美容护肤

置入支架不能“躺平”,科学运动是良药

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“放上支架后,不敢动了。”邢先生很爱运动,和朋友相约健身已经成为他生活中的一部分。今年年初,邢先生因冠心病进行支架手术,术后回家休养一段时间后,热爱运动的他又重回健身房。结果发现,半小时下来,就已经心慌气喘、体力不支了。邢先生认为这与放支架有关,情绪低落的他觉得要和运动说再见了。像邢先生一样,很多冠

健康新闻

你的这些习惯会让心脏“撂挑子”

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都说心脏是人体的发动机,只有当心脏正常运作,才有足够的“马力”给全身各个器官输送血液和营养物质,我们才能得以生存。可是,心脏也有自己的小脾气,如果您不注意爱护它,它也会“撂挑子”。今天就来跟大家聊聊哪些情况会让心脏“罢工”。经常“吞云吐雾”研究发现,吸烟是心肌梗死发病的重要危险因素之一

冠心病最怕三种运动,小心突然激烈的运动会要命
健身方法

冠心病最怕三种运动,小心突然激烈的运动会要命

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冠心病是一种心血管疾病,主要是由于冠状动脉供血不足引起的。合适的运动可以帮助冠心病患者改善身体健康,缓解症状,降低心脏负荷。然而,不适当的运动可能会引起严重的并发症,甚至危及生命。以下是冠心病最怕三种运动:剧烈运动、负重运动、长时间运动突然停止的运动...冠心病最怕三种运动1、突然的激烈运动冠心病患

日常养生

冬季预防心血管疾病,做到这些很重要

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人民网北京12月13日电 (记者孙红丽)今日,国务院联防联控机制就重点人群健康管理举行新闻发布会,并回答记者提问。冬天是心血管疾病的高发季节,北京安贞医院常务副院长周玉杰表示,由于天气寒冷,心血管收缩,高血压、冠心病、心衰,尤其是三种急诊的疾病,急性心肌梗死、肺栓塞、主动脉夹层发生率都要增高。血管一

日常养生

年轻人警惕!这些习惯会导致心血管疾病

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近年来随着生活方式的改变,心血管疾病年轻化的趋势越来越明显。有哪些不良生活习惯可能导致心血管疾病?年轻人中常见的心血管问题有哪些?如何进行早期预防和干预?记者带着这些问题采访了有关专家。“在我们接诊的门诊患者中,45岁以下人群占到所有就诊量的48.04%,这说明年轻人的心血管问题已经非常常见。”厦门

中医养生

老年人应该怎样预防冠心病?中医针灸能治心脏神经官能症吗?

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冠心病是许多中老年人都患有的一种疾病,而且冠心病的病程长,冠心病患者也难以抹去冠心病所引发的症状对生活带来的影响。很多心脏在发生之后是很难完全治愈的,对于这类疾病,临床上的治疗策略就是阻止病情的进一步恶化。那么针灸能治心脏神经官能症吗?老年人应该怎样预防冠心病?今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主

健康新闻

肺好心脏就好

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苏州大学医学院研究人员发现,肺功能或可用来预测心脏代谢疾病和心脏代谢多发病;肺功能好的人,出现心脏代谢疾病的风险较低。研究者从英国生物数据库入选35余万例基线无心脏代谢疾病以及35034例有一种心脏代谢疾病的成年人,以用力肺活量或第一秒用力呼气量评估肺功能。中位随访11余年后,8.47%的人发生一种

日常养生

水温过高、时间过长,冬日泡汤谨防晕倒

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在寒风凛冽的冬日里,不少市民利用假期或周末休息,和亲朋好友结伴去温泉经营场所,享受泡汤带来的温暖与快乐。不过,冬日泡汤要谨防头晕昏厥。据北京急救中心官网消息,近日,北京急救中心调度指挥中心近日接到多起温泉相关场所的求助电话。北京急救中心提示,若患者在温泉池内突发晕厥,要将患者从温泉池抬出,转移至阴凉

健康新闻

小心哦 缺铁除了贫血还会伤“心”

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小心哦 缺铁除了贫血还会伤“心”说到缺铁,不少人会联想到贫血,缺铁确实是贫血的一个常见原因,不过,你知道吗?缺铁和冠心病的关系也很密切,甚至对冠心病死亡风险也有影响。现在,我们就来看看这究竟是怎么一回事。铁对人体很重要铁是人体必需而且重要的一种微量矿物元素。铁不仅是构成人体重要组织器官(如肌肉、肝脏

健康新闻

得了心梗别慌,每周吃一两次鱼!

