日常养生 2026-02-06 466 0

紫苏叶的科学养阳之道温阳驱寒、祛湿健体的中医智慧 发布时间：2026-02-06 10:22 春.天里总有些食材自带"暖男"属性，紫苏叶就是其中特别的存在。这种叶片边缘带着波浪纹的紫色植物，在菜市场可能不太起眼，但懂行的人总会多买两把。它不仅能让鱼肉去腥增香，更藏着中医传承千年的养生智慧，特别适合

日常养生 2025-12-26 1508 0

蒲公英泡水喝对了吗？根和叶的3大区别，多数人不知道 发布时间：2025-12-26 14:47 寒冬里捧着一杯暖融融的蒲公英茶，看着窗外飘雪，突然想到个有意思的问题——你手里这杯金黄透亮的茶汤，到底是用根泡的还是叶子泡的？别看都是同一株植物，根和叶的功效可差着十万八千里。就像同样穿着白大褂，医生和

中医养生 2025-04-22 1216 0

艾叶就是艾草，在乡野田间非常多见，尤其是清明节前后是采摘艾叶的最佳时机，现在艾叶有些老了，可以采隔下来晒干，然后日常用来泡脚非常不错。不少人不认识，对比艾叶图片大全识别方法来看，注意一下青蒿图片，不要将其和艾草认错了。艾叶图片大全识别方法艾叶整体就长这个样子，一丛一丛的长在一起，比较高大，杆子比较粗