健康新闻

重庆:科技支撑疫情防控民生保供

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“第一车1000份蔬菜包出发……”近日,在“菜臻多”涪陵龙潭基地,从清晨7点开始,一个个蔬菜包发车声此起彼伏,这些蔬菜包的目的地就是重庆中心城区。作为重庆市科技局应急科技攻关项目“灾后蔬菜生产核心技术集成应用”示范片区之一,这里每天要发出约一万份的蔬菜包,在重庆抗击疫情的关键时刻,保障蔬菜供应不断档

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老人经常吃蘑菇头脑灵活防痴呆

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新加坡国立大学医学院的研究者发现,老人每周食用2份以上蘑菇,患认知障碍的几率降低超四成。研究认为,蘑菇中含有一种独特的抗氧化剂和抗炎剂麦角硫因,能降低认知障碍发病率。人类无法自行合成麦角硫因,它的主要来源之一就是蘑菇。这项研究收集了663名居住在新加坡的60岁以上老人的数据。研究团队考察了参试者对新

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“无肉不欢”别过度抗疫不可少蔬菜

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“疫情期间,免疫力也是防护服。”近日,北京市疾控中心营养与食品卫生所提示大家,想要靠“吃”提高免疫力,也是很有门道的,特别是作为“抗疫排头兵”的蔬菜,很可能被“无肉不欢”的你忽略了。提到重营养,不少人首先想到的是鱼禽畜蛋奶。但还有一大类食物也是“抗疫排头兵”,它们品种繁多、色彩缤纷,富含胡萝卜素、维

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农业农村部:农产品流通基本恢复价格稳中有跌

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新华社北京4月19日电 农业农村部市场与信息化司一级巡视员陈萍19日在国务院联防联控机制新闻发布会上说,近期随着疫情防控形势好转,我国农产品流通基本恢复正常,价格以稳中有跌为主,其中全国猪肉批发的周均价连续7周下跌。陈萍表示,今年以来,受疫情影响,部分地区的农产品产销衔接阶段性受阻,价格波动比较大,

日常养生

吃它!你的免疫力也是“防护服”

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随着全国新冠肺炎疫情防控总体态势的积极向好,很多人开始返岗复产复工,大家的接触越来越密切。除了戴口罩、勤洗手、社交保持一米线、不聚集这些耳熟能详的抗疫“规定动作”外,北京市疾控中心营养与食品卫生所提示大家,疫情期间,免疫力也是防护服。不过,想要靠“吃”提高免疫力,也是很有门道的。特别是作为“抗疫排头

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七个吃法让你爱上蛋黄

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经常有朋友问,知道蛋黄营养价值高,可是它干干的,硬硬的,吃起来噎人,怎么做才能好吃点呢?今天就和大家分享蛋黄的几个美味吃法。1.蛋黄和蛋清混合烹调。炒蛋就是这样的。去掉蛋黄,单独用蛋清炒蛋,口感差远了。这是因为,蛋黄中的卵磷脂是乳化剂,它赋予了鸡蛋和烹调油完美融合的美妙感受。此外,还可直接做成蒸蛋羹

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红薯抗癌?能减肥?关于红薯的四个传言

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有人说,吃红薯能抗癌、减肥、预防便秘;有人说,吃红薯会致癌、胀气、升血糖,不能空腹吃红薯……哪些是真哪些是假,我们一一来看。红薯抗癌?别指望了的确有研究发现红薯中的糖脂、储藏蛋白等成分具有抗癌作用,不过这些研究基本都是动物实验和细胞实验这样的初步试验。当然也有临床试验,但是临床试验要么样本很少,要么

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嘌呤高、盐分高老人喝汤别太多

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喝汤是滋补暖身的好方式,但如果喝得不科学,不但营养没法吸收,还会给身体造成负担,老年朋友尤其要当心。嘌呤高,增加肾负担。汤煮时间过长,会使嘌呤含量高;同时因为富含蛋白质,增加肾脏负担。随着年龄增长,肾小球滤过率逐渐降低,因此,老人喝汤对肾脏损伤更大,岁数大的人不要过分追求喝汤补身的做法。盐分高,促发

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