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一项来自荷兰的研究提示,曾经得过心梗的患者,每周吃1至2次鱼,就可降低心血管死亡的风险,且从食物中摄入的鱼油(EPA+DHA)越多,冠心病死亡风险越低。研究显示,与EPA+DHA摄入量≤50mg/d的患者相比,EPA+DHA摄入量>200mg/d者因冠心病死亡的风险降低了31%。EPA+DHA摄入量

日常养生

油炸食品、含糖饮料增加心脏猝死风险

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根据日前发表于《美国心脏协会杂志》的一项新研究,经常吃美国“南方风格”的饮食可能会增加心脏猝死的风险,而经常吃地中海饮食则会降低这一风险。所谓南方风格饮食的特点是富含脂肪、油炸食品、鸡蛋、内脏、加工肉类(如熟食、培根和热狗)以及含糖饮料。地中海饮食则以水果、蔬菜、鱼类、全谷物和豆类为主,肉类和奶制品

健康新闻

冠心病心悸用枸杞膏

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冠心病为冠状动脉粥样硬化导致的心肌缺血,典型症状为心前区憋闷及疼痛。中医认为,气阴两虚型冠心病表现为:心悸心痛、气短自汗、面色苍白、头晕头痛、心烦不寐、口干口渴、舌红苔少等。针对这种证型,治疗原则是补气养阴。推荐一个方子:取人参9克、炒酸枣仁30克、当归30克、丹参9克、槐花24克、枸杞45克,除人

日常养生

别让自己心“疼”,冬季这样预防心绞痛

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冬季气候寒冷,阴盛阳衰。调查显示,心绞痛、心律失常、心肌梗死、心脏性猝死等心血管事件的发生率,冬天是夏天的两倍多。对冠心病患者而言,冬天是一年中死亡率最高的季节。冬季心血管事件增加的原因源于以下几个方面:寒冷刺激冠状动脉痉挛收缩,冠心病患者冠状动脉本来就有狭窄,则心绞痛、心肌梗塞的发生率增加增大。冬

日常养生

冠心病急救“三剑客” 您选对了吗?

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在影视剧中,经常会看到剧中人物由于情绪激动等原因突发心绞痛,赶快掏出小药瓶,舌下含服几粒药症状才得以缓解。想必广大冠心病患者对这个小药瓶并不陌生,甚至将其视为随身携带的救命药。目前,速效救心丸、复方丹参滴丸和麝香保心丸这三种药,可以说是治疗冠心病中成药的“三剑客”。它们仨不仅个头儿差不多、适应症也相

日常养生

高血压患者要搞好血压管理方法,稳定过秋冬季

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近日,有些高血压患者反映“血压控制一直比较好,但是当气温下降后,血压又上去了”。南方医科大学南方医院心内科主任宾建平教授表示,天气变化对血压的影响很大,尤其在秋冬交替之时,血压往往不稳定,并不是降压药出问题,所以切勿轻易换药、停药,高血压只有在医生的指导下长期坚持服药,才能有效减少危害。停停吃吃,容

日常养生

夏天贪凉猛吃冷食会“难过”!

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烈日炎炎的夏季,吃一点冰镇水果或喝一瓶冰镇饮料确实让人倍感舒畅。但对于有心脑血管疾病的患者来说,大热天里猛吃冰镇食品很容易诱发急性心肌梗死。1为何夏季容易发病心梗也称急性心肌梗死,是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死,可并发心律失常、休克或心力衰竭,常常危及生命。夏季是心肌梗死的高发季,上

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当心血管有这四种状况时,提议做冠状动脉造影

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近年来,由于肥胖、高血压、高脂血症等疾病的增多,冠心病发病率也呈现上升的趋势。据统计,每年全球因冠心病死亡的人数居死因的首位,远远超过癌症,冠心病引起的急性心肌梗死,不稳定型心绞痛,心力衰竭,心律失常都是致死元凶。然而,冠心病早期症状不明显,等到发病时,症病情已经很严重了。因此,需要更早地发现冠心病

