日常养生 2019-08-22 5295 0

很多人都吃过桔子但是很多人都不知道老药桔是什么其实老药桔是食材经过晒干以及腌制之后所得到的食品，其中老药桔含有比较丰富的果糖和苹果酸所以多吃老药桔对于身体以及身体内部肠胃的消化作用都是有着比较大的好处的。老药桔这种食材是经过晒干以及腌制等一系列做法制作出来的食品，这种食品含有很多的果糖以及苹果酸，是

日常养生 2019-08-22 1795 0

芦阳果这种东西可能很多人都没有听说过其实芦阳果是一种野生的植物也正是因为芦阳果的不常见所以很多人都不了解芦阳果，其实芦阳果是一种主要生长在北方的植物芦阳果可以被用来入药并且芦阳果入药有着比较好的作用效果。芦阳果这种东西主要是一种野生的植物，可能很多人都没有见过，所以对于它的药用价值不是很了解，其实芦

四季养生 2019-08-16 1065 0

为什么处暑吃莲藕?处暑吃莲藕功效有哪些?众所周知，立秋过后是处暑节气了，处暑来临意味着夏天结束了，秋天马上就到了，而在秋天多吃莲藕有很多好处，那为什么处暑吃莲藕?处暑吃莲藕功效有哪些?接下来就跟随本期的养生在线小编一起来看看吧!为什么要吃莲藕秋天天气变得干燥，根据“燥则润之”

四季养生 2019-08-16 1674 0

处暑吃哪些蔬菜好?处暑有哪些蔬菜有健脾胃的功效?众所周知，处暑是立秋过后的节气， 处暑是秋天的第二个节气，而秋天是我们比较适合进补的时间，所以我们在秋天可以多吃些进补的蔬菜，那么在处暑吃哪些蔬菜好?有哪些蔬菜有健脾胃的功效呢?接下来就跟随养生在线小编一起来看看吧!处暑吃哪些蔬菜好玉米初秋时节，正值玉

四季养生 2019-08-16 1221 0

处暑节气适合喝什么汤?处暑养生汤的功效和作用是什么?马上就到处暑了，处暑过后证明夏天结束了，我们马上就要迎来凉爽的秋天了，而我们在秋天是需要进行食物进补的，平时生活中可以多喝些有营养的汤，这样可以很到的做到养生，那么在处暑适合喝什么汤呢?怎么做?功效和作用有哪些呢?接下来就跟随养生在线小编一起来看看

四季养生 2019-08-16 748 0

处暑养生方法有哪些?处暑滋阴润燥吃什么?我们都知道，马上进入秋天的第二个节气——处暑，处暑来临，以后的天气会变得凉爽，我们会感觉舒服些，但是在日常养生工作上不可松懈，要引起重视，平时可以吃些滋阴的食物，那么，处暑养生方法有哪些?处暑滋阴润燥吃什么?慎食秋瓜防坏肚民谚&ldqu

日常养生 2019-08-16 2196 0

在生活中我们常见的艾草其实分为两种分别是野艾草和家艾草这两种虽然都是艾草但是其实是存在着比较大的区别的，相比较于家艾草而言其实野艾草的功效要更好一些并且野生的艾草通常来说生命力更加的顽强并且这样功效也更强。艾草分为两种，一种是家艾草，是人们人工种植的艾草，一种叫野艾草，也就是野生的艾草。野艾草的生命

日常养生 2019-08-16 2098 0

随着中医的渐渐流行起来很多人都喜欢通过中医的方式来解决自己的身体问题并且对于人们来说也更喜欢多多了解中医的知识，其中五味子就是一种比较常见的中医并且对于人们来说五味子有着很好的保健身体的作用并且还能够治疗疾病。五味子大家都知道，在平时是常见的中药，是可以治疗很多疾病的，食用五味子之后，不仅具有保健身

四季养生 2019-07-23 1418 0

大暑女人喝什么茶养生好?大暑有哪些养生茶?爱美之心人皆有之，尤其是女性朋友，她们要比男性更爱美，只要是可以让女性朋友变好，有美容养颜效果的方法，女性朋友都愿意尝试，下面养生在线小编给女性朋友们推荐了适合大暑季节喝的8种美容养颜茶。一、玫瑰薄荷茶材料：玫瑰，薄荷。做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水

四季养生 2019-07-22 1621 0

一年之计在于春，雨水节气过后，降水增多，人们此时要注意做到饮食有节，定时定量，寒温适度，注意饮食卫生，多吃粗粮果蔬，调节营养平衡。一年之计在于春，雨水节气过后，降水增多，此时要注意做到饮食有节对于老人及小孩，切莫过饱或过饥，要少食多餐，避免加重脾胃负担。在饮食调养方面，应以调养脾胃功能为主，少吃酸味

