护眼知识

怎么改善夜盲症

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  夜盲症食疗  1.常食苹果,可防治夜盲症。  2.新鲜鲫鱼,洗净,清炖鲫鱼汤,食鱼饮汤。(鱼类富有丰富的维生素A,最宜夜盲症患食用,可以预防干眼病、夜盲和各种角膜炎)。  3.鲜菠菜60~90克,猪肝120克,同煮汤食之。能提高视力,可治夜盲、视力减退。  4.猪肝、胡萝卜、葱花、盐各适量。共

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