健康新闻

三伏天太热了睡不着觉?当心冠心病找上门来

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近年来,随着生活节奏的加快,人们的工作和生活压力越来越大,冠心病成为危害人类健康的“头号杀手”,发病率逐年升高,发病年龄越来越年轻化。研究显示,睡眠时间与冠心病风险呈“U”型关系,睡眠时间过长或过短都会显著增加患冠心病风险。每天睡7~8h,患冠心病的风险最低。与每天睡7h相比,每减少1h,患冠心病的

日常养生

远离猝死从改掉五个坏习惯做起

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心脏性猝死有迹可循,许多新闻报道中猝死的大都是年轻人,他们并没有原发疾病,为什么还会猝死呢?确实,从25岁到40岁心脏性猝死的风险急剧上升,但需要指出的是,这与他们冠心病的发生风险增加有相关性。所以,只是他们未发现心脏的问题,而不是心脏没问题。那么,中青年人群为何容易得冠心病,而发生心脏性猝死呢?这

日常养生

莫要轻视高尿酸这个“沉默的杀手”

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随着人们生活水平的提高,饮食结构的改变,高尿酸血症的人群也越来越壮大,为了让高尿酸血症得到越来越多的重视,我国把每年的4月20日定为“高尿酸血症日”,让大家牢记高尿酸血症的诊断标准:男性高于420μmol/L,女性高于360umol/L,就应积极干预。因为不控制高尿酸会给我们带来一系列的麻烦,过多的

冠心病患者长期服药和放置支架有哪些不同
日常养生

冠心病患者长期服药和放置支架有哪些不同

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心脏的健康对于我们所有人来说都十分的重要一旦心脏出现了问题那么就很有可能是大问题,其中冠心病是发病人群最广泛的一种心脏疾病,并且由于冠心病的不可预见所以很多时候一旦冠心病发作就来不及抢救了,那么冠心病患者应该怎么办?张先生经常心慌胸闷,时常有出不上来气的感觉,一直强忍着没和孩子们说过。上周末儿子一家

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含服硝酸甘油,事不过三

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硝酸甘油是冠心病患者改善缺血、缓解症状的常用药物,但它又是一把双刃剑,合理应用可迅速缓解心绞痛,应用不当反而会诱发心绞痛、低血压、休克、心梗加重等不良反应。硝酸甘油是短效硝酸酯类药物,主要用于冠心病心绞痛急性发作,可迅速缓解缺血,改善症状。舌下含服吸收迅速完全,生物利用度可达80%,2~3分钟起效,

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备孕期喝酒孩子冠心病风险高

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一直以来,备孕期的准爸爸和准妈妈就被告知应避免饮酒,因为可能会对胎儿造成影响,但具体有什么危害并没有太系统的研究证明。近日,中南大学湘雅公共卫生学院研究人员发现,不论父母,怀孕前后三个月饮酒均会增加胎儿得先天性心脏病的风险,尤其是父亲。团队分析了1991~2019年55项研究,其中包括41747例先

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等到40岁以后再去降压降脂有点晚

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很多年轻人有这样的想法——趁着年轻好好拼拼事业,就算查出高血压、高血脂,只要没有什么不适就行,想等事业有成了再慢慢调养身体也来得及,你的如意算盘可能要落空了。美国研究:40岁以后再去降压降脂有点晚近日发表在《美国心脏病学会杂志》上的一项研究引起一片哗然。此项研究发现,18岁-39岁之间低密度脂蛋白水

秋季冠心病药膳有哪些?冠心病的食疗药膳方是什么?
四季养生

秋季冠心病药膳有哪些?冠心病的食疗药膳方是什么?

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秋季冠心病药膳有哪些?冠心病的食疗药膳方是什么?我们大家都听说过这样的俗语“春捂秋冻”,意思是到了秋天我们不要过早的穿太厚,但是对冠心病患者而言,却不是这样的,他们到了秋天一到要及时保暖,另外,还要做好日常的饮食调理。这样对病情才有好处。适宜冠心病患者的药膳1、大蒜粥紫皮大蒜

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