日常养生 2019-04-15 1117 0

槐花有哪些药用价值?说到槐花，大家应该都不陌生，尤其是到了春天的时候，槐花开了，我们家里的老人都会摘些槐花给我们吃，槐花不管是生吃还是熟吃都特别的美味。其实槐花还有一定的药用价值，下面我们和养生在线小编一起了解下吧。中药槐花的功效与作用专区，为您详细介绍槐花的功效与作用、槐花图片、槐花的药用价值、槐

日常养生 2019-01-26 757 0

主料：牛骨1600克,牛排500克辅料：芝麻5克调料：姜10克,大葱15克,大蒜(白皮)10克,盐10克,胡椒粉2克炖牛骨汤制作：1. 将牛杂骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克)，在凉水里浸泡1小时左右后捞出; 2. 再放入滚水里完全烫去血水;3. 牛杂骨和牛大骨放进大锅里，放入葱段、生姜、蒜

日常养生 2018-12-28 678 0

近年来，随着人们生活压力的逐渐加大，让不少的朋友都出现了“上火”的迹象，这不但不易于身心的健康，还会导致出现口臭的状况，让人们苦恼不已。说起这口臭，可是让人烦不胜烦，每当张嘴说话时， 不但自己觉得别扭，还会让他人出现厌恶的情绪，因此去除口臭成为了人们的头等大事。下面就来给大家

日常养生 2018-12-28 1217 0

造成口臭的原因有很多。比如说内分泌失调、吃了重口味食物以及长睡等，其常常伴有一股难闻的恶臭，非常让人讨厌。口臭严重影响人们的社会交往和心理健康。那么，哪种方法可以帮助我们祛除口臭?下面我们就来介绍八款去口臭食疗方：1、藿香粥原料：藿香20克，粳米适量，蜂蜜适量做法：藿香洗净，放人锅内(一定要用铝锅)

日常养生 2018-12-21 1644 0

现代社会的人或多或少都有一些坏习惯，比如喜欢熬夜、吃辛辣食品、不爱运动等等，这些原因都会造成身体机能出现一定的问题，比如肥胖、长痘痘等等。因此也有更多的女性朋友关注健康问题，而什么样的运动不仅能改善体型，还能让你不那么累呢?那就是瑜伽了。瑜伽可以算是世界上历史最悠久的健身项目，优点在于随时都能开始。

健康新闻 2018-12-10 302 0

家住江苏泰州靖江城南办事处富阳路的陈玉芬，今年已经102岁了。在当地是有名的长寿老人，与很多寿星不同的是，她的养生保健方法比较特别，如果您也感兴趣的话一起来看看吧!寿星有自己的书房 藏书几千册步入夕阳之年的她有了的专属书房。书有几千册，小说散文随笔各种各样都有。陈玉芬每天早饭后看2个多小时;下午午睡

日常养生 2018-12-10 1609 0

吃肉松的好处有哪些?肉松是将牛肉、羊肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡肉等肉类除去水分后制成的粉末或肉丝纤维，常见的肉松一般是用猪瘦肉制成的，它适宜保存，并便于携带。下面和小编一起来看看吧!滋阴补肾猪肉性味甘平，入肾经，有滋阴补肾、补虚强身的功效，制成肉松后食用能够补虚损、生津液。阴虚不足、消渴羸瘦、病后体弱者可

日常养生 2018-12-02 1527 0

瑜伽起源于印度，现在中国学习瑜伽的人也很多，不过大多数是女性，很多人也认为瑜伽的动作太过柔美，不适合男性，但其实并不是这样的，瑜伽对于男女都适宜的。接下来就给大家分享男性瑜伽的几个动作，一起看看吧。招式一：扭身祈祷式主要功效：矫正脊柱，强化胃肠的消化功能，治疗胃炎以及与肾有关的疾病，滋养内脏器官，改

日常养生 2018-12-01 1036 0

橘子味甘酸、性温，入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。橘子营养也十分丰富，一个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。但是你知道吗？除了橘子的

日常养生 2018-11-29 1394 0

补肾粥 有哪些?不管是男性还是女性都需要补肾，而补肾粥是一个非常好的选择，简单而且功效好。下面易网在线养生网给的大家介绍一下补肾粥食谱大全，有需要的朋友可以学习一下哦。补肾粥食谱大全1、益智粳米粥原料：粳米50克，益智仁5克。做法：首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净入砂锅中，加入清水，先用大火煮沸

日常养生 2018-11-29 660 0

健康的身体少不了合理的饮食，科学的营养摄入是健康之本。今天跟随易网在线养生网一起来看野菜怎么吃?食用野菜注意事项，其中隐藏着不少平时你所不知道的细节。野菜怎么吃？食用野菜注意事项中国民间流传着一句话：三月三，荠菜当灵丹。荠菜做汤，苋菜做馅，可口无比。各式野菜在今天显得珍贵起来，无农药，病虫害少，有的