人群更应注意未病先防，除了日常的起居、饮食多加防范，以下这三招简单、易学的预防法不妨学一学——茶饮法：姜枣茶组成：生姜5片，红枣10枚，煎汤，趁热饮。功效：温中散寒，适合气虚质、阳
医改进行时：医卫共同体的“武强路径”
“做头部CT只花20.64元？”1月31日，因头疼头晕在河北省武强县街关镇卫生院住院治疗的刘大娘有些不敢相信自己的眼睛。“乡镇卫生院住院患者到县医院检查，患者只需要承担10%左右的费用，这个是真的。”武强县医院院长兼武强县医卫共同体总医院院长白平章说。他告诉记者，以往患者直接到县医院做头部CT检查，
1月流感发病数同比增一倍
记者从国家卫生健康委网站获悉，2019年1月，全国（不含港澳台，下同）共报告法定报告传染病1143574例，死亡1901人。其中，流行性感冒发病数为608511例，同比增长1.22倍，死亡例数143例。相关通报称，1月，甲类传染病无发病、死亡报告。乙类传染病中传染性非典型肺炎、白喉、脊髓灰质炎、人感
人均预期寿命明年提至77.3岁
近日，国家发展改革委等18部门联合发布《加大力度推动社会领域公共服务补短板强弱项提质量促进形成强大国内市场的行动方案》提出，到2020年，覆盖城乡的基本医疗卫生制度基本建立，人均预期寿命提高到77.3岁；以居家为基础、社区为依托、机构为补充、医养相结合的养老服务体系更加完善，养老床位中护理型床位比例
肿瘤登记年报制度覆盖4.38亿人口
2月19日，国务院新闻办公室针对癌症防治工作和药品税收优惠政策，举行国务院政策例行吹风会。国家卫生健康委副主任李斌在会上介绍，国家卫生健康委会同有关部门认真贯彻落实党中央、国务院决策部署，全力做好癌症筛查、临床治疗和药品供应等工作，强化癌症筛查和早诊早治，建立健全癌症诊疗体系，加大癌症防治用药保障力
再敲警钟！大量吸烟会全面损害视力
吸烟有害健康已是众所周知的事实，但仍有许多人忽视吸烟的危害而执迷“手持一根烟，赛过活神仙”的感觉。美国罗格斯大学的一项新研究再次为这些执迷者敲响了警钟。研究人员在《精神病学研究》杂志上发表研究报告称，吸烟不仅会影响心血管系统，还会损害视力，每天吸烟超过20支，吸烟者辨别色差和对比度的能力会明显降低。
国家卫健委：12种抗肿瘤新药纳入新版基本药物目录
国家卫健委副主任李斌19日指出，国家卫健委从多方面加大癌症防治用药保障力度，其中包括将临床急需的12种抗肿瘤新药纳入2018年版国家基本药物目录，并明确谈判药品费用不纳入总额控制范围。国务院新闻办公室于2月19日举行国务院政策例行吹风会。卫健委副主任李斌在会上表示，近年来中国癌症发病率、死亡率呈逐年
喝酸奶，血糖好
受访专家：解放军总医院第八医学中心营养科主任 左小霞韩国岭南大学研究小组一项研究表明，酸奶摄入量与糖尿病风险呈负相关，即摄入越多，风险越低，在按照摄入量多少所分的四个组中。摄取量最多的组比最少的组糖尿病风险降低27%。而酸奶对于已患糖尿病的患者也有好处。解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞告诉记