日常养生

今日寒露 养生需要重视这3件事儿

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今日,我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。此时节,气候开始从凉爽过渡到寒冷,大自然呈现一派深秋景象。那么,此时我们该如何养生呢?就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院副主任医师闫奎坡。闫奎坡表示,寒露时节,昼热夜凉,阳气渐退,阴气渐盛,雨水渐少,天气干燥,应注意保养体内之阴精、收敛体

健康新闻

远离“大自然缺失症”寻找林间消失的童趣

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相对于老一辈人的童年,现在的孩子应该说是相当幸福的一代了,拥有了比从前的孩子更好的教育环境和资源,却也由于舒适的生活环境而滋生了更多的“病症”,比如“大自然缺失症”。现在的孩子什么都不缺,唯独缺少了与自然的“链接”。可是您是否知道:“孩子就像需要睡眠和食物一样,需要在大自然中奔跑!”作为家长的我们,

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