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护眼知识

驾驶员如何防止视力下降？

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　　一、动目。　　适当运转眼球，锻炼眼球的活力，以达到舒筋活络，改善视力功能的目的，使眼球更加灵活、敏锐。　　二、摩目。　　经常用手按摩双眼，不仅可保持眼部的青春活力，而且可预防视力下降。特别是中年驾驶员，更应该这样做。　　三、极目。　　在中途停车休息时，应利用短暂的瞬间，将身体直立，放松眼球，极目

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