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养肝排毒吃什么好
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养肝排毒吃什么好

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养生网导读：中医认为，肝主要是促进消化吸收，以及维持气血、津液的运行等。肝气疏泄条达则可以很好地清理身体内的垃圾，消灭有毒物质，参与消化吸收，协调自身的精神、情志活动等。因此肝脏的健康对我们十分重要，所以大家在生活

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