关灯玩手机会失明？医生：可灯下坐着玩
关灯后玩手机对眼睛的危害究竟有多大？有的网友担心视力下降，导致“眼瞎”，也有网友表示，自己长期在昏暗灯光下侧躺看手机，已有眼干的症状出现。“关灯后玩手机对眼睛伤害太大了。”北京中医药大学东直门医院眼科医生赵静如指出，躺着看手机，两眼距屏幕距离不等，会造成双眼调节和集合功能异常，再加上手机屏幕的光线刺
实在戒不掉睡前玩手机？试试开灯坐着玩
关灯后玩手机对眼睛的危害究竟有多大？有的网友担心视力下降，导致“眼瞎”，也有网友表示，自己长期在昏暗灯光下侧躺看手机，已有眼干的症状出现。“关灯后玩手机对眼睛伤害太大了。”北京中医药大学东直门医院眼科医生赵静如指出，躺着看手机，两眼距屏幕距离不等，会造成双眼调节和集合功能异常，再加上手机屏幕的光线刺
新学期护眼武器装备：眼镜、滴眼液和护眼小台灯位居前三
新学期，很多家长除了要给孩子准备学习和生活用具，还要重点准备护眼装备。上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1505名中小学生家长进行的一项调查显示，眼镜（40.5%）、滴眼液（40.1%）和护眼台灯（37.4%）是受访家长为孩子准备的三大护眼装备。新学期护眼装备，眼
教你如何正确使用台灯预防近视？
孩子学习做作业时离不了台灯，而台灯的使用也关系到近视问题，正确使用台灯可以预防孩子近视，下面我们来看看正确的使用方法。1、用白灯泡科学研究证实，在白光下我们的视力最好，所以，选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯，而不要选彩色灯泡。2、灯泡的度数要合适如果度数太低，照到书上的光线较暗，
如何正确选择并使用台灯？
眼睛是人体活动最频繁、最为敏感的器官，保护眼睛从小做起！保护视力要怎样正确选择使用台灯呢？莘莘学子常要挑灯夜读，每晚与台灯相伴。而现在近视眼的引发与光线也有很大关系，家长也知道治疗近视的痛苦。于是，许多家长都来给孩子买护眼灯，以求保护视力。所以，要想保护视力，关键在于学会正确选择和使用台灯。第一步：
怎样正确使用台灯预防近视？
1、用白灯泡科学研究证实，在白光下我们的视力最好，所以，选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯，而不要选彩色灯泡。2、灯泡的度数要合适如果度数太低，照到书上的光线较暗，我们不容易看清字迹，这样会引起视疲劳，时间长了还会导致近视，到时治疗近视就成了每天的必做事。而如果灯泡度数太高，过强的光线会通过白色
保护眼睛 台灯全面使用指导
六七月份有许多考试，所以每到这时，莘莘学子常要挑灯夜读，每晚与台灯相伴。于是，许多家长给孩子买来护眼灯，以求保护视力，其实，这些灯具是否有护眼的功效，目前还缺乏确凿、科学的证据。所以，要想保护视力，关键在于学会正确使用台灯，而不是一味寄希望于护眼灯。 第一，用白灯泡。 科学研究证实，在白光
台灯使用不当也伤眼
第一，用白灯泡。科学研究证实，在白光下我们的视力最好，所以，选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯，而不要选彩色灯泡。 第二，灯泡的度数要合适。如果度数太低，照到书上的光线较暗，我们不容易看清字迹，这样会引起视疲劳，时间长了还会导致近视。而如果灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到我